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![高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享]()
高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享
现在的人饮食越来越精细，比如大碗面，大碗饭，饮食偏好也喜欢吃甜食，当然就会有更多的血糖高甚至是糖尿病的人出现，那么一旦发现自己是高血糖或者是有糖尿病之后，除了医生给我们开的药该吃吃之外，我们自己还能做什么帮助下更好的控制血糖呢？小维总结了各...
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![高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享]()
高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享
现在的人饮食越来越精细，比如大碗面，大碗饭，饮食偏好也喜欢吃甜食，当然就会有更多的血糖高甚至是糖尿病的人出现，那么一旦发现自己是高血糖或者是有糖尿病之后，除了医生给我们开的药该吃吃之外，我们自己还能做什么帮助下更好的控制血糖呢？小维总结了各...
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![高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享]()
高血糖、糖尿病运动+饮食干货分享
现在的人饮食越来越精细，比如大碗面，大碗饭，饮食偏好也喜欢吃甜食，当然就会有更多的血糖高甚至是糖尿病的人出现，那么一旦发现自己是高血糖或者是有糖尿病之后，除了医生给我们开的药该吃吃之外，我们自己还能做什么帮助下更好的控制血糖呢？小维总结了各...
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![没有吃糖，为什么血糖会失控？劝你少吃4种食物]()
没有吃糖，为什么血糖会失控？劝你少吃4种食物
高血糖、高血脂与高血压并称为“三高”，随着现在生活水平的不断提高，饮食的多样化，使得人体的血糖血脂也随着出现了各种异常，血糖失控还常引起糖尿病，那么为什么命名不吃糖血糖还是失控了，其实其实是饮食错误了，经常吃比吃糖还易引发血糖失控。一、哪些...
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![波动性高血糖是糖尿病第一杀手]()
波动性高血糖是糖尿病第一杀手
血糖波动是指血糖水平在其高峰和低谷之间变化的不稳定状态，不仅包括短期的血糖波动，即日间的血糖波动和日内的血糖波动，还包括长期的血糖波动，也就是我们的糖化血红蛋白的变异形。那么应该如何计算血糖波动的指标呢？这里头包括三方面。首先呢，我们应该监...
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![空腹血糖高，就一定要增加降糖药量吗？]()
空腹血糖高，就一定要增加降糖药量吗？
空腹血糖高，可不是随随便便增加降糖药那么简单。1、引发空腹血糖高的原因按照常理思考，空腹血糖升高，最可能的原因就是前晚由于饮食过量或者运动量少等原因同时降糖药物没有增量而引起的。但实际上并不只是这种原因。2、“高后高”与“低后高”“高后高”...
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![血糖高的人，脚上会出现3种变化，哪怕占一个，也要去检测一下]()
血糖高的人，脚上会出现3种变化，哪怕占一个，也要去检测一下
原标题：血糖高的人，脚上会出现3种变化，哪怕占一个，也要去检测一下血液中葡萄糖的浓度，被人们称为“血糖”。高血糖是糖尿病的前身，如果血糖长期居高不下，那么就很容易患上糖尿病。所以，作为“三高”之一的高血糖，已经严重威胁到人们的健康！那么，如...
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![世一堂中医院：高血糖“最讨厌”的4种食物，每天敞开吃，让血糖“四平八稳”]()
世一堂中医院：高血糖“最讨厌”的4种食物，每天敞开吃，让血糖“四平八稳”
1.银耳，银耳里面含一种银耳多糖，这种物质可以调理胰岛素降糖的活性，而且银耳属于纤维低热量食物，有丰富的营养物质，滋阴养胃，对糖尿病患者的血糖上升也有抑制作用。2.海带，海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓...
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![血糖高的人，身体会有哪些表现？]()
血糖高的人，身体会有哪些表现？
高血糖虽然是一种慢性病，但却会给人带来生理和心理上的不适和负担。对于血糖比较高的朋友来说，就连平日的一日三餐都需要按时吃药或者打胰岛素，非常麻烦，耗时间和精力。同时还每天对自己的血糖波动提心吊胆。当我们的血糖值超过了标准的范围后，也就是通常...
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![每餐吃粗粮，血糖还是升高？不瞒你说，你已经犯了这个错]()
每餐吃粗粮，血糖还是升高？不瞒你说，你已经犯了这个错
随着人们经济水平的提升，随之而来的是饮食的极大丰富，各种各样的美食一方面满足了人们的食欲，但同时也会给健康带来一些潜在的威胁。生活中有许多人由于饮食不节制，经常吃高热量、高糖分的食物，很容易造成血糖升高，影响到身体健康。而针对高血糖，不少医...
