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![失眠、潮热、血压高，如何摆脱更年期烦恼？送给女人两个“宝”]()
失眠、潮热、血压高，如何摆脱更年期烦恼？送给女人两个“宝”
提到更年期，我们联想到的是脾气暴躁、抑郁、精力不振等问题。对于女性来说，更年期确实是人生中一次比较大的转变。更年期的女性不仅会出现情绪的变化，还会出现心悸、失眠、焦虑、抑郁、潮热、关节疼痛、高血压等症状。更年期的症状因人而异，患者承受着来自...
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![凌晨3-4点醒后一直睡不着，是怎么回事？]()
凌晨3-4点醒后一直睡不着，是怎么回事？
原标题：凌晨3-4点醒后一直睡不着，是怎么回事？半夜睡醒后一直睡不着？这是很多人都遇到过的问题。其实，每个人失眠的症状都是各不相同的，这就提示着不同的疾病问题，一定要引起重视哦！1、心肌缺血睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制，身体的疲劳和习惯...
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![女人50岁后，若没有5种表现，衰老“靠边”，长寿会与你亲近]()
女人50岁后，若没有5种表现，衰老“靠边”，长寿会与你亲近
女人，要生儿育女，相夫教子，孝敬父母，还要历经每个月“那么几天”和更年期，可谓是“辛苦”一生。女人爱家，也爱漂亮，怕没钱没肥胖，更怕老得快。我们都知道，女人45-55岁间会步入更年期，而绝经最好的年龄在49岁，因此女人50岁后，不重视保养和...
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![更年期来了，学会几招自己轻松应对]()
更年期来了，学会几招自己轻松应对
更年期是每个女性必经的特殊阶段，每人的表现各不相同。有的人跟以前并无太大变化，而有的人则会出现情绪不稳、记忆力减退、注意力不集中等，甚至影响正常的工作和生活。因为一点小事就大发脾气，使周围的人都不敢靠近。从生理变化来说，大多数女性在45岁以...
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![您的健康我守护，“世界更年期关怀日”义诊活动来啦~]()
您的健康我守护，“世界更年期关怀日”义诊活动来啦~
真实案例李女士今年45岁，最近工作压力大，总是睡眠不好，吃安眠药也很难入睡，月经也不规律了。她为此很焦虑，怀疑自己是不是到了更年期，然而越焦虑就越失眠，整夜整夜胡思乱想，长期失眠也让她越来越没有精力应对白天的工作，她感觉自己快要到了崩溃的边...
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![男人进入更年期，身体会出现这5个变化，若没有说明你还年轻]()
男人进入更年期，身体会出现这5个变化，若没有说明你还年轻
原标题：男人进入更年期，身体会出现这5个变化，若没有，说明你还年轻！当我们谈到更年期时，相信大家第一时间就会想到女性，然而男性朋友也是有更年期的，虽然大多时候，男性更年期经常被忽略；然而当你忽视以后，它所带来的隐患还是比较大的。所以及时了解...
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![女人多少岁绝经是正常的，并不是越晚越好，此岁数最合适]()
女人多少岁绝经是正常的，并不是越晚越好，此岁数最合适
有不少女性认为，更年期就是指绝经期，其实这是两个完全不同的医学概念。绝经是指卵巢功能衰退，月经停止，一旦绝经就代表女性失去了生育能力。而更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。那么，女性多少岁绝经算正常？正常情况下，一...
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![男人会有更年期，身体出现3个表现时候，你已经是进入更年期了]()
男人会有更年期，身体出现3个表现时候，你已经是进入更年期了
如果你发现你家的中年男人性情越来越怪，无缘无故发脾气，还有焦虑、失眠、多汗、抑郁、全身乏力等表现，那要上心了，他有可能是患了“男性更年期综合征”。男人也是有更年期的，随着年龄的增加，男性的雄性激素分泌量开始下降，引起下丘脑-垂体-性腺轴失去...
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![都是更年期，为何有的女性像男性一样，很轻松就度过了？]()
都是更年期，为何有的女性像男性一样，很轻松就度过了？
更年期并非是女性有，男性一样存在，时间大致比女性晚几年，多数男性是在50岁左右开始出现，只是男性的反应相对平静，没有女性那么激烈而已。如果说，男性和女性在更年期上的差异，是由于生理结构不一样。那么，为何有些女性在更年期也和男性一样，几乎没有...
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![肾虚：女男有区别！女人肾虚更可怕，细数女人肾虚三宗罪...]()
肾虚：女男有区别！女人肾虚更可怕，细数女人肾虚三宗罪...
说起肾虚，很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的，而且随着女人社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等，让肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的女人真不少。女性肾虚症状1、黄褐斑肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐...
