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![拣弓搭箭运足气力拉开硬功写一段话 拳谱的太极拳拳谱]()
拣弓搭箭运足气力拉开硬功写一段话 拳谱的太极拳拳谱
铁砂掌真的存在吗？ 铁砂掌是真的。铁砂掌，顾名思意，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。在中国大地上流传的数百个武术门派中，大多都有自己门派的铁砂掌功夫，虽然名目繁多，但练法却大同小异，有一定的规律可循。总起来说，铁砂掌用铁砂、药料作为练...
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![打太极拳时如何运用意，意具体指的是什么？ 太极拳意与气合]()
打太极拳时如何运用意，意具体指的是什么？ 太极拳意与气合
什么叫太极拳“内三合”？“外三合？( 1.太极拳的内 三合 是： 内三合，即“心与意合，意与气合，气与力合”。是太极拳内功的重要组成部分。2.太极拳的外三合是： 即手与足合，肘与膝合，肩与胯合。。太极拳的“外三合”“内三合”各指的是什么 太...
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![如何练太极拳内功 太极拳如何练出气功]()
如何练太极拳内功 太极拳如何练出气功
练太极拳需要练气功吗？有什么用？ 太极就是气功与拳术结合的体，不理解气，不懂得气，只能是太极操。太极拳，以中国传统哲学太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统...
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![赵堡太极拳董永贵 赵堡太极拳的名家大师？]()
赵堡太极拳董永贵 赵堡太极拳的名家大师？
赵堡和式太极拳的简介 赵堡太极拳和陈氏太极拳的关系是什么？ 赵堡太极拳和陈氏太极拳没有关系，但是他们同属于中国传统文化演变出的一种拳术。赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇，是由太极拳创始人张三丰，祖师王宗岳传蒋发。技方面擅长。赵堡和式太极拳的基...
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![八极拳罗谭-韩洁泉 八极拳为什么不上擂]()
八极拳罗谭-韩洁泉 八极拳为什么不上擂
八极拳分为几个流派？代表人物都是谁，怎么打？ 极拳的流派可以说就是 三大体系，即“孟村老架”八极拳、“罗疃硬架”八极拳、“孟村吴式新架”八极拳。至于现今约定俗成的所谓“吴式（吴会清、吴秀峰）八极拳、”“强传（强瑞清）八极拳”、“马氏通备（马...
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![的基本功包括那些，如何练习？ 杨式太极拳坐腕的腕力]()
的基本功包括那些，如何练习？ 杨式太极拳坐腕的腕力
太极拳里，“坐腕”是什么意思？或者说，松胯，坐腕沉肩，前两个基本都明白，但是“坐腕”是什么意思啊，武术里 坐腕是腕关节向手背、虎口的一侧自然屈起。。赞美太极拳比赛的诗句 有关太极诗句：1.撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。2....
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![太极拳发劲在实腿还是虚腿 有练太极拳和意拳的朋友吗？请出来谈谈两者发劲的异同点。]()
太极拳发劲在实腿还是虚腿 有练太极拳和意拳的朋友吗？请出来谈谈两者发劲的异同点。
如何看待太极拳“发劲”时，对身体的消耗？ 不知道楼主指的身体消耗是什么？任何体力活动都要消耗能量，只是消耗大小不同。补充时间不同而已。如是打架谁消耗的慢谁就坚持的时间长。但如果是练拳太极拳发劲也产生额外的身体消耗，只有两种可能。一、练的是外...
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![健身气功与太极拳哪个好 如何使我们各种青年更加有精气神]()
健身气功与太极拳哪个好 如何使我们各种青年更加有精气神
如果以健身为目的，选择跑步好还是太极拳好？为什么？ 如果单纯健身无论跑步打太极都没有问题，健身方法千万种，只有自己喜欢哪一种，不能说什么运动不好，建设有三要素，心情舒畅、饮食合理、适量运动，中国人有中国人的养生文化，西方人有西方人的健身方式...
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![陈氏老架二路式太极拳全套演练 武当与太极拳有什么关系？]()
陈氏老架二路式太极拳全套演练 武当与太极拳有什么关系？
太极拳各大流派的特点和区别是什么？ 1、武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关，不过确实存在武当太极拳。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容，其内涵与当前流行的太极拳不尽...
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![缠丝劲是太极拳劲道之魂 太极拳的螺旋缠丝劲是如何形成的？]()
缠丝劲是太极拳劲道之魂 太极拳的螺旋缠丝劲是如何形成的？
太极拳的螺旋缠丝劲是如何形成的？ 孙存周说过，缠丝劲就是里裹外翻，即拧裹，拳击也有类似动作。动作关键在于拇指和食指两方向领劲，拧起手…为什么杨式太极拳对缠丝劲没有半点记载，几乎只字未提？ 谢邀。为什么杨式太极拳对缠丝劲没有半点记载几乎只字未...
