内家拳_第21页

意守丹田六字决自己练气功一开始意守丹田有感觉，后来就丹田处就感受不到了，脖子有一种禁锢感这是怎么了？

很多武术门派讲究练功时要意守丹田，到底意守丹田有怎样的作用呢？链接：https： zhuanlan.zhihu.comp22 280935 来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。凡是习练内家武功，...

2020-09-28知识23丹田意守丹田太极拳内家拳
谁知道五宗十三派八十一门的详细内容？五猴通背拳八极拳

武术里面包括哪些拳术、棍术、剑术呢？武术的分类从形式来说两种，武术套路和武术搏斗。从体制的分类，竞技武术和传统武术，前者竞技是按竞技体育的制度发展，是有相关的规则方法，传统武术属于群众武术，没有限制，属于各流派自己说了算，其拳术和有可能不...

2020-09-27知识18武术八极拳内家拳
谁知道32式太极拳拳谱，帮忙摘抄一下杨式太极拳32式背

32式太极拳口令文字版三十二式太极拳动作口令2113（一）1、起势 2、5261右揽雀尾 3、左单鞭 4、4102左琵琶势5、进步搬拦锤 1653 6、如封似闭 7、搂膝拗步（二）8、右单鞭 9、右云手 10、野马分鬃 11、海底针12、...

2020-09-27知识35内家拳三十二式太极拳太极拳陈家拳四十式太极拳
如何练习陈氏太极拳？两胯虚实转换时的拧脚

太极拳中，两脚如何转换虚实？这个问题，是业内人士的专利。我是一个门外汉来此搅局，只是认为运动都是相通的，都是人体运动，都是在脚腿的支撑下完成人体的各种动作。我想通过我坚持走路得到的个中体悟，来说明一下我对两脚如何转换虚实的理解。首先让我感...

2020-09-27知识24太极拳陈家拳内家拳杨式太极拳
按现在一些人的说法，太极拳不能实战，那练拳架是不是没什么意思呢？练太极时身轻如燕

轻功和牛顿定律 1、轻功练好了也不可能身轻如燕，最多手足并用爬个高坡、翻个墙比别人轻松一点，利索一点。（别跟我说武侠小说，那是假的，跟神话是一类，只是程度不同）2、因为不是真的是。按现在一些人的说法，太极拳不能实战，那练拳架是不是没什么意思...

2020-09-26知识24武术太极拳实战太极杨式太极拳内家拳
正义之拳合蓝拳的正义惩戒是直接加在面板上吗？不是正义律动，正义律动我知道。

如何能练到一拳可以击倒一个人？太极拳是不是更适合叫太极操？说太极拳是太极操的人，心态有问题。雷被徐打败，不能就此否认太极拳，只能说明雷没练好而已。门外者对太极知之甚少，如果了解了太极拳，就不会这样说了。太极拳属于内家拳，以练内力见长。不...

2020-09-24知识21内家拳太极拳实战泰拳太极拳太极拳内功
电影太极拳之盖世无双中国唯一可以实战的武术是什么？为什么？

哪部电影演太极拳的起源，里面有陈王廷，陈长兴太极三部曲：《太极1从零开始》《太极2英雄崛起》以及未上映的《太极3巅峰在望》张三丰在《倚天屠龙记》中出手不多吗，他的武学地位和修为是不是被吹出来的？欢迎阅读【桃子读金庸】系列第十四期：武学宗...

2020-09-24知识24太极拳太极拳实战张三丰玄冥神掌内家拳
简单易学的站桩姿势有哪些？意拳站桩意守丹田醒世无量

南怀瑾老师功夫到了什么境界？ https：www.zhihu.comquestion2109 3820 ？ 3 ？？添加评论？？？感谢？大萌夜不收历史意拳传武半兵击 1 人赞同了该回答南怀瑾，练过。站桩时意守手指和...

2020-08-11知识23内家拳健康武术基本功命门三体式
如何评价：福建将太极拳列为高中会考必考，成绩关系到是否能拿毕业证？高中二十四式太极拳教学策略

杨氏太极拳24式怎么记用口诀联想记忆法2113，口诀如下：第一组：1、起5261势 2、左4102右野马分1653鬃 3、白鹤亮翅。第二组：4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱。第三组：7、左揽雀尾 8、右揽雀尾。第四组：9、单...

2020-08-11知识20杨式太极拳 42太极拳 85式太极拳内家拳太极中国
太极拳神打太极拳怎样才算打好了

太极拳的拳理是什么？太极拳是圆运动，基本原理是有中心的圆最容易划圆，因此，找到人体中心、圆中心很重要。如果能把圆中心练成像轮轴一样灵活，练活如车轮就比较容易。打太极拳时如何运用意，意具体指的是什么？太极用意不用力。此意，非意识心；意识心...

2020-08-11知识15太极拳太极中国内家拳

«1 ...18 19 20 21 22 23 24 »