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![意守后丹田 如何意守丹田?]()
意守后丹田 如何意守丹田?
打坐时意守下丹田应该怎么守？ 请问怎么正确意守下丹田？ 意守丹田 妇女月经期如无不适反应仍可练功，唯不必意守下丹田，以静养为主。如经量较多可暂停练功，待量少或经期后再练。意守丹田的好处？ 意守百丹田有助于排除杂念、调和气血的作用，亦可调节和...
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![意守不到丹田 怎样才能做到]()
意守不到丹田 怎样才能做到
自己练气功一开始意守丹田有感觉，后来就丹田处就感受不到了，脖子有一种禁锢感这是怎么了？ 有时候身体也有一种凉意，跟有气似的， ？ 添加评论 5 于不平 气功爱好者 2 人赞同了该回答 这是练完功不注意收功的结果。气通督脉往上走的时候要经过颈...
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![如何 意守丹田练出东西 请问练气功时意守中丹田能行么？]()
如何 意守丹田练出东西 请问练气功时意守中丹田能行么？
意守丹田要怎样的一种‘意守’？意守丹田是通向入定的方便法门之一，就是将意念若即若离集中在丹田部位。它与数息、念经、观练气初学者应该怎样开辟丹田？ 丹田内气功：丹田内气功是2113为了集聚一定的5261丹田气，为以后4102通小周天打下基础。...
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![是女人练气功不能意守丹田吗？请指教，谢谢！ 长期意守丹田不好么]()
是女人练气功不能意守丹田吗？请指教，谢谢！ 长期意守丹田不好么
练习静坐时，意守丹田，好吗，会不会有害处？ 怎么意守丹田？ 意守丹田有62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431356565很多种方法1、数息法：采用腹式呼吸，观想丹田随呼吸起伏，并默数呼吸的次数。...
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![请问怎么正确意守下丹田？ 意守丹田精气居]()
请问怎么正确意守下丹田？ 意守丹田精气居
意守丹田正确方法 请问怎么正确意守下丹田？ 是意守肚脐下方一点的表面吗，还是下丹田和命门的中间那里，但是我也想不出来圆的丹田形啊怎么办气功意守丹田的意守是什么意思？ 意守是不是就是一直想着丹田那个位置 16 人赞同了该回答 意守丹田，其实说...
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![意守丹田走路 小弟今年18，想练意守丹田，不知应该每天至少要静坐多久？]()
意守丹田走路 小弟今年18，想练意守丹田，不知应该每天至少要静坐多久？
怎样打通人体任督二脉，坐姿和手脚怎么放 按中华气功来说，打通人体任督二脉主要靠行气与意念。意念守住丹田后行气是关建，可充分利用任何状况下守住意念行气(如走路、乘车、闲坐等’)，主要是时间上的耗费。当然，站功与坐功的效果最好，但耗时专功很难把...
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![如何正确意守丹田 练气功怎么意守丹田？怎样呼吸？绝招，容易理解]()
如何正确意守丹田 练气功怎么意守丹田？怎样呼吸？绝招，容易理解
如何做到意守丹田，是意念吗？还是什么？ 气功可以不气沉丹田，但一般要求意守丹田。气功可以不气沉丹田，但一般要求意守丹田。所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在。如何意守丹田？ 1、数息法：采用腹式呼...
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![意守丹田静养 脑供血不足能运动吗？]()
意守丹田静养 脑供血不足能运动吗？
气功治疗糖尿病的方法 具体功法有卧位和坐位两种，1、以正卧位为好，双上肢自然放开，排除杂念，静养几分钟，2、开始功法呼吸，采用腹式呼吸法，从鼻呼吸或口鼻兼用，先行吸气，随之徐徐呼出，3、每一次。脑有哪些供血动脉 脑供血系统分为动脉和静脉，各...
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![怎样意守丹田的 如何意守丹田？]()
怎样意守丹田的 如何意守丹田？
怎么“意守丹田”？ 丹田就是肚脐以下三分，凝神注意就是了。怎样做到意守上丹田 注意，初学者最好不要意守上丹田。看得出来你练的复是保护眼睛的功法。下丹田指肚脐附近，中丹田指心口和背心之间的部位，上丹田指脑部中央。气功初学者不要随便意守上丹田，...
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![经常意守丹田可以吗 连续撸管撸了三个月一天一次，现在撸着撸着就变软，而且勃起了不硬，这是怎么回事？现在不撸了能恢复吗]()
经常意守丹田可以吗 连续撸管撸了三个月一天一次，现在撸着撸着就变软，而且勃起了不硬，这是怎么回事？现在不撸了能恢复吗
意守丹田的好处？ 意守百丹田有助于排除杂念、调和气血的作用，亦可调节和治疗某些妇科疾病。意守丹田：所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住度一个穴位点，而是...
