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![别总急着吃药！这些小毛病，家里的常备食材就能搞定！收藏方便一辈子～]()
别总急着吃药！这些小毛病，家里的常备食材就能搞定！收藏方便一辈子～
原标题：别总急着吃药！这些小毛病，家里的常备食材就能搞定！收藏方便一辈子～季节变化，一些身体上的小毛病往往更易犯平时大家都会想着吃药解决…其实，在我们的家里就有很多“良药”！只是你不知道~一起来学习一下吧↓胃寒——胡椒胡椒不仅仅是种调味品，...
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![脾胃不好看这里，养脾胃最佳的方子，有良效]()
脾胃不好看这里，养脾胃最佳的方子，有良效
脾胃是后天之本，我们吃的东西都要从脾胃里运化分解。好的转化为气血滋养身体，糟粕从这儿往下方传送排出。脾还主统血，统摄血液在经脉之中流动，防止它逸出脉外。明代著名医家张景岳把脾胃称作身体的基础和轴心。基础扎实牢靠，免疫力自然强大。而对付各种疾...
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![有一味中药润肠润肺，驱除肠道寄生虫而不伤脾胃，而且无毒不伤人]()
有一味中药润肠润肺，驱除肠道寄生虫而不伤脾胃，而且无毒不伤人
肠道的寄生虫好发于儿童、老人、体弱者，而大多数能驱虫的中药都带有“小毒”或者“微毒”，那么有没有一味既无毒又能驱除肠道寄生虫的中药呢？答案是有，有一味驱除肠道寄生虫而不伤脾胃的中药，无毒而驱除肠道的寄生虫，还能润肺、润肠。这味无毒不伤人的驱...
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![天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃]()
天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃
原标题：天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃天然“戒烟菜”被发现！清肺排毒，消除尼古丁，抽烟的男人要多吃！现在越来越多的人都有烟瘾，就连不抽烟的人都会受到二手烟影响，女人最讨厌的就是男人抽烟了，但是戒烟是一件很困难的...
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![肺主气、胃主食，冬季少做以下4件事，清肺养胃，去除寒毒更长寿]()
肺主气、胃主食，冬季少做以下4件事，清肺养胃，去除寒毒更长寿
肺与胃分别是人体两个重要的器官，肺是控制人体的呼吸系统，而胃是负责消化美食与吸收营养。而天气越来越冷，空气也变得干燥，或多或少会对我们的胃和胃器官造成多多少少的伤害，影响身体健康。所以平时要注意调理自己的肺与胃，其实冬季这4件事就要少做了。...
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![寒冬来临，谨记3吃、2睡、3不喝，有助润肺养胃，身体少生病]()
寒冬来临，谨记3吃、2睡、3不喝，有助润肺养胃，身体少生病
冷空气降临很多人会逐渐出现口腔干燥，咽部肿痛等上火现象，并且还会出现感冒咳嗽等症状。许多人在寒冬很容易因为天气忽然的寒冷、干燥引起各类病症。并且许多人在冬季会患有关节炎、颈椎病等症状。我们要合理养护身体，可以有效避免许多病症发生。所以在寒冷...
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![女性不想老太快，三种美食别放过，补肾润肺，淡化色斑，不妨一试]()
女性不想老太快，三种美食别放过，补肾润肺，淡化色斑，不妨一试
青椒拆骨肉食材：猪扇骨600克，青椒200克。毛菜油50克，蒜米10克，湖之酒、盐各5克，骨汤100克，胡椒粉1克。做法：1、将扇骨冲水去掉血水，入清水锅内煮熟取肉（骨头可炖汤后做盘饰），撕成小片；青椒洗净切圈。2、锅放油烧热，将蒜米爆香，...
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![想长寿得会“吃”，常吃三种养生食物，清热润肺，排毒养颜]()
想长寿得会“吃”，常吃三种养生食物，清热润肺，排毒养颜
西红柿能健胃消食，润肠通便，西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。西红柿还能清热解毒，生津止渴，西红柿性凉味甘酸，有清热生津、...
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![冬至节气将至，老厨子教你4道养生食谱，润肺去火，全家老少皆宜]()
冬至节气将至，老厨子教你4道养生食谱，润肺去火，全家老少皆宜
今日导读：“三菜一汤”黑蒜排骨酥脆养生，柠檬鲈鱼Q弹鲜美！冬至节气将至，老厨子教你4道养生食谱，润肺去火，全家老少皆宜 隆冬已至，大家总想尽办法远离风寒，加上日渐升温的特殊时期，也令人越发重视提升免疫力；做家常菜也兼容「食补」概念，做一顿养...
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![有一味滋阴润燥的中药，李时珍说它“上则清肺，下则润肾”]()
有一味滋阴润燥的中药，李时珍说它“上则清肺，下则润肾”
有一味滋阴润燥的中药，它还能清热降火，是中医调理上火、阴虚、津液不足等问题的常用药材之一，李时珍在《本草纲目》中说它“下则润肾而滋阴，上则清肺而泻火”，它就是中药材知母。知母作为药材使用最早可见于《神农本草经》，是百合科多年生草本植物知母的...
