-
一水肌酸不用冲击期 一水肌酸只是让肌肉存水吗,停用之后会反弹吗。?
现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么? 我买的美瑞克斯的红桶creatine肌酸,402g装。卖家说现在生产技术好了不用冲击期和维持期了,训练前后半小…肌酸 没有经过冲击期 如何补救 你好!你误解啦,朋友2113!所谓冲击期指的是你从来没有52...
-
一水肌酸(纯肌酸)可以冲击期,那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗? 一水肌酸需要冲击吗
一水肌酸(纯肌酸)可以冲击期,那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗? 只要你确保每2113天健身,每天52615克肌酸4102就可以,完全不需要冲击期1653,另外,不专要买复合肌酸了,一属水肌酸是最接近生理需求也是最容易被人体吸收的肌酸成分,...
-
肌酸冲击期需要天天进行力量练习吗? 一水肌酸可以不冲击期吗
一水肌酸(纯肌酸)可以冲击期,那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗? 只要你确保每2113天健身,每天52615克肌酸4102就可以,完全不需要冲击期1653,另外,不专要买复合肌酸了,一属水肌酸是最接近生理需求也是最容易被人体吸收的肌酸成分,...
-
一水肌酸到底怎么冲击 一水肌酸 冲击期 心跳加速
一水肌酸正确的服用方法,每天5克。至于怎么吃:可以直接用水冲服,也可以和乳清蛋白粉,zhi增肌粉,谷氨酰胺等其它补剂一起冲服,都没有冲突的,放心。一水肌酸一定要在水里完全溶解才能饮用吗? http: k.koudai.comNW0luN6U...
-
一水肌酸 冲击期 心跳加速 一水肌酸需不需要冲击期
吃酯化肌酸 不需要填充期??(就是像吃一水肌酸时的7天冲击期,每天20克的) 酯化肌酸和复合肌酸都不需要冲击期,只有纯一水肌酸需要。理论上是这样的。一水肌酸 冲击期 心跳加速 网上买的一水肌酸,第一次吃,说是有冲击期,每天4次,每次5克,吃...