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![怎么22天了减肥一斤没瘦]()
怎么22天了减肥一斤没瘦
什么是 21天减肥法，真的有这样的减肥方法吗？ 我只能说，只要你有毅力，任何减肥法对你都有效。我跟我朋友都尝试过21天，很严格。完全没觉得有多痛苦，…我用21天减肥法第一阶段没瘦还胖了2斤是怎么回事？ 量。就像你减少身体只是一个晚餐会很快反...
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![为啥健身完没瘦反而胖了一斤]()
为啥健身完没瘦反而胖了一斤
为什么开始健身后没瘦反而胖了？ 首先要清楚这个胖是指体重增加还是体脂增加。我认为你是体重增加，如果是体脂增加一定是吃的不对。而体重增加无非两种情况。1.之前节食减肥过导致身体缺水，现在运动健身后身体大量补水，这样体重是会增加的，这个你不用担...
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![饿了两个礼拜加运动体重都不减]()
饿了两个礼拜加运动体重都不减
节食加运动快一个星期了，体重为什么没变? 很正常，运动加节食会让你的赘肉变的紧实，所以体重可能没有什么变化，但是在围度上会有明显的效果。另外任何减肥法身体都需要一周的时间来适应，第一周都不会效果明显，所以你继续坚持吧，第二周应该就能看到效果...
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![不吃饭两天一斤没瘦]()
不吃饭两天一斤没瘦
我饿了三天没吃饭就瘦了不到两斤？？不都是说饿一天瘦两斤吗？太悲伤了？ 节食掉的都是水分，就算你现在掉了后期你吃几餐又会反弹回去，所以一般减肥都不建议去节食，因为我以前就…为什么一天没吃饭体重没减还增了两斤 可能是水喝的太多了，或者说刚吃完苹...
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![每天排便一次但是一斤没瘦]()
每天排便一次但是一斤没瘦
你好，每天都要拉大便一次，有的时候一天两次。而且我很瘦，不知 一般正常人每天大便一两次都算是正常的，所以说你这个情况不一定就是有消化系统的疾病。我很瘦。90斤。每天排便一次。 你目前的这种情况属于正常的生理周期变化,属于正常的生长发育表现,...
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![按摩经络刷可以减肥]()
按摩经络刷可以减肥
经络按摩减肥有效果吗 当然有用了，本人就是推拿师 经络减肥的作用机理主要是从根本上解决发胖的原因，也就是治本，只有这样才能真正达到减肥的目的。1、疏通经络 通过针炙对各减肥*位刺激，来达到疏通经络的目的，根据肥胖者的不同特点不同部位，进行辨...
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![针灸减肥三次一斤也没瘦]()
针灸减肥三次一斤也没瘦
我针灸减肥已经连着扎了5天了一斤也没瘦反倒胖了 针灸以单纯性肥胖效果较佳，如果不是这一型，可能不适应，针灸的减肥的特点是使人体的代谢加快，但能使人更加饥饿，所以要控制饮食才能减肥，不然就增肥。针灸减肥一个多月了，为什么一斤也没瘦呢 你好，根...
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![跑了一个月步一斤没瘦]()
跑了一个月步一斤没瘦
一天跑半小时步一个月能瘦多少斤 有氧运动半小时后才开始燃烧脂肪…所以还是在多锻炼半小时吧为什么我跑了四个月的步一斤没瘦 跑步不一定可以减肥的，而且不同人不同体质方法应该因人而异。建议不要早上跑步，傍晚跑步会比较好。或者可以尝试爬楼梯（每步要...
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![控制饮食拉得少]()
控制饮食拉得少
控制饮食坚持运动的减肥中，为什么每天吃的少却拉得多？ 拉到就是赚到 17,727 关注问题 写回答 ? 邀请回答 ? 添加评论 ? ? 5 个回答 知乎用户 14 人赞同了该回答 拉到就是赚到 ? 14 ? ? 4 条评论 ...控制饮食然...
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![每天泡健身房两小时却一斤也没瘦]()
每天泡健身房两小时却一斤也没瘦
健身房去了11天，每天锻炼一个多小时，看起来身体是瘦了，但是为什么一斤都没掉呢？ 太正常了，这才是我们追求的目标，只要体型持续变，体重掉不掉没关系，请问，如果给你男神女神的身材但体重还是你现在的体重，你能接受吗？这是选择一，另一个选择是你瘦...
