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糖尿病人到底该怎么吃?这4点建议,家人应该搞清楚
发现家里面有人出现糖尿病,应该高度重视,糖尿病并不是普通的疾病,该疾病危害程度高,并非短时间内治疗就可以改善。很多人糖尿病不断发展,在血糖过高的影响下某些并发症会出现,例如糖尿病性肾病、糖尿病足、视网膜病变,这些都是血糖过高会有的影响。如果...
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血脂、血糖异常怎么办?
【血脂、血糖异常怎么办?】建议做加快脂肪和糖的消耗的运动。①耐力性运动,适合防治血脂异常像快走、慢跑、骑自行车、爬山、游泳、打网球等需要持续一定时间的健身性运动,都属于耐力性运动。实验研究发现运动者锻炼后,总胆固醇水平平均下降0.26mmo...
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血糖高的人,晚上睡觉时会有3种表现,若一个不占,值得恭喜
血糖高的人群不论是在饮食习惯,还是在生活方式上都需要格外的小心和注意,一旦稍不留神就很有可能引起血糖水平的剧增。建议有高血糖患者的朋友避免油脂过高的食物,还有过咸和过甜的食物。现在很多人的生活方式和饮食习惯上存在很大的问题,熬夜刷剧夜间加餐...
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饭后出现3种“异常”,别忽视,可能是血糖过高了,早发现早调理
血糖维持在一个正常水平范围,人体才能正常运转。血糖升高,身体会出现一些比较明显的症状,人体能够根据自身情况,进行预判。如果不注意,高血糖还会慢慢演化成为糖尿病。一旦患上糖尿病,还可能会引发一系列并发症。饭后出现3种“异常”,别忽视,可能是血...
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不想血糖“蹭蹭”往上涨,除了管住嘴,这件事一定要放在心上
虽然糖尿病并不会在短时间内对我们的生命造成威胁,但是它带给我们的并发症,不仅会影响我们的正常生活,还有可能会造成肢体残疾,让我们失去自理的能力。所以对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。如果不想让我们的血糖噌噌往上涨,除了管住嘴之外,还...
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患糖尿病后,腿越来越细,这是怎么回事?
患糖尿病后,腿越来越细,这是怎么回事?糖友出现腿细,多是代谢紊乱所致。简单来讲,就是血糖得不到有效分解,而蛋白质和脂肪分解增多等情况,就会出现腿越来越细。而且,糖友除了腿细外,胳膊也会变细,唯有肚子会变胖,也就是腹型肥胖。那为啥会出现这种情...
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糖尿病怕你做5件事!坚持下来,病情会好转不少
近些年来,由于饮食习惯的改变,患上糖尿病的人越来越多。众所周知,糖尿病的症状很多,比如容易饿,吃得多体重却逐渐减轻,口渴、多尿等,给患者的生活带来极大的困扰。然而患上糖尿病并不是一朝一夕的事情,而是不良的生活习惯日积月累的结果。对于那些已经...
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不想糖尿病恶化致肾衰竭,降糖这5件小事别忽视
a糖尿病的发生不是一朝一夕的事情况,因此要想控制血糖长期稳定,需要花费更多的精力,坚持做好“五驾马车”的治疗,从各方面严防死守,以避免血糖失控,联合多种并发症进行“侵略性攻击”。除了糖尿病本身,糖尿病并发症也是威胁患者生命健康的主要因素,会...
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血糖控制好,饮食少不了?糖友们不想血糖飙升,饮食注意4个细节
糖尿病是一种代谢性疾病,其标志是血糖高。此病在生活中非常多见,目前我国的糖尿病患者已到达一亿人左右。糖尿病是老年人的多发病,不过现在也有不少年轻人患上此病。其发病的主要诱因是不良的饮食和生活习惯所致,因此,要想维护身体健康,稳定好血糖,需从...
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营养师:这6种蔬菜是糖尿病的天敌,越吃血糖越稳,你吃对了吗?
随着时代的飞速发展,糖尿病的患病率也随之“突飞猛涨”,尤其是进入2千年后,糖尿病的患病率更是进入了快速增长期。据调查,每天都有16000人被确诊为糖尿病,约3000人是死于糖尿病引起的并发症。中国糖尿病前期转化成糖尿病的危险期位居世界前列,...