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![想长寿先排毒，三种食物经常吃，营养丰富，滋补身体，试试看]()
想长寿先排毒，三种食物经常吃，营养丰富，滋补身体，试试看
大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生...
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![国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会专家现场指导我院卒中中心建设工作]()
国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会专家现场指导我院卒中中心建设工作
11月8日，以河北省人民医院副院长吕佩源教授为组长的国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会专家组一行，莅临我院现场指导卒中中心建设工作，全面查看我院卒中中心建设及发展情况。我院党委书记洪坚善、副院长李浪及相关科室负责人参加工作汇报并陪同检查。洪...
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![此菜排毒养颜，降三高，4月抓紧时间吃，脆嫩清甜，男女皆宜食之]()
此菜排毒养颜，降三高，4月抓紧时间吃，脆嫩清甜，男女皆宜食之
春季除了多雨之外，没有任何让我个人不满意的地方。不过也正因为多雨之季，春天是一年四季中时令蔬菜最多的，如果不是因为大棚种植“扰乱”春季时令，大多数人都能感受到。今天咱们要说的就是一种春天不得不吃的营养蔬菜，小南瓜。现在趁着4月春季正当时，在...
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![“三高”人群最适宜的蔬菜，都在这里啦！]()
“三高”人群最适宜的蔬菜，都在这里啦！
原标题：“三高”人群最适宜的蔬菜，都在这里啦！高血压、高血脂和高血糖堪称一家亲，困扰了无数人，每天都不断有人被查出有“三高”。治疗 “三高”也不是单纯的药物可以解决的，必须配合饮食和运动。 饮食自然都是 “三高”人群最关心的话题。今天，我们...
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![秋冬季节是心脑血管疾病高发期 附属三院为“三高”人群支招]()
秋冬季节是心脑血管疾病高发期 附属三院为“三高”人群支招
秋冬季节是心脑血管疾病的高发期，心脑血管疾病该如何有效防治呢？近日，《鹤城晚报》记者董野走进我院，就心脑血管疾病的防治这一话题，对心血管内科和神经内科专家进行采访，来看看我院专家是如何为“三高”人群支招的。10月16日《鹤城晚报》第5版刊发...
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![三高人群应该吃动物油，还是植物油？用油的几个误区，别踩坑]()
三高人群应该吃动物油，还是植物油？用油的几个误区，别踩坑
食用油是生活必需品，要想做出美味菜肴，油的贡献很大，而对于超市里琳琅满目的食用油，三高人群又应该如何选择呢？首先按照食用油种类划分，主要为动物油、植物油，在过去十分常见的是动物油，还有人会提炼牛油、羊油，口感俱佳。哪怕是清淡的绿叶菜，在动物...
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![“三高”人群要注意自己的饮食，做到“3吃2不吃”，血压慢慢降]()
“三高”人群要注意自己的饮食，做到“3吃2不吃”，血压慢慢降
血糖高、血压高、血脂高的“三高”不知不觉之中已经成为大量朋友所困扰的问题。“三高”虽然前期表现出来的问题不是很大，看起来就像除了体检时检查指标的超高之外，没有任何的问题。但是这样任由“三高”发展，在后期由于三高诱发的一系列心脑血管等疾病都会...
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![“三高”到底能吃什么？这3种食物，健康美味还能降三高]()
“三高”到底能吃什么？这3种食物，健康美味还能降三高
血压高、血脂高、血糖高合称“三高”，又被很多人叫作“富贵病”，这就让人有些不是滋味了，还没有富起来，就先有了富贵病是多冤？但是自己身体出现三高也不能怪其他，有些行为习惯我们明知道不健康，但还是一犯再犯，不思改正，久而久之，身体内部开始发出警...
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![40岁女性可以多吃3种食物，美容养颜、延缓衰老，早吃早健康]()
40岁女性可以多吃3种食物，美容养颜、延缓衰老，早吃早健康
40岁女性可以多吃3种食物，美容养颜、延缓衰老，早吃早健康苹果当然对于女性朋友们来说，苹果还是非常好的美容食品，多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻，而且时刻补充我们皮肤的水分，所以对于那些爱美的女性朋友们来说一天最少吃一个苹果。椰子水...
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![“三高”人群不能吃肉吗？很多人都错了，这4种肉越吃越健康]()
“三高”人群不能吃肉吗？很多人都错了，这4种肉越吃越健康
三高是我们现在社会比较热门的话题，三高指的是血压、血脂、血糖都是比较高的，主要还是我们现代人衣食无忧，在吃方面也能做到想吃什么就吃什么，不像过去没得吃，正是因为吃的好了，身上的问题也就越来越多了，因此在日常的饮食上需要格外的注意，特别是肉类...
