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![夏天喝什么解暑？这些茶清热去火，夏季常喝好处多]()
夏天喝什么解暑？这些茶清热去火，夏季常喝好处多
说到夏季解暑的东西，相信大家首先想到的就是冷饮，及一些冰镇的西瓜等水果，但是有些人因为体质问题并不宜吃太多的冷饮，不仅伤及肠胃，对一些女性朋友也不友好，那么在夏天喝什么比较解暑呢?跟着本文一起来看看吧。夏天喝什么能解暑1、绿茶：绿茶是中国主...
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![夏天喝绿豆汤，清热解暑，但这三类人不宜多喝]()
夏天喝绿豆汤，清热解暑，但这三类人不宜多喝
进入夏天，天气非常的炎热，有很多的人喜欢用绿豆来煮汤喝，起到清热解暑的作用，降低中暑的危险，到了夏天，绿豆的作用就明显的看出来了。我们不妨来了解一下常吃绿豆到底有哪些好处？常食用绿豆的好处消炎杀菌绿豆汤的作用有很多，它有消炎杀菌的作用，有中...
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![十月，这菜2块钱1大捆，清热解暑，助睡眠还减油脂，不懂吃可惜]()
十月，这菜2块钱1大捆，清热解暑，助睡眠还减油脂，不懂吃可惜
十月，遇到这菜一定要买，清脆爽口又营养，敞开吃不长肉，还变瘦！说起减肥，这道菜就是我自己的减肥瘦身必备菜，经济实惠，营养丰富，而且还特别能下饭。这菜我家隔三差五吃一次，秋天吃的频率要比其它季节更要高，基本上坚持一周吃3次，每次能做一大盘，我...
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![夏天不吃这瓜可惜了，清热解暑，和木耳是绝配，比凉拌黄瓜还好吃]()
夏天不吃这瓜可惜了，清热解暑，和木耳是绝配，比凉拌黄瓜还好吃
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家推荐一道“乳瓜拌木耳”的做法。前段时间用乳瓜做了一个凉拌菜，也算是今年第一次吃乳瓜菜。这菜发布之后，有一个东北的粉丝留言，说他们那里没有乳瓜，希望我给他邮寄一些过去。结果花...
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![6月第一菜，清口消暑补充优质蛋白，孩子吃了强身健体]()
6月第一菜，清口消暑补充优质蛋白，孩子吃了强身健体
养生是一个很多人都关注的问题，我们每个人都是想要一个好的健康的身体，包括自己的家人也是一样，都希望健健康康长命百岁。但是想要一个健康的体魄要怎么才能实现呢！这个一个很关键的问题。下面我给大家一些建议，也是很多长寿人的一些做法仅供大家参考。大...
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![常用5大类药品各自保存方法，请收藏]()
常用5大类药品各自保存方法，请收藏
1、急救药物如硝酸甘油、救心丸、复方丹参滴丸应避光、防潮和高温。此外，老年人喜欢将急救药物或常用药物装入小药盒，以便随身携带。然而，一些老年人习惯在药物用完之前补充药物。通过这种方式，新加入的药丸因为放在顶部而服用得更快，而之前放的药丸可能...
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![女人常3种食物，坚持多吃一些，排毒养颜，解暑消热，健脑益智]()
女人常3种食物，坚持多吃一些，排毒养颜，解暑消热，健脑益智
西柚西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。樱桃樱桃含铁量高，位于各种水...
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![夏季，推荐多吃此食物，健脾益气，消热解暑，生津止渴]()
夏季，推荐多吃此食物，健脾益气，消热解暑，生津止渴
菱角在平时是一种植物，而且这种植物不仅可以食用，而且还可以用来治疗疾病，菱角中蛋白和淀粉的含量是很高的，如果经常食用的话，不仅可以有效预防肠胃疾病，对于癌症像子宫癌，乳腺癌等都是有疗效的，菱角中虽然含有淀粉，但是菱角中不含让人发胖的脂肪，因...
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![夏季燥热，女人多吃此菜，清热消暑，安神健脑，越吃越聪明]()
夏季燥热，女人多吃此菜，清热消暑，安神健脑，越吃越聪明
夏季要特别注意养成良好的饮食习惯，烧烤美食虽好，但要注意适量，经常喝水。上面给大家介绍夏季降火食物，是夏季“珍品”。夏季良好的消暑清热食物莲藕有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效。莲藕生吃熟吃各有效果。莲藕生食，能清热润肺，凉血行淤。可以凉...
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![爱美的女性常吃以下3道菜，轻松减掉小肚腩，清热消暑，养血调经]()
爱美的女性常吃以下3道菜，轻松减掉小肚腩，清热消暑，养血调经
秋葵秋葵口感鲜嫩，营养丰富，是人们所喜爱的高档营养保健蔬菜，风靡全球。秋葵不但口感好，营养丰富，保健功效也很出色，它的好处有很多，可以补充维生素和矿物质，对于清热解毒润肠通便有好处，还可以很好的促进肾脏健康，具有养颜美容的功效。香菇香菇是我...
