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【最揪心】恶犬扑倒男童撕咬,大腿有两处肉都被咬没了!
原标题:【最揪心】恶犬扑倒男童撕咬,大腿有两处肉都被咬没了!11月6日16时30分许一男孩被狗咬伤事发过程被一路过车辆的行车记录仪拍下事发江西九江濂溪区一汽配城附近视频显示男孩被狗拽倒在地多名路人拿扫把棍子驱赶狗约30秒后狗被牵离男孩目击者...
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美国一宠物狗向主人开枪:避开要害 直中大腿
GETTY资料图海外网11月9日电 日前,美国发生了一起有些离奇的枪击事件。一名得克萨斯州的男子不慎被爱犬开枪击中,射出的子弹正中其大腿。据美国《商业内幕》网站8日报道,得州普莱诺警方谈及此事时表示,这名男子将宠物狗举起时,不慎将爱犬的爪子...
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减肥操示范方法
原标题:减肥操示范方法1.屈膝下蹲:强健背、臀部入大腿。双脚分开,双膝略弯,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2秒钟,然后起立至开始姿势。反复5次。全过程:30秒。2.屈身控制:锻炼小腿肌肉,改善腿的柔韧性。(1)双脚分开,腿...
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比跑步还有效的瑜伽动作,撸掉大腿赘肉,练出撩人长腿
纵使你面容姣好、前凸后翘、气质优雅,但是如果拥有一双小粗腿的话,形象也大打折扣。大腿赘肉多确实是件令人烦恼的事,看着大街上到处是纤细修长的美腿更是令自己羡慕,但是小编想说的是与其去羡慕别人,倒不如现在开始努力瘦腿。其实瘦腿真的不难,只是需要...
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每天4个瑜伽动作练习,让迷人美腿尽情释放街头
经常有人说“大腿的侧面,赘肉往外凸出”、“小腿的线条很难看”,活动腿部的肌肉,能起到提高代谢能力,高效燃烧脂肪的作用,但由于平常无法正确活动这部分的肌肉,所以容易导致上述的问题。也有这样的情况,因为无意识间过度活动一部分肌肉,让一部分肌肉过...
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腿粗人显矮?这些简单瑜伽动作,开胯又瘦腿,让你越练越高挑
看到别人纤瘦的双腿,真的是羡慕的不得了!穿短裙也好看,紧身裤更好看,怎么秀都任性。看看自己的大粗腿真的是心好累。腿粗人显矮,下半身肥胖是最毁身材的,再高的颜值都抵不住一双粗腿。想要快速瘦腿,最好的瘦腿方法就是做瑜伽,而且不用花费太多的时间,...
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5个瘦腿瑜伽动作,每天练习10分钟,练出匀称美腿
可能你脸蛋不是很美,或者手臂有点粗,只要你有足够纤细修长的美腿,都足够秒杀大街上的许多MM。那么如何瘦腿呢?今天小编分享瘦大腿的5个瑜伽动作,每天只需10分钟帮助你甩掉大腿脂肪,练出匀称美腿。新月式瑜伽,练习这个体式可以打开髋肌肉,对腿部内...
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男子大腿骨折拄着双拐居然还酒驾:庆祝出院
现代快报讯(通讯员 虞交宣 记者 高达)10月7日晚11时许,江苏常熟交警五星中队在常熟市海虞北路长江路口设卡查酒驾时,查获一名涉嫌酒后驾驶汽车的驾驶人章某(化名)。而在责令其下车进行酒精呼气测试时,民警惊讶发现章某居然得拄着双拐才能勉强移...
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初练瑜伽,大腿后侧紧,怎么办?10个动作帮你深度拉伸大腿后侧!
原标题:初练瑜伽,大腿后侧紧,怎么办?10个动作帮你深度拉伸大腿后侧!初练瑜伽,很多伽人都会遇到大腿后侧紧,前屈类动作受限的问题。于是乎,很多初学者都会问到,该如何安全有效的拉伸大腿后侧?首先,要学会转动骨盆,延展脊柱,避免腰椎代偿。其次,...
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不节食也能变细腰美人!5式瑜伽打造你的纤纤细腰
纤纤细腰会让女人的看上去更妩媚与风情,一个女人的身材曲线完美与否就取决于腰部,但腰部却偏偏是最爱堆积肉肉的部位,究竟怎样才能练出性感的小蛮腰呢?下面小编给大家分享5个快速瘦腰的瑜伽动作,让你不用节食也能变细腰美人。天堂鸟式瑜伽,这动作对髋部...