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![大暑节气为什么要吃芋圆“烧仙草”？是在交智商税，还是真养生？]()
大暑节气为什么要吃芋圆“烧仙草”？是在交智商税，还是真养生？
最近，很多80后、90后朋友在微信里晒自己在家自制的各种口味的“烧仙草”饮品。有的是非常简单的组合：烧仙草冻加上红豆沙；有的则搭配芋圆、椰奶、水果等做成了诱人的甜品。为何此物如此受到年轻人的欢迎？是受到甜品商家宣传交“智商税”？还是真能解暑...
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![夏天，宁可少吃肉也要多喝此汤，每天一碗，补钙质，胜过喝骨头汤]()
夏天，宁可少吃肉也要多喝此汤，每天一碗，补钙质，胜过喝骨头汤
大暑节气一到，各地的气温迅速升高，各地出现持续高温，最近家里孩子放假，可以多给家人吃一些凉粉，喝绿豆汤，还需要多喝一些清淡的鲜汤。鸡汤和鸭汤虽然好喝，但是价格都偏贵，今天分享一道平价菌菇汤，菌菇要选择平菇，搭配豆腐和鸡蛋一起煮，食疗价值超级...
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![防暑绿豆汤您喝对了吗？]()
防暑绿豆汤您喝对了吗？
炎热的夏天人们都爱喝绿豆汤来消暑不仅甘凉可口、防暑消热还能促进食欲、降血脂降低胆固醇但是绿豆汤喝不对会对身体带来伤害 那么绿豆汤在哪些情况下不宜食用呢一起听宣武医院专家怎么说《本草纲目》云:“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之...
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![黄瓜别再凉拌了，教你新吃法，简单好吃营养足，出锅连汤汁都不剩]()
黄瓜别再凉拌了，教你新吃法，简单好吃营养足，出锅连汤汁都不剩
夏季天气比较炎热，如今已经进入伏天，“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，也是一年中最热的时节。夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因之一。 闷热的天气导致我们出汗也比较多，夏季我们要适...
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![夏季当饮保健茶]()
夏季当饮保健茶
夏季当饮保健茶天津贾佩琰茶用于治病的最早传说源自神农氏尝百草， 日遇七十二毒， 得茶而解。李时珍在《本草纲目》中就谓其“ 最能降火”。所谓药茶，又称茶剂， 就是含有茶叶或不含茶叶的药物经加工而成的制剂， 使用时取沸水浸泡取汁， 或加水煎汁服...
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![凉拌荞面扒糕，口感清爽，酸香可口，家常消夏解暑的绝佳美味]()
凉拌荞面扒糕，口感清爽，酸香可口，家常消夏解暑的绝佳美味
在北京、河北等北方地区，流行一种用荞麦面粉制作而成的民间美食，名字就叫做“扒糕”。这个“扒糕”可以说是属于大众凉菜的一种，它适合与芝麻酱、醋、蒜泥、酱油等佐料凉拌食用，口感清凉，酸香可口，很受当地人们的喜爱。夏天，老北京的荞麦面扒糕，切成小...
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![大热天就爱喝这冰饮！清凉解暑，酸甜可口，好喝不长肉，全家都爱]()
大热天就爱喝这冰饮！清凉解暑，酸甜可口，好喝不长肉，全家都爱
大热天就爱喝这冰饮！清凉解暑，酸甜可口，好喝不长肉，全家都爱！用水果做饮料，味道酸甜解腻，自己做好喝又实惠，大热天可以多喝正值盛夏，北方的气温也是节节高升，虽然大雨刚才，但闷热也是不减，这时年轻的朋友最希望喝上一杯冰饮来解暑。外卖的冰饮，少...
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![大暑前后，要多喝此汤，6元就能煮一锅，排出湿气还解暑，太值了]()
大暑前后，要多喝此汤，6元就能煮一锅，排出湿气还解暑，太值了
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！夏天，别老是盯着绿豆汤，喝点它，补充钾元素促消化，顺利过伏天。随着大暑节气的到来，气温飙升，很多人都会煲些汤来喝，大部分人总...
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![高温不怕热，给大家分享一个养生又防暑的甜品-椰香红豆奶酥]()
高温不怕热，给大家分享一个养生又防暑的甜品-椰香红豆奶酥
昨天进入了三伏天，大家都在想着该如何消暑。有吃凉面的，有喝冷饮的，有吃西瓜的，其实呀，最热的天往往要注意养生，凉食虽然吃起来爽，但是不要吃多。今天，小海妈咪给大家带来一个既养生又降暑的美味-椰香红豆奶酥，我闺女真的超级爱吃哦~~原料液体面：...
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![清茶泡夜消暑解乏]()
清茶泡夜消暑解乏
原标题：清茶泡夜消暑解乏在这个快节奏而又浮躁的社会里，所有人都是步履匆匆，每天都是上班、工作、应酬，拖着疲惫的身体回到家中这样无限循环，耳边似乎依旧回绕着嘈杂之声。何处才能寻到那久违的闲情与安宁呢？品茶是一个不错的休闲方式。饮茶讲究四季有别...
