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![强健的肌肉才能多消耗血糖 第一次参加马拉松比赛需要注意些什么]()
强健的肌肉才能多消耗血糖 第一次参加马拉松比赛需要注意些什么
长跑五公里，要如何跑才不会太累？ 慢跑和快走有区别吗？慢跑和快走，两者都属于运动。一般选择运动的原因，基本上不是健身就是减肥。从锻炼身体的角度来看，这两个运动哪一个都能达到锻炼身体的目的。从减肥的效果来说，还是慢跑的效果更好一些。快走和慢跑...
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![健身跑步两个月怎么没瘦一斤 跑步两个月，可以轻松跑个8公里，可为啥一斤也没瘦？]()
健身跑步两个月怎么没瘦一斤 跑步两个月，可以轻松跑个8公里，可为啥一斤也没瘦？
天天去健身房锻炼一两个小时，大半个月一斤没掉，什么情况？ 请问您具体是怎么练的？您的身高体重是多少？饮食方面怎么安排的呢？如果去健身房锻炼的态度不端正，锻炼五分钟，休息拍照两小时，或者“锻炼”两小时之后一滴汗都没出，那么别说您锻炼半个月不减...
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![健身10天一斤没瘦 为什么有人说减脂的人群不需要纠结体重？]()
健身10天一斤没瘦 为什么有人说减脂的人群不需要纠结体重？
为什么有人说减脂的人群不需要纠结体重？随着生活标准的不断提高，很多人都走进了健身房去锻炼身体，而在健身房这种运动氛围强的场所，大家在交流的过程中都会了解到自己不曾懂的知识点；就像“减脂”这个词。现在很多朋友可能还对“减脂“和”减肥“处在一定...
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![水胖和肉胖 怎么让猫咪变得更胖一点？]()
水胖和肉胖 怎么让猫咪变得更胖一点？
为什么碳水和糖才是长胖元凶，明明脂肪热量更高啊？ ？www.zhihu.com 如何看待碳水、脂肪和长胖的关系 不论是精细的碳水还是粗粮、不论是优质脂肪还是炸鸡汉堡都不可怕，尤来说，主要你能控制好一天的热量差，就会减脂，加上。为什么几乎不吃...
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![收腹带常带能减肥吗 收腹带能减肥吗]()
收腹带常带能减肥吗 收腹带能减肥吗
收腹带能减肥吗？有没有副作用呢？ 收腹带能帮忙减肥吗？ 我现在是一个怀孕的孕妇，已经快到预产期了，我准备采取剖腹产的方法分娩，朋友告诉我需要准备一个收腹带，能帮忙减肥，请问剖腹产之后收腹带能够帮忙减肥吗？用束腹带能减肥吗？ 你好啊，束腹带只...
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![耳穴瘦身方案 贴耳穴贴哪可以减肥]()
耳穴瘦身方案 贴耳穴贴哪可以减肥
关于中医减肥的方法的问题 您好！根据您所说的情况，看到中医减肥的方法有很多，考虑有副作用，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入。。耳穴贴在耳朵上贴多长时间啊？ 1、一般耳穴压2113...
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![为什么我养的鱼越来越瘦颜色暗淡然后死了 越来越瘦图片]()
为什么我养的鱼越来越瘦颜色暗淡然后死了 越来越瘦图片
为什么我养的鱼越来越瘦颜色暗淡然后死了 你这种2113情况在小型观赏鱼中比较常见。因为没5261有图片，所以4102只能从描述中进行判断，基本上与1653“瘦鱼病”的症状吻合。瘦鱼病的典型症状就是鱼身腹部逐渐干瘪，引发身体变形，病程末期，鱼...
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![爱飘飘酵素粉能长期吃吗？ 爱飘飘酵素粉能臧肥吗]()
爱飘飘酵素粉能长期吃吗？ 爱飘飘酵素粉能臧肥吗
养森爱飘飘酵素粉能减肥吗 有些人在减肥前都爱喝甜的碳酸饮料和咖啡，而这些都不是身体真正需要的，它们含有大量脱水因子不仅让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。。爱飘飘酵素果冻要想减肥一天吃几次比较好 不要吃，这玩意骗人的。加酶洗衣...
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![减肥瘦肚子瘦腰瘦腿 我要快速减肥瘦腿瘦腰瘦臀瘦肚子最好一星期...]()
减肥瘦肚子瘦腰瘦腿 我要快速减肥瘦腿瘦腰瘦臀瘦肚子最好一星期...
谁有亲身体验过有效果的减肥食谱？尤其是瘦腰瘦腿减肚子的？ 苹果餐减肥法：1.早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋）2.苹果：从中午12：00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食☆苹果餐基本上。我要...
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![献血消耗能量 献血后会发胖么？]()
献血消耗能量 献血后会发胖么？
献血会对身体有什么影响吗 我昨天去献了400毫升 朋友都说我 会对身体有影响的 不会有什么影响，我献过血，我告诉你一些要注意的，就是你抽血的那个胳膊最好不要提重物，不然那里会有一块淤青的血块样的，然后现在天气比较冷，多喝些温开水，女生要注意...
