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![我是不是得胃病了.还有我是不是有抑郁症。 在床上躺了三天 背疼]()
我是不是得胃病了.还有我是不是有抑郁症。 在床上躺了三天 背疼
跑后的拉伸对于减脂有作用吗？ 先跟你分享跑后拉伸的重要性，对我身体恢复很重要！掌握这些，跑步减脂你全都懂啦·昨天跑完，今天来到公司我感到那真是浑身难受，走路的姿势都暴露在同事面前，尤其是Bigger苹果教练，苹果教练对我瞅了一眼，对我笑了笑...
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![运动后不做拉伸腿会粗吗？ 运动员减少多余动作]()
运动后不做拉伸腿会粗吗？ 运动员减少多余动作
运动后不做拉伸腿会粗吗？ 运动后不拉伸，不做放松会影响肌肉线条。使腿部显得粗大。首先要简单讲一下健美运动员是如何锻炼使肌肉增大的，也就是腿部变粗，胸部变大的。这对理解一般强度运动对人体的影响有帮助。肌肉增粗增大其实是肌纤维的变大，因此锻炼时...
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![筋膜枪对于肌肉放松有没有效果呢? 肌筋膜放松机]()
筋膜枪对于肌肉放松有没有效果呢? 肌筋膜放松机
请问，肌肉放松器能不能让筋膜放松呢，知道的说下谢谢 可以让 筋膜放松和 肌肉放松，无刷电机，稳定强劲，没得说肌筋膜放松法如何实施？ 这种治疗方法特别针对腱膜即纤维结缔 组织（包绕于肌肉组织和内部器官周围)。用 手指、手掌和肘进行长时间的伸展...
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![双手攀足固肾腰的原理是什么？为什么能固腰 八段锦两手攀足固肾腰的呼吸]()
双手攀足固肾腰的原理是什么？为什么能固腰 八段锦两手攀足固肾腰的呼吸
国体版八段锦中的“双手攀足固肾腰”怎么和有些“双手攀足固肾腰”不一样呢？ 1、国体版舒展容易上手，适合平时锻炼少的初学，普及推广更合适；少林版动作牵引强，快慢动静相间（：“少林释延康，八段锦，视频”），更适合有一定锻炼基础的青少年；武当版柔...
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![自由上肢肌肉图片 不详 20天婴儿右手先天肌肉萎缩、手腕下垂何时手术]()
自由上肢肌肉图片 不详 20天婴儿右手先天肌肉萎缩、手腕下垂何时手术
闪腰了怎么办？答：闪腰又叫岔气，在医学上称为急性腰扭伤。闪腰均为做某件事或动作由姿势不正，用力过猛，超过极限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致.无论哪种情况，一旦发生闪腰，首先要做的是躺下休息，最好睡硬床（没有硬床，不妨暂时打打地铺），不要...
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![如何循序渐进地练劈叉？ 英雄卧腰贴不了地]()
如何循序渐进地练劈叉？ 英雄卧腰贴不了地
健身，腿拉筋的正确方法是什么？ 腿部拉筋注意每一个拉筋动作，都要保持30秒左右，并伴随规律的呼吸。在正确拉筋前，需要先了解腿部的肌肉结构。前面已经提到，小腿后侧的肌肉分为比目鱼肌和腓肠肌两块。两块肌肉协调发展，才能呈现紧实好看的小腿线条。动...
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![肱三头肌运动后怎么拉伸 健身运动后怎么做拉伸？]()
肱三头肌运动后怎么拉伸 健身运动后怎么做拉伸？
肱三头肌出现了大肌肉，哪位教我如何肌肉拉伸 1、身体直立，提胸，向后下方按肩部。将右臂举至脑后，肘部弯曲，目的是要将肘部移动到脑后中央，右手落在肩胛骨之间。2、左手抓住右肘部，在右肘部保持不动的同时，左手轻拉右肘部以强化拉伸。放松肘部，在另...
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![跑步后脚掌(脚底板)外侧疼是怎么回事？ 站拉筋板脚胀是怎么回事]()
跑步后脚掌(脚底板)外侧疼是怎么回事？ 站拉筋板脚胀是怎么回事
健身，腿拉筋的正确方法是什么？ 腿部拉筋注意每一个拉筋动作，都要保持30秒左右，并伴随规律的呼吸。在正确拉筋前，需要先了解腿部的肌肉结构。前面已经提到，小腿后侧的肌肉分为比目鱼肌和腓肠肌两块。两块肌肉协调发展，才能呈现紧实好看的小腿线条。动...
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![液压螺栓拉伸器使用方法 螺栓提供液压上紧装置]()
液压螺栓拉伸器使用方法 螺栓提供液压上紧装置
液压螺栓拉伸器图片，在使用沃顿液压螺栓拉伸器过程中，经常会有用户提出“液压螺栓拉伸器图片”的问题，针对这一问题，首先我们要知道液压螺栓拉伸器的组成，液压螺栓拉伸。图1中的2颗螺栓有什么作用。上面是 液压杆。一个压缩装置。 1应该是一体的，两...
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![拉伸矫直机楔形钳头 求矫直机的工作原理？？]()
拉伸矫直机楔形钳头 求矫直机的工作原理？？
钢筋单面搭接焊钢筋10倍的D是什么意思 单面焊10倍D，双面焊5倍的D，这个D指的是钢筋搭接时，钢筋的直径，如果不同直径的搭接，取较粗的钢筋的直径。点焊机的上、下电极接触交叉的钢筋而接通电流，交叉钢筋的接触。高铬耐磨钢板使用拉伸矫直机进行平...
