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![新疆沙漠地区生长的罗布麻，具有这个功效丨援疆?援疆]()
新疆沙漠地区生长的罗布麻，具有这个功效丨援疆?援疆
现如今，养生的理念深入人心，一些原生态的农产品，也颇受人们青睐。生长在新疆沙漠地区的野生植物罗布麻，也因此受到了越来越多人的关注。 罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，是一种世界上稀有的野生植物。它主要生长在沙漠盐碱地或...
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![秋天刮痧好处多]()
秋天刮痧好处多
秋季气候干燥，身体容易缺水，补错了就会适得其反，这时候，温和的刮痧很有效，可清除机体代谢产物。不仅可以排毒，还相当于进补了呢！一、刮痧步骤1头部功效：促进头部血液循环，使头脑清醒，有利于增强记忆力。顺序：先刮百会及四神聪，再刮头维至风池，重...
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![还没出锅就闻到了香味，做出来的口感非常惊艳，有护肝明目的功效]()
还没出锅就闻到了香味，做出来的口感非常惊艳，有护肝明目的功效
今天为大家分享的美食是：干烧南瓜。南瓜里面有对应的维生素和果胶，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒、排毒的作用。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、...
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![都知道吃苹果好，却很少有人了解全部功效，看完觉得以前白吃了！]()
都知道吃苹果好，却很少有人了解全部功效，看完觉得以前白吃了！
苹果酸甜可口，营养丰富，是日常生活中最常吃的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果含有的苹果酸和酒石酸，有助消化身体内高油脂食物的功能，可以驱动肾脏排除体内多余水分和毒素。此外，它还含有丰富的果胶，这...
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![孩子经常用手机上课，一定要多吃护眼菜，缓解疲劳，恢复视力]()
孩子经常用手机上课，一定要多吃护眼菜，缓解疲劳，恢复视力
今天为大家分享的美食是：泡椒鱿鱼须，补血益气、明目养胃鱿鱼须作为水产品的一种，在平时我们很多人都会服用鱿鱼须来起到养生功效，是可以帮助我们起到预防疾病产生的功效，同时还可以发现鱿鱼须吃起来的味道也很不错，所以说鱿鱼须就让很多人都爱吃对于鱿鱼...
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![女人过了45岁，要学会保养，不妨试试这样做，帮你抵抗衰老]()
女人过了45岁，要学会保养，不妨试试这样做，帮你抵抗衰老
对于很多女性朋友来说，都希望拥有完美的身材和漂亮脸蛋，这样可以有效的提升颜值，而随着年龄的增长，女性过了45岁之后，逐渐出现衰老的情况，很多女性上了年纪之后，都经常会使用一些护肤品来进行保养，但是效果却不明显，其实女人过了40岁后，要想更好...
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![它被誉为“东洋参”，吃了还有这样神奇的功效！]()
它被誉为“东洋参”，吃了还有这样神奇的功效！
原标题：它被誉为“东洋参”，吃了还有这样神奇的功效！牛 蒡， 这个在《本草纲目》、《药性论》中早有记载的药食同源食材，如今成为又一个“留学归来”的食物典型。形似山药的牛蒡，大约在一千年前由我国引进日本，深受日本人喜爱，逐渐变成日料中常见的一...
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![带刺的绿色多肉植物，有消炎杀菌、滋养肌肤的功效，遇到要珍惜]()
带刺的绿色多肉植物，有消炎杀菌、滋养肌肤的功效，遇到要珍惜
仙人掌是一种绿色多肉植物，而且表面有大量细小的毛刺儿，直接接触就会把人类皮肤遮伤，但仙人掌制成盆栽摆放在室内能净化空气也能吸收电磁辐射，能防止电磁辐射对人体产生伤害。另外人们把仙人掌收取以后倒碎直接外敷，还能起到明显保健作用，既能消炎杀菌又...
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![百菜都不如白菜！这样搭配，功效翻倍]()
百菜都不如白菜！这样搭配，功效翻倍
俗话说“百菜不如白菜”，现如今正是白菜刚上市的时候，不妨常吃。中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。不过白菜还分大白菜、小白菜、娃娃菜，不同品种效果不同：一、大白菜、小白菜、娃娃菜区别大小白菜中富含钙质，其钙含...
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![失眠啦？八种食物安全又有效 赶走失眠让你一觉到天明]()
失眠啦？八种食物安全又有效 赶走失眠让你一觉到天明
一.醋催眠：长途旅行后，有些人太累了，晚上很难入睡。他们可以用一汤匙醋在温水里慢慢地吃。喝完之后，闭上眼睛，很快就睡着了。二、小米催眠：除了谷子中丰富的营养外，谷类中色氨酸的含量也是第一位的。中医认为具有健脾、健胃、健睡等功效。如何吃：取适...
