-
![大量运动后一斤没瘦 我现在每天都做大量运动，但为什么还是瘦不下来?]()
大量运动后一斤没瘦 我现在每天都做大量运动，但为什么还是瘦不下来?
运动了两个星期，没瘦反而胖了一斤是为什么？ 一年半没控制饮食也没运动，然后胖了十多斤，现在想减下去，已经两周了，运动+控制饮食，我是早午餐吃素…为什么每天一小时运动，坚持了21天却没感觉有瘦？ 猜测原因：1、运动强度没达到，时间不等于强度。...
-
![用震动按摩器能减肚子吗 按摩器按摩肚子能减肥吗]()
用震动按摩器能减肚子吗 按摩器按摩肚子能减肥吗
按摩器按摩腹部能减肥吗 基本没什么作用。想减腹部。还是注意饮食。以及针对腹部的运动。比如仰卧起坐这种的。具体学学“稼瑾红shou身笔记”了解吧。按摩器能按摩肚子和小腹吗，身体很瘦，肚子 首先，按摩器按压腹部正常情况下不会引起对身体的伤害，这...
-
![怎么做到身轻如燕 怎样做到身轻如燕，快速的移动，眼睛比常人看的远，耳朵更加灵敏。请问怎么练，和道教有没有关系。]()
怎么做到身轻如燕 怎样做到身轻如燕，快速的移动，眼睛比常人看的远，耳朵更加灵敏。请问怎么练，和道教有没有关系。
“经过刻苦的训练，她确实做到了身轻如燕，快步如飞”这句话是不是夸张句？为什么是夸 这是夸张句，把她身体的娇健轻捷，形容为像燕子一样。因为人毕竟不同于燕子，所以说，这是夸张。对于性格固执的孩子，该怎么教育他？ 谢谢邀请。性格固执的孩子，我们那...
-
![我胖了猫 为什么我家 大胖猫 脑袋小 身子那么胖 14斤]()
我胖了猫 为什么我家 大胖猫 脑袋小 身子那么胖 14斤
怎么把猫养胖，我们今天讨论的问题是怎样把猫养胖？这篇经验将会从想要把猫养胖该怎么做？吃的方面，住的方面，心态方面等几个方面进行展开，一只小猫就相当于一个小孩一样。如何把猫养胖？ 2020年更新，养出夺人眼球的流量小胖子！把猫养出小胖体？养出...
-
![茶鸡蛋白热量 鸡蛋的热量高吗？减肥期间可以吃吗]()
茶鸡蛋白热量 鸡蛋的热量高吗？减肥期间可以吃吗
白煮蛋的热量和茶叶蛋的热量是多少？ 白煮蛋的热量是：白煮蛋（151.00卡100g）1个白煮蛋(60.0克)含有热量80大卡。茶叶蛋的热量是：茶叶蛋(热量：144卡100g)1个茶叶蛋(60.0克)含有热量86大卡。一个鸡蛋的热量是多少卡路...
-
![肉变紧一斤没瘦 全身肉很紧，搞锻炼不减肥反而是全身肉变紧变硬]()
肉变紧一斤没瘦 全身肉很紧，搞锻炼不减肥反而是全身肉变紧变硬
坚持运动，体重还是有增无减，这是为什么，是因为肉变紧了吗？ 会这样的，如果不是刻意的去减肥，要求降低体重，适量的运动体重不怎么会减轻，但是肌肉会变紧实，人的整体线条会有型，最典型的例子就是人看着瘦了，以前的衣服现在穿会宽松一些的，体脂率下降...
-
![我就每天喝冬瓜西红柿汤能瘦吗 每天就只吃黄瓜 西红柿 冬瓜 番茄能减肥吗 每天早上还去晨跑半小时]()
我就每天喝冬瓜西红柿汤能瘦吗 每天就只吃黄瓜 西红柿 冬瓜 番茄能减肥吗 每天早上还去晨跑半小时
我现在每天吃冬瓜海带汤减肥，月中了，我怕。 冬瓜海带属凉性易使体寒，因寒主收引和凝滞，可能会出现痛经，或者月经推后。建议在月经前3到4天不要喝冬瓜海带汤改用少量的红糖水，平时多吃热性食物尽量少吃寒凉的，你。每天就只吃黄瓜 西红柿 冬瓜 番茄...
-
![我瘦吃胖了 我吃胖了怎么减肥]()
我瘦吃胖了 我吃胖了怎么减肥
我太瘦了、吃什么能吃胖？ 想吃胖的话很容易的，甜食必备滴，高热高脂肪必须滴，所以蛋糕啊，巧克力啊可以多吃.我太瘦了，如何能吃胖？ 人要长胖，肯定少不了外来物资补给.吃是一定要的，但要看是怎样吃法，达到怎样消化效果.适当多补充淀粉类，但也少不...
-
![跑步减肥天天都要跑吗，为什么跑了一个星期没有瘦一斤 减肥1周 一斤没瘦]()
跑步减肥天天都要跑吗，为什么跑了一个星期没有瘦一斤 减肥1周 一斤没瘦
为什么每天走路一小时，不但没瘦反而胖了？如何科学减肥？ 原因：摄入热量太高，消耗热量太少。解决：少吃高热量，加大消耗量。啥是高热量？油炸食品、零食、点心甜点、饮料(包括牛奶饮料和酸奶饮料)、快餐、街头小吃。吃的多并不一定热量高，吃的少也并不...
-
![跑了两个月一斤没瘦 跑步一个月多瘦了二十斤但继续又跑一个月一斤都没瘦是平台期吗？]()
跑了两个月一斤没瘦 跑步一个月多瘦了二十斤但继续又跑一个月一斤都没瘦是平台期吗？
跑步机跑两个月，一斤都没瘦，怎么办 这主要是因为你没有坚持，当你觉得自己不能跑了，你自己就不相信自己了，带不动肌肉运动了，才会停下来，实际上并没有也完全没有摸到你的极限，因此也没能消耗你的脂肪。最好的方法就是减少脂肪的摄入，逐渐增加跑步的持...
