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![女人进入更年期后容易发胖，若把握好这3点，或许体重悄悄降下来]()
女人进入更年期后容易发胖，若把握好这3点，或许体重悄悄降下来
一个女人随着年龄的不断增长就会面临着绝经期，而且绝经期到来之后随之而来的就是更年期了，生活当中有很多的女人一旦进入更年期之后，发胖的情况就会非常的严重，因为这时候女人身体的新陈代谢速度也会受到影响，逐渐的减慢，从而使得脂肪分解和燃烧的速度相...
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![女人进入更年期后，身体会有这些情况，有必要重视]()
女人进入更年期后，身体会有这些情况，有必要重视
女人都是爱美的，都希望有一张年轻的脸和一个完美的身材，可时间是残酷的，随着岁月的流逝，人都会慢慢的衰老。对于女人来说，年龄到了50岁左右的时候，就会开始进入更年期。更年期是女人要经历的一个坎。生活中常有人说，更年期的女人惹不得，至于为什么，...
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![一胖就胖肚子，一瘦就瘦胸？要想彻底摆脱“游泳圈”，谨记几招]()
一胖就胖肚子，一瘦就瘦胸？要想彻底摆脱“游泳圈”，谨记几招
对于一名爱美女性来说，终身事业都是在为减肥而奋斗，但现在依旧有很多女性不懂，为什么肚子就是瘦不下来，“一胖就胖肚子，一瘦就瘦胸”呢？什么时候才能彻底摆脱掉“游泳圈”。其实这种现象多出现在女性更年期，男性也是中年左右差不多开始发福。针对女性来...
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![女性身体若出现4个变化，说明快要绝经了，当心提前进入了更年期]()
女性身体若出现4个变化，说明快要绝经了，当心提前进入了更年期
大家都知道，女性每个月都会来一次月经，可以说月经是女性生命中一个重要的存在。因为通过月经可以将身体里面堆积的垃圾和毒素排出，也就是说月经正常且规律的女性，身体是很干净的。不过，随着年纪的增长，女性会慢慢迎来绝经期，也就是说月经并不会一直存在...
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![女人若是没条件买滋补品，平常多吃点它，防衰抗老，延缓更年期]()
女人若是没条件买滋补品，平常多吃点它，防衰抗老，延缓更年期
在生活中，不管是饮食上，还是生活习惯上，很多人都是优先从健康角度考虑，而且还有人非常则在意对自己的保养，尤其是女性，身材和容貌对女性的影响很大，因此更是希望自己能一直保持年轻美貌的状态。虽然衰老不可抗拒，但是却还是能够延缓的，经常保养对人的...
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![每天凌晨两三点才能睡着！杭州25岁姑娘崩溃：还有救吗？男友太细心竟害了她？]()
每天凌晨两三点才能睡着！杭州25岁姑娘崩溃：还有救吗？男友太细心竟害了她？
来源：钱江晚报“医生，我快不行了，每天都要到半夜两三点才能睡着，早上7点又得起床去上班，已经持续有3个来月了，吃中药还有救吗？”刘洁（化名）说话声音有气无力，眼睛里透着一股焦虑，而摘下口罩，面色青黄不接、皮肤毛孔粗大、眼睛下方挂着两个深深的...
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![女人绝经之后，要多吃这些食物，能保养卵巢，延缓衰老]()
女人绝经之后，要多吃这些食物，能保养卵巢，延缓衰老
绝经对于女人来说是一件非常痛苦的事情，但是女人每个月来大姨妈也是非常的烦的，但是这个是一个排毒的过程。也是对身体有好处的，女性绝经之后，就会衰老的很快，就会有更年期。女人绝经要吃哪些食物对身体好呢?1、延缓衰老可以吃黄瓜，黄瓜中含有丰富的维...
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![女人更年期，多吃4种食物，补血安神，补充雌激素，人更显年轻！]()
女人更年期，多吃4种食物，补血安神，补充雌激素，人更显年轻！
女人更年期，多吃4种食物，补血安神，补充雌激素，人更显年轻！银耳银耳当中含有的银耳多糖可提高机体吞噬细胞的吞噬能力，常吃银耳，可起到增强免疫的作用。含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。增强皮...
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![女人更年期“雌激素”减少，多吃8种碱性食物，调节内分泌不显老]()
女人更年期“雌激素”减少，多吃8种碱性食物，调节内分泌不显老
云南古法黑糖块女人在月经期间吃黑糖能很好的养护卵巢，有助于排污血，经常喝还能帮助补气养血，调节内分泌，对美容养颜、抗衰老也有一定的作用！阿胶糕阿胶糕很适合女人吃，长期服用阿胶糕的人，可以美容养颜、抗衰老，并且对女性痛经、月经不调也有神奇的功...
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![女人最佳绝经年龄是多少岁？更年期开始和结束时，身体有啥表现？]()
女人最佳绝经年龄是多少岁？更年期开始和结束时，身体有啥表现？
月经是女人最忠实的伙伴，但随着女人年龄的增长，一般过了45岁之后都会面临着绝经期，女人在绝经之后，雌激素会逐渐减少，女人衰老的速度也要快一些，而且更年期也会逐渐的来临，但是女人的最佳绝经年龄到底是多少岁呢？更年期的表现到底有哪些？更年期开始...
