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![意守呼吸中的气 练气功怎么意守丹田？怎样呼吸？绝招，容易理解]()
意守呼吸中的气 练气功怎么意守丹田？怎样呼吸？绝招，容易理解
请问腹式呼吸、意守丹田？ ［意守丹田］是丹功 或 氣功的修法.有練太極拳的人用［意守丹田］，出來的自然是養生的.［氣沉丹田］是腹式呼吸.先有［氣沉丹田］，才有［意守丹田］.但太極拳論中提到是 虛。请问腹式呼吸、意守丹田、气沉丹田，三者什么关...
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![意守丹田训练 为什么每次静坐的时候都心猿意马，较难意守丹田，请问有什么好办法吗？]()
意守丹田训练 为什么每次静坐的时候都心猿意马，较难意守丹田，请问有什么好办法吗？
初学者气沉丹田怎么练 气沉丹田与意守丹田的区别是什么？练习太极拳必须舌顶上额吗？不顶上腭能否炼成内功？内功的具体表现是什 气沉丹田是在呼吸时感觉一股气从四肢百骸凝聚在一起沉到了丹田位置（肚脐以下阴部以上），丹田感到充盈饱满。而意守丹田是指意...
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![意守丹田误区 求解气功病]()
意守丹田误区 求解气功病
气功突破尾闾后，一般还需要守丹田多久，才能通小周天，这期间需要注意什么？ 每个人经脉堵的情况不一样，时间也会有差别。我自己是花了3到4天吧，每天静坐也就半个多小时。至于要注意…太极拳运气方法，练习太极拳的人，都知道气法对练好拳至关重要，太极...
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![阳强易举，极其亢奋，但是射精很快，几秒就射，很长的... 意守丹田亢奋]()
阳强易举，极其亢奋，但是射精很快，几秒就射，很长的... 意守丹田亢奋
佛家道教哪位大德上师给解答一下打坐时身体发热怎回事 打坐时身2113体发热除了你的强意念使气血加快造成，另外5261就是你的上4102身挺的比较直也能使身体发热，打1653坐时不流大汗是正常的。如果起坐后感觉累或平时眼屎多或容易着急易怒，请...
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![意守丹田静养 脑供血不足能运动吗？]()
意守丹田静养 脑供血不足能运动吗？
气功治疗糖尿病的方法 具体功法有卧位和坐位两种，1、以正卧位为好，双上肢自然放开，排除杂念，静养几分钟，2、开始功法呼吸，采用腹式呼吸法，从鼻呼吸或口鼻兼用，先行吸气，随之徐徐呼出，3、每一次。脑有哪些供血动脉 脑供血系统分为动脉和静脉，各...
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![自己练气功一开始意守丹田有感觉，后来就丹田处就感受不到了，脖子有一种禁锢感这是怎么了？ 意守丹田旋转]()
自己练气功一开始意守丹田有感觉，后来就丹田处就感受不到了，脖子有一种禁锢感这是怎么了？ 意守丹田旋转
谁能教我一下关于 我从八岁开始练气功，现在已经30岁了。以我个人体会现身说法吧~林林总总的气功我都练过，总的说来，效果还是有的。但是没那么神。正确地练习气功可以保证你终身无疾，光是这一点我想已经足够了！我通过练习还有了气感，能自觉各个经脉，...
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![如何不用假声唱歌 意守丹田音乐]()
如何不用假声唱歌 意守丹田音乐
都说唱歌要用丹田，可是丹田在哪，怎么用丹田？ 如果想学习怎样唱歌不妨看一下我的另外一https：www.zhihu.comquestion2689 12253answer344356172 有帮助的话不妨点个赞哦~ 唱歌的气息实际上是横膈膜...
