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![一水肌酸（纯肌酸）可以冲击期，那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗？ 一水肌酸需要冲击吗]()
一水肌酸（纯肌酸）可以冲击期，那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗？ 一水肌酸需要冲击吗
一水肌酸（纯肌酸）可以冲击期，那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗？ 只要你确保每2113天健身，每天52615克肌酸4102就可以，完全不需要冲击期1653，另外，不专要买复合肌酸了，一属水肌酸是最接近生理需求也是最容易被人体吸收的肌酸成分，...
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![一水肌酸 冲击期 心跳加速 一水肌酸无冲击期]()
一水肌酸 冲击期 心跳加速 一水肌酸无冲击期
我买了一桶300g的一水肌酸，想问问怎么吃，听说要有什么冲击期，我就按说明的每天5g吃可不可以？是不是吃一段时间还要停一下再吃？ 我是因为健身力量太差，想通过肌酸突破一下力量，突破后停掉应该没什么问题吧。 力量是长期锻炼的结果你认为你力量差...
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![一水肌酸到底怎么冲击 一水肌酸 冲击期 心跳加速]()
一水肌酸到底怎么冲击 一水肌酸 冲击期 心跳加速
一水肌酸正确的服用方法，每天5克。至于怎么吃：可以直接用水冲服，也可以和乳清蛋白粉，zhi增肌粉，谷氨酰胺等其它补剂一起冲服，都没有冲突的，放心。一水肌酸一定要在水里完全溶解才能饮用吗？ http： k.koudai.comNW0luN6U...
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![一水肌酸要冲击期么 纯肌酸冲击期和维持期分别怎么吃？]()
一水肌酸要冲击期么 纯肌酸冲击期和维持期分别怎么吃？
一水肌酸 冲击期 心跳加速 不知道你买的肌酸纯度是否达到了标准，高纯度的肌酸纯度都是99%以上的，低于这种的不要吃。你这样的情况我是没有碰到过。如果健身锻炼过，身体有肌肉的话，吃一天之后或者2。肌酸冲击期需要天天进行力量练习吗？ 不需要 按...
