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![今天是我节食减肥的第十一天，为什么不掉秤了，之前几天每天还会瘦半斤一斤的，今天一点也没瘦，为什么啊 一天瘦一斤没节食]()
今天是我节食减肥的第十一天，为什么不掉秤了，之前几天每天还会瘦半斤一斤的，今天一点也没瘦，为什么啊 一天瘦一斤没节食
我是个学生，想要一天减一斤，但是节食会没力气学习。不要运动，有什么好办法吗？ 减肥主要2113是少吃多餐，多运动5261。吃低糖，低脂肪，低淡水化合物的食物4102，素食为主，运动以有氧1653运动为主。科学减肥，建议先做体检，看身体的内脂...
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![有氧运动一个月一斤没瘦 一星期进行两到三次一小时有氧运动，一个月后还是没瘦，这是怎么回事？]()
有氧运动一个月一斤没瘦 一星期进行两到三次一小时有氧运动，一个月后还是没瘦，这是怎么回事？
每天有氧运动6小时，晚上不吃饭，早上跑步一小时，一个月能瘦多少斤 这个问题没有标准2113答案，用一句俗套的话就5261是因人而异。解释4102之前首先纠正一个认识上容易犯1653的错误，就是减肥=减重。因此是否能减肥要以脂肪含量是否减少为...
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![华为运动手环腕带 华为手环b2运动版能换腕带吗]()
华为运动手环腕带 华为手环b2运动版能换腕带吗
华为运动手环怎么拆卸？ 华为手机运动手环。如果有故障的时候，需要拆卸打开更换电池。后面有四个十字螺丝。用改锥卸开即可拆下后盖。更换电池很方便。华为运动手环和乐心手环ziva哪个好用？ 感谢邀请，虽然各品牌的手环，功能高度雷同，但个人更倾向于...
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![跑了三天一斤没瘦 运动减肥体重基本不动是什么原理？]()
跑了三天一斤没瘦 运动减肥体重基本不动是什么原理？
怎么样在三个月内减肥20斤？ 谢邀请.我先说说自己吧.我在4个月里瘦了55斤.从210到了155.有一句话一定要切记.饭前运动增肥.饭后运动.因为运动过后吃东西.会让我们人体更加容易吸收.基本吃什么胖什么.而吃过饭再去运动.会让我们把之前吃...
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![人体运动模式动作要领 冲刺跑动作要领]()
人体运动模式动作要领 冲刺跑动作要领
怎样才可以分离出正常的运动模式 71．双拐步行训练的方法：(1)交替拖地步：将左拐向前方伸出，再伸右拐，双足同时拖地向前移动至拐脚附近。(2)同时拖地步：双拐同时向前方伸出，两脚拖地移动至拐脚附近。。从来没健身过，想开始运动，平时在家应该做...
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![黑洞的形成 真空状态下受地球引力吗]()
黑洞的形成 真空状态下受地球引力吗
黑洞的形成 洞是否产生都只是理论，数学理论也许会缺少某些能力而无法证实.在对撞机里面，能量也许提高到了现在所提出的强子对撞机的能量，造出来的机率也是极小的。。引力是时空弯曲，我们能看到物体被地球引力吸引，为什么看不到“弯曲状态的时空”？ 首...
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![什么运动可以促进生长激素的分泌 运动可以促进生长激素分泌吗？]()
什么运动可以促进生长激素的分泌 运动可以促进生长激素分泌吗？
请问那些运动可以促进生长激素分泌谢谢什么时候运动生长激素分泌的多？ 引体向上吃什么，做什么运动，能促进生长激素分泌 饮食2113、运动、睡眠、心情都会影响5261生长激素的分泌41021.饮食方面多吃些含优质高蛋白的食物，如鱼、1653奶、...
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![肌张力障碍的临床表现]()
肌张力障碍的临床表现
肌张力障碍的临床表现 我的朋友的孩子刚满两岁这两年来他们夫妻俩真是忙个不停啊他们总是在怀疑他们的孩子是个脑瘫儿可是自己又不带孩子去检查检查就知道在这里乱猜啊他说孩子现在还不会说话就是。肌张力障碍的临床表现 瘫痪的主要原因是大脑运动功能失灵造...
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![饭后半小时散步20分钟能将糖吗. 餐后多久走路最能消耗血糖]()
饭后半小时散步20分钟能将糖吗. 餐后多久走路最能消耗血糖
饭后多少分钟开始走路能降血糖？ 饭后多少分钟开始走路能降血糖？ 因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟。要想知道饭后多久才能运动，就要先了解饭后运动的危害有哪些。刚吃完饭不能运动的四点原因1...
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![生长素运动是否需要能量 运动时补充维生素就是补充能量，那是不是越多越好呢？]()
生长素运动是否需要能量 运动时补充维生素就是补充能量，那是不是越多越好呢？
人在运动后生长激素会增多？ 人在运动后能量和体力消耗比较多，这个时候进行能量补充，吸收快效果好。所以运动后不仅仅是生长激素增加，更只要的是吸收强与平时。但如果是成年人骨骼已经定型，生长激素已经已经减缓甚至停止分泌动物，运动也无法增加生长激素...
