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![脚上藏着“一味药”，专调脾、胃、肝、肾，血糖血压都稳了，全身受益]()
脚上藏着“一味药”，专调脾、胃、肝、肾，血糖血压都稳了，全身受益
脚是人体的“第二心脏”，连接人体脏腑的12条经脉，有6条经过足部，双脚分布有60多个穴位。而这些穴位其实是人体器官在足底的反射区。按摩对应的穴位，能调整其对应的脏器功能，延缓器官的衰老；还能调节神经系统、内分泌系统等，起到一定的防病、治病效...
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![被误解的刮痧疗法，经络畅通即为大补！]()
被误解的刮痧疗法，经络畅通即为大补！
有人认为刮痧是“泻法”，不敢长期大力实施。这是误解。根据中医理论，补泻的原则是：虚则补，实则泻。刮痧的奇妙就在于它既是补又是泻，补中有泻，泻中有补，而且补泻由自愈力自动完成。刮痧过程中刮者也可调整补泻，速度慢力度轻为补，速度快力度大为泻。轻...
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![富贵包是什么？小心成为“夺命包”！]()
富贵包是什么？小心成为“夺命包”！
原标题：富贵包是什么？小心成为“夺命包”！在生活中，你们有没有看到颈部顶着一个“大包”的人，这些人通常比较富态、体型较胖，所有我们通常叫它“富贵包”，但是它并不能给人们带来“富贵”，反而会给人的健康带来隐患。1到底什么是富贵包？富贵包，也就...
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![【注意】“冬阳”一寸值千金，你知道么？]()
【注意】“冬阳”一寸值千金，你知道么？
俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。尤其到了冬季寒冷，我们更渴望温暖的阳光照耀，而我们平时都没有晒太阳的习惯，阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。中医上讲，“冬阳一寸值千金”，冬天万物闭合，人体的阳气也潜藏了起来。这个季节...
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![天冷泡个脚，泉州老伯差点把命泡没了！]()
天冷泡个脚，泉州老伯差点把命泡没了！
#泉州##泉州生活##泉州头条##泉州爆料#天冷时泡泡脚，可以促进血液循环，有助睡眠。可泉州刘老伯万万没想到，自己泡个脚，竟差点把命给泡没了！原来，刘老伯是一名糖尿病患者，由于足部感染，引起糖尿病严重并发症——糖尿病足爆发。最终，泉...
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![保温杯里泡枸杞就是养生？那么还有一个方法比这个更适合养生的人]()
保温杯里泡枸杞就是养生？那么还有一个方法比这个更适合养生的人
随着社会的发展，人们对健康的概念越来越深入，都想拥有一个健康的身体那才是最重要的事，于是就掀起了养生的浪潮，特别是上年纪的人对待养生的热爱一刻都没有停止过，只要听说什么好就去做，就去买，我姑姑就是其中的一名执着粉，这同时也给那些黑心的商家带...
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![中医带你看看古人如何防寒养生]()
中医带你看看古人如何防寒养生
转腰揉肾壮阳气中医认为，寒为阴邪，易伤阳气。人之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。保健要点：肾主纳气，冬季人也不能一味懒怠少动，老年朋友们不要因天冷就不出门，要坚持晨练、晚练，提高抗病力。冬天要加强背部保暖，在午间时分户外有阳光的时候多出...
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![不会按摩别瞎按，男子给怀孕妻子按摩足底致其流产]()
不会按摩别瞎按，男子给怀孕妻子按摩足底致其流产
几乎所有的人都知道，按摩穴位可以起到养生保健的作用，所以在注重养生的今天，大家都希望可以为自己、为家人，学习一点儿按摩的知识，以达到健康养生的目的。可是，这个想法虽然很好，但是由于对按摩缺少一些必要的了解，用了不当甚至错误的做法，因此，效果...
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![12输穴、对付全身的疼痛，很简单，几分钟就学会]()
12输穴、对付全身的疼痛，很简单，几分钟就学会
之前，我们说过荥穴、井穴、今天就来说输穴。输穴的作用在中医里面，“输”的意思就是输注、灌注的意思，这就是指精气所灌注的地方，就和流水一样，水由浅到深，而这里的经脉之气在这里渐渐凝聚，十分充足。《难经·六十八难》曰：“俞主体重节痛。”输穴在五...
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![人体内的十二道经脉，只有这道，真正掌管了人的生死]()
人体内的十二道经脉，只有这道，真正掌管了人的生死
所谓“君王”，即人的心脏，起自人体心脏的心经同样也占据着这样的地位。心经起于极泉穴止于少冲穴，整条经脉共18个穴位，分别与人体的心、肺、眼、胳膊、小肠等器官相连。人体出现手臂内侧疼痛、心口痛、失眠、咽干等问题都是由心经不畅引起的。养护心经的...
