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![秋冬季节补气补血吃什么食物好]()
秋冬季节补气补血吃什么食物好
一、红枣众所周知红枣具有补气血的功效，红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸，其所含的某种成分能够增加血液中红血球的含量，因此食用以后可使面色红润。中医认为红枣性暖，有很好的养血保血作用，可以有效地改善血液循环。红枣是女性朋友的恩物，直接食...
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![女人想要气色好，就多吃这几物，补气血还不怕胖]()
女人想要气色好，就多吃这几物，补气血还不怕胖
气血是人之根本，对女人更是如此，女人“以血为本”，只有气血充盈，才能有好气色，今天蓉儿分享4道食谱，做法简单，食材不贵，都是女人补气血的好食材，所有的女性朋友都可以跟着学起来，通过食补的方法对身体有所调节，照着做经常吃，补血好气色！┄【花胶...
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![它是天然的妇科圣药，女性经常吃补气血，皮肤光泽有弹性]()
它是天然的妇科圣药，女性经常吃补气血，皮肤光泽有弹性
在日常生活当中，有好多女性朋友都会出现手脚冰凉，气血不足的现象，如果一个女性朋友长期气血不足的话，就会导致面部暗沉，没有光泽，看起来病病弱弱的，所以说在平时女性朋友一定要及时的补充营养，多吃一些能够补气血的食材，今天小编给大家分享一款非常滋...
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![8种补气血补肝肾的中成药]()
8种补气血补肝肾的中成药
中医认为,气与血是构成人体的两大类基本物质。肝藏血，如果肝血不足将严重影响我们的正常生活，整个人看着面色暗黄，像林黛玉一样，精神状态非常差。肾主通调水道，肾藏精主骨生髓，我们的肾脏对于人体的作用也是不可忽视的。现在很多人因为生活压力大，容易...
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![立秋之后，老婆一定喝“它”，补气血身体好，皮肤也变嫩了]()
立秋之后，老婆一定喝“它”，补气血身体好，皮肤也变嫩了
如今女人的钱是越来越好赚，尤其是我老婆这种爱美丽的女人，什么面膜、精华、爽肤水家里的化妆台上摆满了一大堆，除此以外，她还每天捣鼓喝滋补的营养品，别说，还真不错，老婆的皮肤吹弹可破。今天就给大家一起分享一下。立秋之后，老婆一定喝“它”，补气血...
