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![嘴里发酸，先清胃热！李东垣留下的老方子，调胃治口酸，请学习]()
嘴里发酸，先清胃热！李东垣留下的老方子，调胃治口酸，请学习
（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在中医师当面辩证指导下来借鉴、应用！）本文理论依据：《中医基础理论》、《中医方剂学》、《内外伤辨惑论》今天这篇文说，我想跟你聊聊，嘴里头总发酸，是怎么回事。其实，这个问题，我认为有两种原因不容忽视...
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![冬天熬粥多吃这两种“米”，能帮助改善气血，润肠排毒，美容养颜]()
冬天熬粥多吃这两种“米”，能帮助改善气血，润肠排毒，美容养颜
经常吃五谷杂粮，就会很关注一些五谷杂粮的养生方法，五谷杂粮的吃法虽然很多，但是，我们关注比较多的还是用五谷杂粮熬粥，冬天人们喜欢喝粥，所以，对于一些有养生保健的熬粥的方法比较感兴趣，前两天我介绍了很多营养粥的做法，比如说能帮助睡眠的营养粥；...
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![喜欢“憋屎”的人，久而久之，身体将承担4个后果，你还敢憋吗？]()
喜欢“憋屎”的人，久而久之，身体将承担4个后果，你还敢憋吗？
我们每个人基本上每天都会进行一到两次的排便，身体粪便被排除是一件令人舒爽的事。但是现在有些年轻人由于工作繁忙，不但喜欢久坐，而且会在出现便意的时候不断地忍着。憋屎对健康是很不利的，时间长了身体会承担很多后果，今天就带你们了解一下。诱发便秘，...
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![身体出现3种表现，或是肠道已损伤，尽早检查！]()
身体出现3种表现，或是肠道已损伤，尽早检查！
（1）排便习惯与粪便性状改变这是大肠癌最早出现的症状，多以血便为最初表现，或者是大便上有粘液和脓血，排便之后，还有肛门的坠胀感。有时表现为顽固性的便秘，大便形状变细，还可以出现腹泻和糊状大便，或者腹泻与便秘交替，此时大便上则没有明显的粘液和...
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![抗癌中草药六：大黄]()
抗癌中草药六：大黄
大黄 又有川军 将军、火参、肤如等多个别名。为蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根和根茎。大黄喜寒凉气候，忌高温。其野生品大多生长于我国西北及西南海拔2000米左右的高山区，尤以西宁大黄为道地药材。药用大黄大黄始载于《神农本草经》...
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![适合冬天养生的3种食物，坚持每天吃一些，排毒养肝、增强体质]()
适合冬天养生的3种食物，坚持每天吃一些，排毒养肝、增强体质
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![这个秋冬你比往年更怕冷吗？可能甲减在“作祟”]()
这个秋冬你比往年更怕冷吗？可能甲减在“作祟”
怕冷、皮肤干燥、便秘……这些都被认为是秋冬天常见的小毛病，殊不知...进入秋季，大部分地区开始降温。寒冷的秋冬，很多老年人甚至年轻的女性都会出现怕冷、手脚冰凉的现象，别人穿薄毛衣就能御寒，而自己里三层外三层地裹着还是觉得冷，这时候切莫大意，...
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![便秘怎么办？]()
便秘怎么办？
出现便秘情况，我们可以先做个肠镜检查，排除一下肠道的器质性病变，比如说肠道的肠炎，还有息肉，或者说其他一些病变，如果肠道没有病变，那要考虑肠功能紊乱，这种的话多喝水，多吃一些高纤维的食物，如果实在大便干结可以适当的吃一些通便润肠的药物。那么...
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![菊花残，满腚伤，你的肛周已泛黄]()
菊花残，满腚伤，你的肛周已泛黄
菊花残，满腚伤，你的肛周已泛黄……你这唱的不是歌，是病啊什么病？菊花残（肛裂）满腚伤（肛周脓肿）肛周泛黄（肛瘘）下面，跟本君一起分析这歌词……肛裂就是菊花裂开了裂开了，不就菊花残了么优雅一点地说，就是肛管的皮肤裂开了裂开之后就会痛啊就会感染...
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![冬季进补，有人上火，有人便秘？冬补四忌，一旦犯了，不如不补]()
冬季进补，有人上火，有人便秘？冬补四忌，一旦犯了，不如不补
俗话说：“冬季进补，春天打虎”，说到进补，大多数人会选择肉类。可这补了又补，身体没见强壮，腰围却粗了一圈，过多的脂肪堆积又容易造成脑血管等疾病。因此，冬季进补，不可盲目。图：网络冬季进补有四“忌”1.忌不分地域地域不同，气候差异大，进补也各...
