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![夏天这么搭配吃桃子能益气补血、降血压、安神助眠，适合减肥者吃]()
夏天这么搭配吃桃子能益气补血、降血压、安神助眠，适合减肥者吃
桃子增强对抗疾病的能力、补益气血、养阴生津,适合大暑和小署食用。性味:性温，味甘、酸归经:归胃、大肠经。选购秘诀:蒂头绿、茸毛未脱尽、颜色红里透白或透黄、果粒饱满。保存技巧:要先用纸将桃子一个一个包好，再放入箱子里，避免桃子直接接触冷空气桃...
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![夏季，推荐多吃此食物，健脾益气，消热解暑，生津止渴]()
夏季，推荐多吃此食物，健脾益气，消热解暑，生津止渴
菱角在平时是一种植物，而且这种植物不仅可以食用，而且还可以用来治疗疾病，菱角中蛋白和淀粉的含量是很高的，如果经常食用的话，不仅可以有效预防肠胃疾病，对于癌症像子宫癌，乳腺癌等都是有疗效的，菱角中虽然含有淀粉，但是菱角中不含让人发胖的脂肪，因...
