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代谢1斤脂肪需要多少水
脂肪的代谢需要水吗? 脂肪的代谢主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用,水解为甘油、脂肪酸等。水解是利用水将物质分解形成新的物质的过程,所以整个过程需要水一斤脂肪要多少卡路里代谢 1公斤脂肪=7716卡路里,所以一斤即为3808卡路里。卡路...
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如何取得健身教练资格证书? 广州体能教练认证考试
健身教练国职证书考试主要考哪些内容?七天培训能考过吗? 健身复教练资格证考试内容分为:制新人在初期只bai能考初级证书,考试du分为三个部zhi分,理dao论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识内容:包括运动营养学,运动解剖学,运动生理...
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臂力健身球 打羽毛球可以减肥吗?打羽毛球的好处
怎么才能提高做俯卧撑的个数和速度,一分钟内至少要70-80个。还有1个月时间。 练俯卧撑可锻炼大部分肌肉,对胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌、腰背肌效果尤其明显。每天3—5组,每组15—20个,组间间隔不超过4min。1个月左右可起效。下面...
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单纯性甲状腺肿的临床表现都有哪些? 符合单纯性甲状腺肿
单纯性甲状腺肿的临床表现都有哪些? 就目前你说的情况,一般单纯的甲状腺肿多没有临床症状,多是出现甲状腺部位的肿大,你目前出现甲状腺部位的疙瘩有可能是甲状腺肿大伴有结节的可能,此及时的通过甲状腺B超。下列哪项与单纯性甲状腺肿不符合()A.基础...
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体脂率水分骨骼 什么是基础代谢率,BMI,体脂肪率,肌肉量,体水分率
体脂称测出水分.骨骼.肌肉偏高怎么减啊 肌肉很宝贵的,肌肉偏高说明你身材好,身体素质肯定也不差,不用减啦~但是我猜也许是打错字,是脂肪偏高?买了一个体脂秤,骨骼那一项显示4.0,是什么意思?我的体脂率是24%,水分是51%,肌肉我忘记是多 ...
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水分增加体脂率下降 降低体脂的好方法
体脂称显示体脂率高,水分低,说明啥?不好减肥?怎么增加水分? 说明脂肪含量高,需要减脂,多喝水,多吃水果,就补充水分了为什么体重下降了,体脂却上升了? 可能是你的减肥方式不太对。有的时候如果通过节食减肥的方式,确实会出现这样的情况的,现在有...
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虾仁炒山药芹菜 西芹山药炒虾仁的做法
山药炒虾仁这道菜怎么做? 原料:山药300克,虾仁200克,芹菜、胡萝 卜各100克 调料:盐3克,鸡精2克做法11山药、胡萝卜均去皮清洗干净,切条状;虾仁清洗干净备用;芹菜清洗干 净,切段。锅入水烧开。西芹山药炒虾仁 想知道你们哺乳期都吃...
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水分率和肌肉率偏高 女性肌肉率偏高是好是坏?脂肪率正常。水分偏瘦一点。应该怎样指定减肥计划
女性肌肉率偏高是好是坏?脂肪率正常。水分偏瘦一点。应该怎样指定减肥计划 我是健身62616964757a686964616fe58685e5aeb931333335323464教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时...
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人体脂肪率 水分率 肌肉率 分别怎么算? 脂肪率 肌肉率 水分 代谢不足
人体内的脂肪率,水分率和肌肉率有标准吗?多点少点会怎么样? 用OKOK健康的应用测了这些身体数据 脂肪率是23.5%;多还是少 多了少了会怎么样?可以对照这个表比较一下 。请问成年人的脂肪、肌肉、水分、骨量、基础代谢率的正常指标是多少?查看...
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基础代谢率低但是脂肪和碳水化合物代谢较快? 碳水化合物和脂肪代谢
碳水化合物 脂肪和蛋白质代谢的最终产物是什么???? 是氨基酸。氨基酸是构成动2113物营养所需蛋白质的基本物5261质。4102是含有碱性氨基和酸性羧基的有机化合物。1653氨基连在α-碳上的为α-氨基酸。组成蛋白质的氨基酸大部分为α-氨...