轻功和牛顿定律 1、轻功练好了也不可能身轻如燕，最多手足并用爬个高坡、翻个墙比别人轻松一点，利索一点。（别跟我说武侠小说，那是假的，跟神话是一类，只是程度不同）2、因为不是真的是。
按现在一些人的说法，太极拳不能实战，那练拳架是不是没什么意思呢？ 首先你说的已经非常全面了，从各个方面已经反映出来，武术的没落，散打之类的功夫之所以，受追捧，那是因为已经市场化，可以用来圈钱且名利双收，但是内家武术的确因为从清朝入关之后，就大肆打压，但是坚持传承的人不在少数，目前不论是太极，或者其他内家功夫，都由于时代的变迁，和幸福指数的提高，习武已经没有那么重要的，重要是知识的传承，因为只要知识才能改变世界，每天成了，按时打卡上下班，武术是闲暇时光的健身运动，或者是武术广场舞了，只是时代车轮一直向前，一刻也未停歇，而是我们没有追上罢了，如果有一天奥运会上，或者国际赛事上把中国功夫，作为一样必须要有项目，也许国家会像培养其他赛事运动员一样从娃娃抓起吧！
练太极，脚到底是轻好还是重好？ 谢谢邀请回答这个问题。先说经常练坏鞋子，那要看练得是套路还是其它，其结果不能一概而论。如果练套路练得鞋子经常坏，那证明脚上受力有问题，而不是沉不沉的到脚底的问题。至于说是练重和练轻。这说法似乎不太准确。首先你要能气沉丹田，能松沉的下去到脚底，其次你还要能够根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。所谓节节贯串。太极拳经中说，一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。试想，如果只有松沉，没有轻灵可以吗？没有人站在那里让你打，或者你化人的攻击的时候，总不能站着不动吧。所以，要沉得下去，也要轻灵的起来才行。功夫越好，脚越轻，也对也不对。如果玩过推手的，特别是玩过散推的都明白，人家一进攻，你脚下没根，被拔根送出去，失去平衡了，那么你的轻是没根，不是轻灵。轻灵是，要沉的话足底有根，犹如风摆杨柳，虽上面狂风大作，我自岿然不动。要动的话，前进后退，左闪右躲，轻似狸猫，快似闪电，敏捷异常，灵活变化。此才是真的要练的。前提如果练得对，开始练着练着就松沉到脚底了，然后自然而然又能轻灵了。只要坚持就行。有好多人练拳，觉着自己松沉下去了。然后和人一搭手就被拔了根，那是因为其实松沉分好几个阶段。你只是练了一个阶段而已。有人搭手。
练太极，脚到底是轻好还是重好？ 练太极，脚底是轻好。呵呵，乱猜测回答，请不必当真。“运动如抽丝，迈步如猫行”这是太极拳的口诀之一，就是运动时要如抽丝那样柔韧绵长，迈步时像猫那样轻起轻落，提步、落步都要有轻灵的感觉。太极拳讲究“用意识引导动作”，是一种“会意”的运动。只有徐缓的运动才能更好地会意，因此，太极拳运动既要像抽丝那样徐缓，又讲究速度均匀，要求保持适当的等速运动，就像抽丝那样均匀的抽拉。如果不徐缓均匀地抽丝，丝就会拉断。太极拳动作就不能做得势势相连，绵绵不断。那么步法必须相应地像猫迈步那样轻灵，走架时步法轻灵，动作如丝般轻韧柔长。在拳击和散打中，步法是蹬地，类似踩的感觉，从上往下发力。拳击中的步法使用好的有一种铁钉往地板上钉的声音，砰、砰。从这个原理来说，他的鞋面是整个面着地。在田径比赛中，扔标枪和铅球都类似打后手重拳，脚都是前脚掌蹬地。反之，如果是在地面拖行，是发出沙沙的声音。就容易把鞋底磨损。
按现在一些人的说法，太极拳不能实战，那练拳架是不是没什么意思呢？ 太极拳是以修心养性，心法是无为，无所不为但有制约性，进入到天人合一，动中有静，静中有动。进入到恍恍惚惚的境界之中。与佛教的色不异空，空不异色。是同理，太极拳与拳击的心法不同，拳击是炼的筋骨皮、勇猛刚劲以击败对方为主，更有存在杀戮之心，但随着年龄增长能力逐渐下滑，太极拳与搏击的心法是疯马牛不极的，若太极拳炼到天人合一的境界的时候，拳击就不是太极拳的对手了，那么太极拳便可以决杀与你千里之外了(也称为隔山打牛 的功夫)。我们现在的太极拳有点形势化，表演化。太极拳与八卦掌中也应该有一部分很多高手无心与他人争高低，我也在这里给这一部分高师们问好了！
