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![更年期不适之腕管综合征]()
更年期不适之腕管综合征
文 | 刘晓红图 | 网络姐姐退休了。她看上去比实际年龄要年轻很多，当然她自己也不服老。她是乒乓球爱好者，小时候在学校乒乓球队到处打比赛，战绩也算辉煌。年轻时工作忙就顾不上，近些年临近退休工作也逐渐轻松下来了，中午在单位吃饭休息，几个有共同...
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![【张帆名中医工作室?女性健康】卵巢早衰的防治策略]()
【张帆名中医工作室?女性健康】卵巢早衰的防治策略
现在很多明星被称为“逆生长”、“冻龄有术”，也越来越多的报道——高龄产子，这些都有什么技巧、奥秘?全面二胎政策的开放，真是几家欢喜几家愁。 欢喜者，已经顺利怀孕，甚至已增添了小宝宝； 愁者，还在备孕的艰苦路上······这是为什么呢？这里就...
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![纳豆对女性健康的保健作用]()
纳豆对女性健康的保健作用
对女性来讲，谁不想拥有健康的体质、细腻柔嫩的皮肤、亮丽的容貌、苗条的身材？但是，不管你怎么风华绝代，也有年老色衰的时候。机体和皮肤的衰老、代谢与再生功能的下降是正常的生理现象。社会工业化程度的提高、环境污染日益严重、工作压力过大、不良生活方...
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![老妈最近很异常，都是更年期搞的鬼？不！也有可能是患上了甲减]()
老妈最近很异常，都是更年期搞的鬼？不！也有可能是患上了甲减
更年期根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的17。而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。而离我们最近的这一妇女群体，就是即将步入或已...
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![更年期只是不来月经吗？错！]()
更年期只是不来月经吗？错！
原标题：更年期只是不来月经吗？错！35岁后卵巢功能开始走下坡路，以前觉得“姨妈”来了很烦，现在就怕她不来了。很多人说到更年期首先想到最多的是：月经不规律或不来了，潮热出汗，还有很多人担忧最多的是：皱纹会多了、脸上斑会多了、会变胖了，等等，今...
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![更年期女人，为何会睡不好觉？长期如此，对身体“伤害”大吗？]()
更年期女人，为何会睡不好觉？长期如此，对身体“伤害”大吗？
有一种路叫“套路”，也有一种路是女性的必经之路：更年期。更年期是女性人生中的“一道坎”，它是女性由中年迈入老年的过渡期，也是女性朋友所必须经历的正常生理期，所以一定要用正确的心态去面对。一般来说，女性在45-55岁会步入更年期，但最佳的年龄...
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![人到更年期，就不能睡好觉吗？]()
人到更年期，就不能睡好觉吗？
最近，您是否经常失眠多梦？是否常常身未动汗先流？是否常常揽镜自怜日渐后退的发际线？做家务时是否总感觉疲劳乏力？是否总感觉“除了没人疼，全身哪都疼”？是否经常常常上一秒还岁月静好，下一秒就莫名烦躁？这些状况的出现，都在告诉您一件事：更！年！期...
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![一到凌晨3、4点准会醒来，再难入睡是为什么？当心4个疾病发生]()
一到凌晨3、4点准会醒来，再难入睡是为什么？当心4个疾病发生
提到熬夜两个字，大家有没有觉得非常的兴奋啊，相信很多人每天晚上，都和小编一样顶着两个黑眼圈熬夜，每天战斗在凌晨三四点。除了我们这种拼命熬夜的人之外，还有一种在三四点的时候，被动醒过来的人，这种人肯定比我们更痛苦，一旦醒过来之后，不管怎么睡都...
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![医生提醒：女性绝经后，不想骨质疏松“缠身”，3个方面来预防]()
医生提醒：女性绝经后，不想骨质疏松“缠身”，3个方面来预防
对于一些已经绝经的女性来说，有可能再进入了更年期以后，会觉得自己的骨头变得比较脆，有时候不小心摔了一跤就可能把手或者腿给摔断了。于是这时才去医院测骨密度。骨质疏松形成的原因有很多，比如缺钙或者一些内分泌疾病等，又或者是使用了一些药物比如类固...
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![女性进入更年期，为啥容易失眠？饮食或是诱因之一，教你正确饮食]()
女性进入更年期，为啥容易失眠？饮食或是诱因之一，教你正确饮食
失眠，在现如今的社会中，是一个普遍存在的现象，给很多人带来了困扰，最新的中国睡眠指数报告显示，我们国家的人群平均睡眠时间为6.92小时，远远达不到每天8小时的指标，而这其中，深睡眠的还达不到三分之一。可见，我们国家人群睡眠质量情况是比较糟糕...
