太极拳神打 太极拳怎样才算打好了

太极拳的拳理是什么？ 太极拳是圆运动，基本原理是有中心的圆最容易划圆，因此，找到人体中心、圆中心很重要。如果能把圆中心练成像轮轴一样灵活，练活如车轮就比较容易。打太极拳时如何运用意，意具体指的是什么？ 太极用意不用力。此意，非意识心；意识心包含技击心，嗔恚心，胜他心，担忧心，畏惧心等等不良心所。太极用意，说的是用心，怎么用心？有禅诗为证：“恰恰用心时，恰恰无心用。“无心恰起用，用心恰恰无。在中华拳学当中，很多武术大师都在验证这个用意之法，此意是很深成次的心意，是说不明白的，修炼功夫到家，自然冷暖自知。比如，自然拳，那个自然，也是用意的境界，达到遇境逢缘，通权达变，都没有故意努力干什么，而是自己都把捉不到自己是怎么反应的，超自然反应，意动时，身已达，即拳已到。后天意识心的反应跟不上这个节奏，被太极功力所触及者，也是莫名其妙，不知怎么回事，就被抛到远处，或被夺根摔倒于地，都是发生之后不明所以。站桩，然后，带着站桩之功夫，运行太极，一丝力不能要，雨水泼不进，那种严防和灵动，生生不已，浪涛不绝，滚滚喷涌，毫不费力，整体轻松，都是不经意的，超脱，故很潇洒走一回，都是不用而用，唯意而已。放下身心，本然具足…功夫里面我印象最深的一句台词：谁人打得太极拳 这是包租公的一句台词，演绎者是元华。太极拳的由来：太极拳的创始，目前有两种不同的说法。在抗日战争之前，全国各地的太极拳家无不尊张三丰为祖师。其原因是，张三丰创建。太极拳是靠什么来打的 太极拳要学什么 太极拳学什么 打太极拳的人越来越多，主要集中在公园中，主要学习的方法是跟着打，照葫芦画瓢.太极拳到底怎样学，学什么？很多人并不清楚.我个人的意见要从下几。打太极拳的好处和害处是什么？ 谈练太极拳的好处 太极拳是一项在我国具 有广泛群众基础的传统 运动项目，坚持练太极 拳对强身健体、延年益 寿和提高生活质量大有 裨益。练太极拳的好处一、调节心理、丰富。

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