-
![5款消暑清热药汤，清爽一整夏，赶跑身体小毛病，告诉家人吧]()
5款消暑清热药汤，清爽一整夏，赶跑身体小毛病，告诉家人吧
1、消暑消食汤山楂、甘草、麦芽各50克，清洗干净，放人沙锅，加水适量，置于火上，煮沸10分钟后，放人薄荷叶50克，立即盖上锅盖并离火。5分钟后，去渣取汁，即可饮用。这一剂汤具有消暑解渴、健脾消食的作用，对于暑天的风热感冒、发热、头痛目赤等病...
-
![“吃瓜群众”比“吃苦”美丽冻人哟]()
“吃瓜群众”比“吃苦”美丽冻人哟
在“仙气缭绕”的大水桶中泡着有苦瓜的水，然后啃着生苦瓜，这就是“吃苦体验赛”了。7月25日，在位于重庆市涪陵区蔺市镇AAA级景区红酒小镇的美心水上乐园，这样别出心裁的“吃苦体验赛”如火如荼地进行着，为市民的消暑生活平添了几分乐趣。主办方介绍...
-
![猛吹空调消暑小心‘空调病’！温水中‘加1样东西’补阳气]()
猛吹空调消暑小心‘空调病’！温水中‘加1样东西’补阳气
屡屡突破高峰的温度，使得空调几乎成为现代人逃避酷热的方法，提醒，长时间空调直吹，或在户外流很多汗，没有擦干就直接进室内吹空调，小心导致肩颈肌肉酸痛、头痛、畏寒等症状，也就是出现空调病。怎么样才能预防空调病的发生？中医教你夏日养生法。少运动让...
-
![炎炎夏日，这两种水果虽然很解暑，但不宜多吃哟~]()
炎炎夏日，这两种水果虽然很解暑，但不宜多吃哟~
原标题：炎炎夏日，这两种水果虽然很解暑，但不宜多吃哟~夏天水果多样，多吃水果对身体好，但不同的水果对我们的身体会有不同的作用哦~而且有些水果还不能多吃的！现在随着我们生活 水平的提高，各种各样的水果也已经出现在了我们的日常生活中，通过食用水...
-
![一年中最炎热的时节来了，龙池牡丹提醒您科学防暑]()
一年中最炎热的时节来了，龙池牡丹提醒您科学防暑
“大者，乃炎热之极也” 不觉间就迎来“大暑”节气，这是夏季最后一个节气了。大暑，是一年中最热的时段。此时“湿热交蒸”也达到了顶点，不仅会使人感到身体疲劳、食欲下降，还易动肝火，表现为无精打采、心烦意乱、食欲不振、焦躁易怒、思维紊乱等。这种情...
-
![上班族家的晚餐三菜一汤，同事：怪不得你生完小孩回到少女身材]()
上班族家的晚餐三菜一汤，同事：怪不得你生完小孩回到少女身材
上班族家晚餐，三菜一汤，荤素搭配不足20元，孩子很喜欢吃。美滋滋发个朋友圈，同事：怪不得你生完小孩回到了少女身材，原来那家晚餐都是低热量的食物。婆婆看见，第二天就来接孙子，说我太抠门，孩子放暑假不带去旅游，也不煮肉他吃。哎，煮饭真难，同样的...
-
![此肉是“水中人参”，13元一斤，遇见我准来两斤，常吃滋补还解暑]()
此肉是“水中人参”，13元一斤，遇见我准来两斤，常吃滋补还解暑
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！三伏天，此菜正当季，高蛋白低脂肪，常吃也不上火，味道鲜美。夏天的时令蔬菜有很多，但是你知道夏天适合吃的肉有哪些吗？鸭肉、鳝鱼...
-
![伏天，聪明人都喝它，清凉消暑，喝多也不上火，鲜到流口水]()
伏天，聪明人都喝它，清凉消暑，喝多也不上火，鲜到流口水
伏天，聪明人都喝它，清凉消暑，喝多也不上火，鲜到流口水。天热最怕下厨房，因为做一桌好吃的菜，往往都是汗流浃背。有时图个方便，只做凉拌菜，或者蒸菜，或者煲汤。特别是煲汤，感觉太简单了，也不需要太多调味料，而且我家人都爱喝汤。夏季除了冬瓜汤，苦...
-
![吃鱼吃肉不如多喝这汤，清凉解暑营养好]()
吃鱼吃肉不如多喝这汤，清凉解暑营养好
三伏天一到，天气燥热，人很容易神烦气躁，这时候吃鱼吃肉都不算是上策，唯有这种汤品，在夏天的时候用来清凉解暑最好，经常食用起来，可以有效的补充人体需要的营养。炳哥今天推荐的这道美食叫做——香菇老鸭汤，喝起来味道醇厚香润，香菇的味道配合老鸭油润...
-
![三伏天最该喝的汤就是这，可以帮助消暑和除湿，记得千万别去皮！]()
三伏天最该喝的汤就是这，可以帮助消暑和除湿，记得千万别去皮！
春天栽种夏天成熟的冬瓜享有“夏季第一瓜”的美誉，听名字里有个“冬”字，很多人还以为它是冬天成熟的瓜呢！现在讲究的就是要多吃当季蔬菜，既然冬瓜是夏季瓜营养又很丰富，价钱还特别亲民，我们就应该多吃常吃，三伏天我家最常做的就是这冬瓜丸子汤了，冬瓜...
