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![排便时先硬后软，是怎么回事？可能是它在作祟，早知道早受益]()
排便时先硬后软，是怎么回事？可能是它在作祟，早知道早受益
说到排便，这是我们每天都会做的一件事，正所谓人有三急，这是生理上的一个正常过程，我们每天都要摄入很多的食物，这些食物经过人体的消化吸收之后，其中的一部分养分会被人体吸收利用，剩下的会转化成排泄物排出体外，在这个过程中，有些人往往会在最后一环...
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![女性不想老太快，常吃3物，养护肠胃，增强体质，改善便秘]()
女性不想老太快，常吃3物，养护肠胃，增强体质，改善便秘
女性不想老太快，常吃3物，养护肠胃，增强体质，改善便秘杨桃含有丰富的纤维质和酸素，能够解除内脏积热，还可以清燥、润肠通便，含有大量纤维质和特殊的酸素，也可以提高消化能力，有很好的清热润肠、排毒燃脂的功效。还可以有效补充身体必须的营养，提高身...
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![郑州市第九人民医院专家：中医不仅仅是“养生”]()
郑州市第九人民医院专家：中医不仅仅是“养生”
随着世界人口老龄化，老年病的发病率日益升高。老年人的健康成为了现在子女们首要关心的事情。常见的老年病有哪些?如何通过中医方法治疗老年病?9月22日(周二)16：00-17:00，郑州市第九人民医院中医科团队做客郑州新闻广播《寻医问药帮您办》...
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![女性做一个动作站着就能瘦，还能防便秘、调整骨骼？你会做吗？]()
女性做一个动作站着就能瘦，还能防便秘、调整骨骼？你会做吗？
每个女性都想不费力气拥有好身体和好身材，减肥是女人一生的事业。你还在苦恼没时间减肥，没体力锻炼吗？这个动作不费事不费力，看着电视能做，玩着手机也能做，坚持一个月，变瘦又变美。很多女性吃完饭喜欢躺在沙发上休息，或者立即坐下工作，时间一长就会出...
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![【7M+】一碗神奇的辅食，便秘、腹泻都能搞定！]()
【7M+】一碗神奇的辅食，便秘、腹泻都能搞定！
原标题：【7M+】一碗神奇的辅食，便秘、腹泻都能搞定！苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素，可预防佝偻病，具有通便、止泻的双重功效；近年来，有学者发现地瓜是极佳的高纤食品，而且营养丰富，除了能够提供淀粉，也是十分热门的保健食物。开始做菜咯菜名...
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![肚子总是胀气，有气排不出？别大意，可能不止是肠胃病，早发现]()
肚子总是胀气，有气排不出？别大意，可能不止是肠胃病，早发现
肚子胀是一种较常见的消化系统症状，患者胃部会出现膨大隆起的状态，大部分患者还会伴有恶心、呕吐、腹泻、嗳气等症状。大多数出现肚子胀的人群，会以为自己是由于饮食不当，或者是胃肠道有些许不适导致的，其实，如果总是出现肚子胀气排不出去的情况，并不只...
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![肠胃问题是怎么引起的？补充益生菌是关键！]()
肠胃问题是怎么引起的？补充益生菌是关键！
天气逐渐转凉了，当然对于我们当地的人来说，就是吃火锅了。而随着天气的逐渐变化，饮食也变得越来越没有规律，中午吃冰镇奶茶，晚上就已经是火锅烧烤，而当毫无节制的吃下这些美食，却是很容易伤及肠胃的，严重的情况还会引起其他症状。例如遇到的这样情况:...
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![秋季养生先排毒，不妨多吃4种食物，消食开胃，改善血液循环]()
秋季养生先排毒，不妨多吃4种食物，消食开胃，改善血液循环
秋季养生先排毒，不妨多吃4种食物，消食开胃，改善血液循环为了长寿，佛手瓜 佛手瓜具有抗衰老的作用。佛手瓜中含有大量的维生素C，维生素C具有极强的抗氧化能力，能及时的发现机体内部的自由基并且有效的清除自由基，长期食用佛手瓜有很好的美容养颜防衰...
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![早上排便比晚上排便好，时间越久积累的毒素越多？告诉你准确答]()
早上排便比晚上排便好，时间越久积累的毒素越多？告诉你准确答
排便，是人生大事之一。通过排便，排出机体代谢产物，再通过机体重新消化吸收食物，让机体维持正常的生理活动。可就是这件小事，让人百思不得其解。一天不排便，都觉得不舒服，今天就和大家说说这个重口味的问题。一天不排便，是身体健康出现问题了吗？多数人...
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![十天半个月没排便也没便意，没排出的屎，究竟去了哪里？]()
十天半个月没排便也没便意，没排出的屎，究竟去了哪里？
人每天的行为轨迹，无非就是吃喝拉撒睡，除了工作之外，这是人的身体所必须要经历的过程，而每一个过程出现了问题都可能会对人们的身体健康造成危害。其中尤其是排便，是很多现代人们的心头刺，便秘的问题困扰着大多数的现代人们。十天半个月不排便都是常见的...
