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一水肌酸 冲击期 心跳加速 一水肌酸无冲击期
我买了一桶300g的一水肌酸，想问问怎么吃，听说要有什么冲击期，我就按说明的每天5g吃可不可以？是不是吃一段时间还要停一下再吃？ 我是因为健身力量太差，想通过肌酸突破一下力量，突破后停掉应该没什么问题吧。 力量是长期锻炼的结果你认为你力量差...
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![欧力姆增肌粉难喝吗？ 一水肌酸 供应商]()
欧力姆增肌粉难喝吗？ 一水肌酸 供应商
增肌粉和乳清蛋白怎么搭配着吃，还配合肌酸？ 在增肌，想增肌粉、乳清蛋白粉一起吃，配合肌酸，练完后增肌粉、乳清蛋白粉各一勺加上1.5g肌酸混合冲泡，…水肌酸，复合肌酸，丙酮酸肌酸，哪种更好？ 营养素大全（增肥增肌）1.健美塑身 健康必备 乳清...
