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陈氏老架二路式太极拳全套演练 武当与太极拳有什么关系?

2020-10-02知识19

太极拳各大流派的特点和区别是什么? 1、武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关,不过确实存在武当太极拳。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”,基本上两米方圆足以施展,其中除螺旋缠丝外,另有九宫、八卦的内容,其内涵与当前流行的太极拳不尽相同。武当太极拳的要决就是:拳随心境,舒展绵长,恢宏大气,容万物于心。武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,至高无上的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。其动作以崩履、挤、按、采、列、肘、靠为主,在应用中随、连、粘、贴,连绵不断、行云流水。演练太极拳要求虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘,动作舒展,做到神形俱妙。武当太极拳动静结合、内外相含,是内外双修的至宝,是人体性命的源泉。2、陈式太极拳简介陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,现仅流传第一路和第二路(炮捶),。

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武当与太极拳有什么关系? 太极拳据传说是武当真人张三丰创立的,但是现在的太极拳有很多的流派陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等,但是绝大部分的甚至说是全部的太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化来的,所以在调气和功法方面都是有武当的道教的阴阳理论有关的

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太极拳都分为哪些流派?

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杨、吴、武、孙太极拳哪个拳种符合技击? 太极拳的主要派别:《陈式太极拳》一种古老的太极拳种。又称“陈家太极拳”、“陈氏太极拳”、“陈派太极拳”。为著名拳师陈王廷创立。陈王廷祖藉山西,明洪武七年(1374年)移居河南南温县常阳村,后由于陈氏家族繁衍,此地易名为“陈家沟”。陈氏世代传习太极拳,在原套路的基础上不断揣摩提高,创编了新的套路。陈氏十四世以前的套路被称为“老架式”,陈有本的弟子陈清萍迁居赵堡,他所创的套路被称“赵堡架式”。近代流传的陈式太极拳一、二路拳式,一路拳式83个,二路拳式71个。陈式太极拳的技击特点是柔化刚发。陈式太极拳创始较早,以后太极拳的各种流派(吴式、杨式、武式等)均是在陈式太极拳的基础上发展创新的。《杨式太极拳》太极拳流派之一。清未河北永年人物杨露禅创立。杨露禅年幼时被卖给河南温县陈家沟陈家当仆人,他跟从陈式老架太极拳名师陈长兴习武约三十年,武艺出众,人称“扬无敌”。他在陈式老架太极拳的基础上加以改进,删去纵跳、震脚等激烈动作,经其子杨健候、其孙杨澄甫等人的进一步完善,形成了不纵不跳、动作和顺、舒简洁的风格。《吴式太极拳》太极拳流派之一。是在杨式太极拳小架拳式的基础上修订创新的。清末满族人全佑从杨露禅父子学。

陈式太极老架一路74式的口诀 1、金2113刚捣碓:金刚捣碓双手起,重心5261右移往后捋,重心右移左脚上4102,双手转前向左挤,重心左移右足上,拳击面门1653膝击裆。2、烂插衣:揽插衣,招式奇,双手互转重心移,忽灵右足右横上,右臂横扫敌难当。3、六封之闭:六封之闭须放松,肩肘腕手尽显柔,肩靠肘击都用上,占敌位前吾为雄。4、单鞭:单鞭一势最为雄,左象箭来右似弓,要彼使劲来打吾,引动四两拨千斤。5、金刚捣碓:接着又来二捣碓,以左带右巧换位,肘膝松合猛震足,力点平稳不伤根。6、白鹤亮翅:白鹤亮翅要分明,右翅舒展击长空,两手引来搂风式,右足开步左要跟。7、斜形:除了单鞭是斜形,先左后右往下拧,上擒下铲似进步,关键在于不丢顶。8、搂膝:搂膝只在弹抖中,忽然下沉敌落空,快速弓身抱他膝,前假后真要从容。9、上三步:紧跟三步进敌身,步活裆园劲要真,右来左挡我右击,要点打击敌首根。10、斜形:这次斜形不一样,遇敌出拳吾旋裆,左臂内弧横截击,迎手劈掌最为上。11、搂膝:忽然弹抖用搂膝,身体下沉抱腿走,要想攻下先守上,要点就在肩不僵。12、上三步:这个三步与前同,后要用力前要弓,切记领劲首要正,否则人在云雾中。13、掩手肱拳:这与上招紧相连,先掩敌手再出拳。

陈式太极拳老架一路74式(陈正雷口令).

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