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![女人45岁后，3个地方“越小”，往往寿命越长，占一个也要恭喜]()
女人45岁后，3个地方“越小”，往往寿命越长，占一个也要恭喜
随着社会的发展，科技的进步，保养的重视，人类的平均寿命一直都在上升。根据《2019年世界卫生统计》数据显示：全球女性平均寿命为74.2岁，而男性则是69.8岁，女性平均寿命比男性高出4.4岁之多。在个人长寿记录上，排名前10的也基本都是女性...
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![爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁]()
爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁
爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁只要说到最适合女人们养生滋补、调理经期的食物，就不得不说到红糖当归蛋了。当归是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好...
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![喜欢养生的农村人，晚上都要喝点“它”，能当饭吃，还能调养子宫]()
喜欢养生的农村人，晚上都要喝点“它”，能当饭吃，还能调养子宫
以前养生是城里人的专利，主要是因为城里人的生活水平以前都比较高，所以他们有很多闲钱可以进行自己身体的调养，现在的农村和以前完全不同了，因为生活条件好了，家里的收入提高了很多，日子也渐渐清闲起来，所以也就有时间和精力养护自己的身体了。农村的女...
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![喜欢养生的农村人，晚上都要喝点“它”，能当饭吃，还能调养子宫]()
喜欢养生的农村人，晚上都要喝点“它”，能当饭吃，还能调养子宫
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![女人想变美，常吃三种食物，清热解毒，增加食欲，早好早好]()
女人想变美，常吃三种食物，清热解毒，增加食欲，早好早好
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![女人想要保持年轻，多三种食物，清热祛暑，美容养颜，早知早好]()
女人想要保持年轻，多三种食物，清热祛暑，美容养颜，早知早好
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁]()
爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁
爱吃鸡蛋的注意：鸡蛋和它一起吃，排出体内毒素，让你年轻10岁只要说到最适合女人们养生滋补、调理经期的食物，就不得不说到红糖当归蛋了。当归是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好...
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![女性想要皮肤好，常吃3种食物，养颜美容，强身健体，早吃早好]()
女性想要皮肤好，常吃3种食物，养颜美容，强身健体，早吃早好
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![女性不想显老，常吃此食物，营养丰富，美容养颜，眼睛明亮了]()
女性不想显老，常吃此食物，营养丰富，美容养颜，眼睛明亮了
大家好，我是养生宗医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活...
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![女性过了30岁，推荐以下三种食物，能延缓衰老，补血美容]()
女性过了30岁，推荐以下三种食物，能延缓衰老，补血美容
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
