控制饮食拉得少

控制饮食坚持运动的减肥中，为什么每天吃的少却拉得多？ 拉到就是赚到 17,727 关注问题 写回答 ? 邀请回答 ? 添加评论 ? ? 5 个回答 知乎用户 14 人赞同了该回答 拉到就是赚到 ? 14 ? ? 4 条评论 ... 控制饮食然后必少喝水才能减掉水份吗？ 控制饮食看你怎么控制。如果你不吃主食（米饭）天天吃加工食品（超市里面的薯片饮料都是）一样会胖。多喝水有助减肥。水是唯一的0热量食物。每天喝1500毫升让你减肥更快。正常的尿是淡黄色的。如果很浓就证明你水喝少了。如果像水一样的透明的白。拉就证明你和多了。人体百分之75以上都是水份 每天正常饮食但是吃得多排的少就拉一点点 ... 每天正常饮食但是吃得多排的少就拉一点点 怎么回事？专长：糖尿病、高血压、肿瘤疾病 问题分析：考虑还是胃肠功能紊乱有关系。这个情况下需要预防便秘。... 控制饮食坚持运动的减肥中，为什么每天吃的少却拉得多 其他回答(2) 新闻 网页 微信 知乎 图片 视频 明医 英文 问问 更多? 我要提问 问题分类 特色 搜狗指南 问豆商城 ...? 2020SOGOU.COM 京ICP证050897号 患有胃病该如何控制饮食？（请说详细点，谢谢拉）20分大神们帮帮忙 1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。3、忌口；胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。忌、（从主→到次）1、酸（特别是桔子）→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。按我的方法，不到两个月就好了。病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定。胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。胃病急性发作期很疼，想吃点药缓解一下也可以。（症状缓解后就停药、防止产 生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾）胃酸过多，症状胃烧灼样疼痛，轻度的吃点胃U、每次1-2片每日 3次。严重的吃点奥美拉唑、每次1-2粒、每日1-2次、或健朗晨（价格比较高）每日早起服用1-2粒。吃点饭就不消化，可以吃点 西沙比利片，每次1—2片、每日2-3次。幽门螺旋杆菌感染的患者，吃点... 每天吃的很多大便拉的却非常少就早起拉这正常吗 您好，这种情况也说不准，因为也有可能是由于您的吸收能力比较强而造成，建议您可以去医院检查一下，咨询医生。希望对你有帮助。 我想要减肥 但是又控制不住饮食 我该怎么办啊 求求大家拉 帮忙出个主意呀 吃什么都无所谓主要是要少吃主食，什么米饭，面条，馒头包子都要少吃。 饭吃的少会拉不出大便吗？ 关键是要有个规律的饮食习惯，以前的饮食习惯突然一改变，胃肠功能也会慢慢改变，早上中午都可以吃饱，晚上最好是吃八分饱就可以。多运动，多喝水有利于排便，如，早上起床先喝一杯温蜂蜜水，不但有润肠道作用还有排毒作用，特别对女性最佳。扩展资料：办公室一族久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多女性都有便秘的烦恼。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平说，在平时饮食中有意识地多选择下面几种食物，可以起到十分有效的效果。莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜：有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。(许峰) 参考资料：办公室女性久坐办公桌易致便秘 应多吃萝卜莴苣... 控制饮食坚持运动的减肥中，为什么每天吃的少却拉得多 消耗的多了，这样慢慢就瘦了 拉每天控制饮食,天天一早大便,量不算多,... 您好，根据您的情况来看，初步诊断是消化不良所致。酸奶确实能改善消化功能，可以建议您尝试饮用一段时间，如果还是没有好转，就要考虑到医院消化内科来进行检查确诊，最近...

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