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![今日养生之——红枣牛奶炖花胶、海参木耳肉丸汤]()
今日养生之——红枣牛奶炖花胶、海参木耳肉丸汤
红枣牛奶炖花胶简介：放入红枣炖煮可以很好的去除鱼胶腥味，炖骨汤一样可以加红枣红枣牛奶炖花胶 所需材料白花胶：20克牛奶：250克红枣：3颗步骤详解1准备食材备用2鱼胶泡水半小时后，剪成3公分的段；切两片姜备用，目的去除鱼胶腥味3将鱼胶，姜片...
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![红枣核桃欧包，放几天也不硬，松软好吃营养美味，全家老少都爱吃]()
红枣核桃欧包，放几天也不硬，松软好吃营养美味，全家老少都爱吃
欧式面包大多是无油无糖，添加一些果干坚果，丰富口感和味道，还能提升营养价值。果干中使用最多的是葡萄干，蔓越莓，这二种食材在国外比较普遍。今天分享的这款欧式面包，我做了些调整，添加红枣，具有中国特色，红枣的营养价值也很高，口感也好。另外还添加...
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![红枣、青枣、灰枣、黑枣、海枣……怎么有那么多种“枣”]()
红枣、青枣、灰枣、黑枣、海枣……怎么有那么多种“枣”
原创 食栗pai 食栗派ChestnutMates 枣，模样喜庆、味道香甜，在中国有非常高的人气。 这两年，除了红枣，市场上也出现了其他各种「枣」，它们都是啥？ 不论是北方的枣馍、枣糕，还是南方的「心太软」红枣糯米小吃； 或是古老的婚礼习俗...
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![超级好吃的红枣杏仁纸杯蛋糕，无小苏打和泡打粉版]()
超级好吃的红枣杏仁纸杯蛋糕，无小苏打和泡打粉版
原标题：超级好吃的红枣杏仁纸杯蛋糕，无小苏打和泡打粉版杏仁纸杯蛋糕非常好吃的一款小蛋糕，红枣建议切碎一点，颜色好看，红枣风味更浓郁。一出炉就忍不住吃了一个，寒冷的冬日，女生们吃点红枣红糖桂圆这类补气血的东西，很有必要！原创作者 a羊羊初心私...
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![红枣用水洗一下，捅出枣核，这样低温烤一下，香香脆脆的]()
红枣用水洗一下，捅出枣核，这样低温烤一下，香香脆脆的
你吃过脆枣吗?今天我要说的这个脆枣，并不是新鲜的水果枣，而是一种即食的，干干脆脆的红枣。每次逛超市的时候，在货架上，总能看到这种袋装的脆枣，吃起来甜甜香香脆脆的，一袋脆枣10元左右，当作追剧小零食很不错。之前很奇怪，为什么这个脆枣会这么脆呢...
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![收藏的第N个辅食教程的，奶香红枣蒸糕8M+]()
收藏的第N个辅食教程的，奶香红枣蒸糕8M+
无鸡蛋！无山药！不用放面粉！不用放酵母发酵！过min宝宝也可以放心食用～-食材准备：配方奶50ml（可替换水或者母乳）红枣4颗（小月龄宝宝尽量去皮）胚芽米50g（大米、小米皆可）-制作过程：1??将胚芽米提前浸泡至少3小时，红枣去核切片2?...
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![补铁别只知道吃红枣喝红糖水！真正补铁的食物在这里]()
补铁别只知道吃红枣喝红糖水！真正补铁的食物在这里
每次大姨妈来的时候整个人虚软无力，朋友家人就说多吃点红枣喝点红糖水补补血就好了，你不知道的是给你红枣泡杯红糖水的人不一定是你的真爱生理期的确可以考虑多吃点含「铁」的食物，但除了长胖，这红枣红糖补铁可真有限！不信？这就算给你看看：吃 100 ...
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![女人想要气色好，就多吃这几物，补气血还不怕胖]()
女人想要气色好，就多吃这几物，补气血还不怕胖
气血是人之根本，对女人更是如此，女人“以血为本”，只有气血充盈，才能有好气色，今天蓉儿分享4道食谱，做法简单，食材不贵，都是女人补气血的好食材，所有的女性朋友都可以跟着学起来，通过食补的方法对身体有所调节，照着做经常吃，补血好气色！┄【花胶...
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![再也不用去面包店买了！超简易版核桃布里奥斯]()
再也不用去面包店买了！超简易版核桃布里奥斯
核桃布里奥斯家里好多核桃红枣吃不完，本来想做个核桃欧包，结果在烘核桃时灵机一动试试最爱在面包店买的核桃布里，没想到自己瞎琢磨的一次成功！ 原创作者 vincyzhong食材核桃 一把细砂糖 40克 牛奶 60ml鸡蛋 1个 高筋面粉 200...
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![“硬核”红枣秒服软，核肉分离就这么简单！]()
“硬核”红枣秒服软，核肉分离就这么简单！
红枣味道甘甜，具有补血养血、抗衰老的功效，还含有丰富的维生素e，适合不同年龄段的人群食用，不过红枣中心隐藏着的坚硬枣核却经常让人为难，怎样才能在快速去枣核的同时不损害红枣的“颜值”呢？家政达人王建飞来支招，赶快学起来！去除枣核我们只需要一根...
