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![健身拉推力器训练 健身房有个器材，是人跪上去，两只手可以拉上拉下的叫什么？有什么作用？]()
健身拉推力器训练 健身房有个器材，是人跪上去，两只手可以拉上拉下的叫什么？有什么作用？
户外健身器材的尺寸，说的具体些？ 共3 以下是为你整理了，室外健身器材的名称以及尺寸，希望帮你。双人手臂支撑尺寸1790*600*1390mm 双人坐蹬训练器尺寸1962*330*1522mm 直立健身车尺寸1011*550*1182。健身...
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![刺激生长素的无氧运动 晚上做无氧运动会影响身高吗？]()
刺激生长素的无氧运动 晚上做无氧运动会影响身高吗？
无氧运动每组一定要做到力竭吗？ 首先回答你的问题，当然，做力竭当然是好的。但每组都做到力竭不太好。下面，我分享一下我散打运动员生涯中的所学，和我的建议。【仅供个人参考，具体还得看个人能力而定】何为无氧运动？指，肌肉在“缺氧”的状态下，剧烈运...
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![接力器的作用是将 接力器的作用]()
接力器的作用是将 接力器的作用
水轮机接力器有啥作用 水轮机接力器是与水轮机导水机构的控制环采用摇杆连接，根据流量、出力情况，调节导水机构的开度大小的装置，通常分为单调节、双调节两种，混流式和定桨式为单调节，只调节导水机构的导叶开关(型号可为WT，BWT)；双调节用于转桨...
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![幼儿运动促生长 我14岁，做哪些有氧运动好，最好是不影响骨骼生长、以及能在家里做的，什么时间段做比较好]()
幼儿运动促生长 我14岁，做哪些有氧运动好，最好是不影响骨骼生长、以及能在家里做的，什么时间段做比较好
请问一下有氧运动能够促进身高增长吗？ 从医学上讲，一定要做有效运动或称有氧运动，在10-15分钟短期内达到脸红、出汗、心跳加快，对垂体分泌生长激素、对孩子身高增长有促进作用。力量训练有效搭配有氧运动，想塑形的可以参考下 我感党40一45分钟...
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![肌纤维长度 肌肉力量的大小由什么决定]()
肌纤维长度 肌肉力量的大小由什么决定
肌纤维长度与爆发力的关系？ 肌纤维的长度与爆发力关系不显著，主要与肌纤维的横截面积有正太关系。快肌、慢机在人体的比例是不同的，锻炼使其互转的概率不到10-30%。什么是肌肉的“离心收缩 向心收缩” 一、离心收缩1、肌肉在收缩产生张力的同时被...
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![为什么最佳初长度能使肌肉产生最好的效果 一条肌纤维长度]()
为什么最佳初长度能使肌肉产生最好的效果 一条肌纤维长度
什么是肌肉的“离心收缩 向心收缩” 一、离心收缩1、肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩。2、肌肉在阻力下逐渐被拉长，使运动环节向肌肉拉力相反的方向运动的收缩方式。是动力性收缩的一种，又。为什么等长收缩时肌细胞的长度不改变？ 主...
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![人体肌肉运动模式 图中图一是人体肌肉细胞模式图，图二是人体上臂肌肉位置关系图．请据图回答．]()
人体肌肉运动模式 图中图一是人体肌肉细胞模式图，图二是人体上臂肌肉位置关系图．请据图回答．
人体运动的基本模式有哪些？ 基本模式包括神经系统运动 骨骼系统运动 肌肉收缩等图中图一是人体肌肉细胞模式图，图二是人体上臂肌肉位置关系图．请据图回答． （1）细胞核内含有遗传物质，能够传递遗传信息，对细胞的生命活动起控制作用，图一中控制肌肉...
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![左心室的壁最厚,其正确解释是( ) A.左心室接受全身的血液,承受的压力最大 B... 左心室的壁最厚有关解释正确的是]()
左心室的壁最厚,其正确解释是( ) A.左心室接受全身的血液,承受的压力最大 B... 左心室的壁最厚有关解释正确的是
左心室的壁最厚，其正确解释是 答案D分析：此题是一道基础知识题，具体来考查的是心脏的结构及与其功能相适应的特点．在心脏的四腔中，左心室的心壁是最厚的．这是因为左心室收缩时要将血液送到全身，其路程长，需要较大的动源力．只有心肌发达才能提供大的...
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![不用机械增强篮球力量 打篮球如何提高爆发力？]()
不用机械增强篮球力量 打篮球如何提高爆发力？
我很想用标准姿势投篮但又力量不够，怎么办？ 投篮因为力量不足导致动作变形，在业余水平的日常篮球运动中屡见不鲜，如何解决呢？首先分析导致这一现象的主要原因：1、身体协调性差。2、小臂力量不足。3、缺乏投篮练习，导致动作容易变形。针对以上原因，...
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![健身一个月了一斤没瘦，好气哦。有大神给我继续下去的动力吗？ 健身7天了一斤没瘦]()
健身一个月了一斤没瘦，好气哦。有大神给我继续下去的动力吗？ 健身7天了一斤没瘦
一个月瘦5到10斤的健身计划，年后相信很多人又要开始自己的减肥计划了，因为过年的时候吃的太多、吃的太好，基本上没有什么运动。就笔者认为，偶尔对自己的嘴巴、肚子腐败。我已经吃了7天稀饭，怎么一斤都没瘦？ 粥最容易长肉了控制饮食建议吃些蔬菜水果...
