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![走路时怎么样让臀发力多一点，腿用力变轻一点呢？ 不会用臀发力怎么办]()
走路时怎么样让臀发力多一点，腿用力变轻一点呢？ 不会用臀发力怎么办
找不到臀部发力感觉？如何激活臀部肌肉？ 谢邀，其实不仅是臀部，很多健身的人都有一种感觉，就是我明明想练的是一个部位，但是练过之后第二天却是另外一个部位的肌肉有酸痛感，练完胸肌，肱三头肌有了酸痛：练完臀，腰酸腿酸：练完背，却是肱二头肌感觉明显...
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![手臀上举肌力不行无痛 怎样在孕后甚至产后避免肥胖、保持好身材？]()
手臀上举肌力不行无痛 怎样在孕后甚至产后避免肥胖、保持好身材？
怎样在孕后甚至产后避免肥胖、保持好身材？ 感谢大家的点赞和评论，我已经于4月25日凌晨喜获一位可爱的小女生，虽然提前了三周，但一切顺利，宝宝健…18岁腰突 感觉对生活失去了希望 人生没有任何意义了？ 2016年暑假打工搬重物闪到了腰 当时去...
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![用按摩捶对身体好吗？ 按摩捶对人身有伤害吗]()
用按摩捶对身体好吗？ 按摩捶对人身有伤害吗
用按摩捶对身体好吗？ 按摩捶的质地一般不是很硬，但是它发出的力量只针对于局部，会对局部肌肉产生巨大的撞击力。如果长期使用按摩捶的话，容易导致局部肌肉产生损伤，并且这种损伤是慢性的，会随着。有一种按摩仪，贴在身上通过电流刺激让人感到捏揉针锤等...
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![买一把牛角按摩捶得花多少钱，设计好不好？ 按摩捶把]()
买一把牛角按摩捶得花多少钱，设计好不好？ 按摩捶把
每天按摩捶打肌肉坚持2年能让肌肉变小吗？最好有解释，会追加悬赏的，谢谢～～！！ 不会，只会让肌肉更结实（也就是变大）少林寺绝技金钟罩铁布衫的联系方法就是捶打全是买一把牛角按摩捶得花多少钱，设计好不好？ 一把牛角按摩捶的价格大约是10-30元...
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![哑铃耸肩练 如何练习哑铃站姿耸肩？]()
哑铃耸肩练 如何练习哑铃站姿耸肩？
请问用哑铃耸肩练斜方肌，应该用多重的哑铃？ 首先要有一对可调重量的哑铃的，不同的重量针对不同动作，每组数量在做8到12力竭最适合初练者健美增肌，所以每组数量在8到12个，重量也调到做完这个数量就力竭。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休...
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![怎样锻炼盆底肌才能使子宫下垂恢复正常 盆底腔肌肉脱垂的危害性]()
怎样锻炼盆底肌才能使子宫下垂恢复正常 盆底腔肌肉脱垂的危害性
盆底肌无力的危害 女性盆底肌主要包括耻骨阴道肌、耻骨尾骨肌、髂骨尾骨肌以及尾骨肌。盆腔脏器借助于耻骨、肌肉、筋膜的连接，维持正常的位置，因而女性盆底就像“吊床”一样具有支持、括约。哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂很高兴由我来回答这个...
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![医生我舌苔白皮肤痛肌肉跳肌肉痛牙龈出血 牙龈肌肉痛]()
医生我舌苔白皮肤痛肌肉跳肌肉痛牙龈出血 牙龈肌肉痛
时常头晕，有时发低烧，肌肉痛痛，牙龈出 牙龈痛，有肿胀迹象。部肌肉痛（好象是酸痛 病情分析：您好：上述的情况还是多见于情绪因素所导致的植物神经功能紊乱的现象。指导意见：所以这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是平时的...
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![健身拉背架 带背夹的运动MP3和放手机的运动包选哪个]()
健身拉背架 带背夹的运动MP3和放手机的运动包选哪个
这套健身器材适合我吗？（女） 健身训练背部时，左侧背夹骨一小块区域会疼痛 21岁的男性患者，根据你的描述中的情况来进行综合分析，应该是需要考虑由于运动锻炼不良导致的一些肌肉韧带损伤的情况造成的，可以到正规三甲医院康复理疗科就诊检查看看，可以...
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![农村俗语：“左眼跳财，右眼跳灾”是什么意思？ 左眼跳财 右眼跳啥]()
农村俗语：“左眼跳财，右眼跳灾”是什么意思？ 左眼跳财 右眼跳啥
左眼跳财，右眼跳灾是什么意思？ 就是左眼皮跳有财运、右边跳有霉运、说法而已为什么说左眼跳财，右眼跳灾？有依据吗？ 有时候，人的眼皮会忽然跳起来，想止都止不住，甚至一天连续发生几次，或者连续跳几天。因此，在我国民间自古以来就流传着这样一种说法...
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![婴儿肌张力高对宝宝有什么危害？ 婴儿肌张力高的危害]()
婴儿肌张力高对宝宝有什么危害？ 婴儿肌张力高的危害
婴儿肌张力高对宝宝有什么危害？ 你好，肌张力是在静息状态下的紧张度，表现为肌肉组织微小而持续的不随意收缩。临床上以被动活动肢体或按压肌肉所感到的阻力来判断肌张力。您好，肌张力偏高主要是病理性。婴儿肌张力高的危害有哪些？ 张力高的危害：1、视...
