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![能让血糖慢慢降低，血糖高要多吃这5种食物]()
能让血糖慢慢降低，血糖高要多吃这5种食物
原标题：能让血糖慢慢降低，血糖高要多吃这5种食物对于高血糖患者来说，想要控制好自己的血糖，说起高血糖就会想去糖尿病，现如今随着生活习惯的改变和生活节奏的加快，多多少少的人都会出现高血糖的情况发生，对于糖尿病患者来说，长期保持过高的血糖，会导...
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![高血糖患者常喝酸奶有2个好处，这个时间喝，或让血糖在掌控中]()
高血糖患者常喝酸奶有2个好处，这个时间喝，或让血糖在掌控中
和其他常见疾病一样，高血糖已经不再是老年人群中最普遍的疾病，越来越多的年轻人，也会因为遗传因素，或者是环境、饮食等各方面影响的因素，开始出现明显的高血糖病症。环境因素，主要是因为平时大家的饮食习惯影响到体质健康状况，现如今生活的压力大，迫使...
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![糖尿病患者如何运动能更好控制血糖？本文为你一次性说清]()
糖尿病患者如何运动能更好控制血糖？本文为你一次性说清
原标题：糖尿病患者如何运动能更好控制血糖？本文为你一次性说清糖尿病患者最危险的不是高血糖，而高血糖带来的各种急慢性并发症风险，作为一种需要终生控制的慢性代谢性疾病，如何预防糖尿病并发症的发生，当然加强血糖控制，积极控制血糖水平达标，就能够减...
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![吃的食物热量高，容易升高血糖！一直吃素食就可以不得糖尿病吗？]()
吃的食物热量高，容易升高血糖！一直吃素食就可以不得糖尿病吗？
作为糖尿病医生，给患者讲健康饮食、饮食治疗一直是我们重要的工作之一。在和一个热爱红烧肉、无肉不欢的肥胖糖尿病朋友聊完以后，一个陪同他来的朋友搭了句话 ，那不吃肉，每天只吃素食就能不得糖尿病吗？正在门口排队等候就诊的就有2位僧人，而他们已经有...
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![生活中及时改正3种习惯，别让高血糖靠近你！]()
生活中及时改正3种习惯，别让高血糖靠近你！
导语：高血糖不管是对于正常人群或是医生而言，都是一个避之不及、难以应对的难题，一旦发生了高血糖基本上也意味着往后的日子，经济和身体状况都要承受较大的压力。高血糖我们也了解，就是因为血糖偏高难以代谢而导致的，那么生活中，当我们身体出现了高血糖...
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![长痘不能吃什么？护肤注意这三点，少长痘]()
长痘不能吃什么？护肤注意这三点，少长痘
如果说拉低颜值的事情是什么？相信很多小可爱会说，痘痘！对于许多人来说，痘痘简直“陪伴”左右。可是为什么明明已经过了青春期，痘痘却依然反反复复，好像从未离开过。其实，你可能没意识到，长痘其实与饮食也有很大的关系。爱长痘的人，少吃3种食物一、糖...
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![此菜排毒养颜，降三高，4月抓紧时间吃，脆嫩清甜，男女皆宜食之]()
此菜排毒养颜，降三高，4月抓紧时间吃，脆嫩清甜，男女皆宜食之
春季除了多雨之外，没有任何让我个人不满意的地方。不过也正因为多雨之季，春天是一年四季中时令蔬菜最多的，如果不是因为大棚种植“扰乱”春季时令，大多数人都能感受到。今天咱们要说的就是一种春天不得不吃的营养蔬菜，小南瓜。现在趁着4月春季正当时，在...
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![送给高血糖人群，身体出现4个转变，恭喜你，血糖在渐渐好转]()
送给高血糖人群，身体出现4个转变，恭喜你，血糖在渐渐好转
时代在向前发展，科技在慢慢进步，人们的腰包鼓起来了，腰杆挺直了，可是进医院的次数却愈发多起来了。医院的检查，手续很多、流程很多、花费很多，常常一个检查下来，就要成百上千块。运气好的，没检查出来问题，回去休息休息就好了，运动差的，可能就是胃病...
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![收藏！糖尿病禁止事项指南！]()
收藏！糖尿病禁止事项指南！
对于高血糖的人来说生活方式的调整十分重要有些小事情做不好吃再多药都可能没有效果！ 高血糖不能做的十件事1吃饭速度快2果蔬汁代替水果3不吃早餐4吃含糖量高的水果5乱吃野菜6食用浓缩糖7不控制主食8久坐超4小时9随意吃花生、瓜子等坚果类10喝酒...
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![高血脂，肥胖，高血糖？“三子养亲汤”是很好的体内“去污剂”]()
高血脂，肥胖，高血糖？“三子养亲汤”是很好的体内“去污剂”
现代人总喜欢“排毒”，除了萝卜之外，海带、芹菜、梨等，所有膳食纤维含量高的水果蔬菜，都可以帮助通便，从而达到排毒的效果，但还是萝卜的作用最直接，生吃可清肺、胃之热，熟吃可去脾、肠之积。中华医学会糖尿病学分会的调查报告显示，目前中国60岁以上...
