练太极拳需要练气功吗？有什么用？ 太极就是气功与拳术结合的体，不理解气，不懂得气，只能是太极操。太极拳，以中国传统哲学太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。中国的中医、绘画、武术、围棋、哲学，等等，如果你不能理解，“气一元论”以及中医基础理论，根本就无法理解太极拳，以及中医的看病原理，以及一些传统的价值观·气一元论在中医课程要讲解一周，才能完全讲明白，如果你没有一定的知识量，也不一定能理解清楚。（一）气的哲学含义气，是中国古代哲学标示物质存在的基本范畴，是运动着的、至精至微的物质实体，是构成宇宙万物的最基本元素，是世界的本原，是标示着占有空间、能运动的客观存在。气是中国古代对世界本原的粗浅认识，从云气、水气到量子、场，无不涵盖其中，可谓“至大无外”，“至小无内”。但在中国古代哲学上，气又是一个涵盖物质与精神、自然与社会的哲学范畴，其内涵既是客观存在的实体，又是主观的道德精神，兼容并包，错综复杂。哲学的物质概念是标志客观实在的哲学范畴，是世界上一切现象（自然和社会）的根本特性的最高概括，是指不依赖人的感觉而存在的客观实在。运动是。
太极拳与健身气功相比如何？ 太极拳和健身气功都倡导松静自然，绵缓柔和，圆活连贯，练养相兼的运动风格和强身健体，修身养性的锻炼效…
练太极拳练出了气功的感觉怎么办？ 练太极练出了气功的感觉不奇怪。各种功法由心而生，顺其自然生无极，快劲力生武功，慢柔静健身体。我当年开始练气功，后来产生了自发动功，最最后来练出了形是气功太极拳。通过几十年的练功体会不管是练太极练出了气功还是练气功练出了太极。只要悟性好，练功后对身体健康有利你就可续继练下去。如果出现不舒服或出现走火入魔（如自发动作控制不了），就应该马上停止练功！或找有经验的师傅指教。根据我的经验不管是太极练出了气功或气功练出了太极，这种动静相宜的运动更有提高人体免疫力，对治疗慢性疾病有特效，对不治之症有一定的控制和治疗作用。动能练筋骨通气血，静可练细包调神经。可惜大都数人不会做做不到。这种功法很需待有人在探索和开发。动静相宜＂的功法也有它的弊端。第一．怕出现走火入魔，但走火入魔的比列很小很小，一旦出现马上停止练功。第二．这种功法比一般练功更易消耗热量。动能生阳同时也会泄阳，动静功泄阳更多，所以练后要注意休息静养片刻，同时练功强度和时间需自己掌握好。练动静功要特别讲究收功，收功做的好话大大减少能量消耗提升阳气。上术纯属个人练功体会，谨作参考
如何练太极拳内功 太极拳功法的研究就是内气、内劲、内功的培养和提高，得此方可言拳，舍此无以为拳。气为劲之体，劲为气之用。太极内劲的实质就是意气相合、神气合一；太极内劲的物质基础。
太极拳的内功怎么练？都有什么功法？
练太极拳可以练什么气功啊？？？？？？？？？？ 练拳必须以气引领。练拳时应腹式呼吸，这样效果更好。腹式呼吸一是可以保持使呼吸深长匀缓，二是可以丹田聚气。陈式太极拳传人陈小旺说，练太极拳应以丹田为核心，带动全身，建立一动全动，节节贯穿的运动体系。因此，练拳必须结合练气，即初学者应同时练习站桩，两臂胸前环抱，两膝微蹲，腹式呼吸，养气聚气。丹田气足，练拳时就能使气贯通四肢，贯通经络。
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练太极能练出气功来吗？ 太极拳称之为内家拳，为什么？因为他是让体内内气运行的一种方法。这也是有别于其它运动的地方。太极拳一动一螺旋，身体内部的内气也因此被推动并按照一定的路线运行。内气运行正确当然受益，但如果动作不正确，内气不能归元而是停留在某个地方，久而久之那个地方就形成“滞”，呈现出来就是不舒服，你说的膝盖有损伤就属于这一类。练太极拳走错路很难避免，唯一的路就是耐着性子找原因修改自己的拳架子，真的没别的办法，心急拼命炼没用。另外，太极拳就是气功。所以，修炼太极拳必须要心静（净），这方面建议你搜索一下“铁恩芳”老先生的视频，老先生对于用功的心得讲得相当的好，我是受益多多。不要小看了太极拳，太极拳不是武术二个字这么简单。
