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![女性到了中年常吃3种食物，降压减脂，清理肠胃，好吃不贵]()
女性到了中年常吃3种食物，降压减脂，清理肠胃，好吃不贵
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！ ?]()
晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！ ?
原标题：晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！ ?1，脑出血吃地龙蛋白口服液是吗？2，血压不平稳怎么调？3，肺癌手术后应该怎样防复发？4，窦房结综合症怎么办？5，低血压是肝血不足吗？6，小便白天少，夜晚多是肾不好的表现吗？7，走路腿疼需要服...
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![血管堵没堵，摸摸“脚背”就知道？出现2种情况，或暗示血管堵了]()
血管堵没堵，摸摸“脚背”就知道？出现2种情况，或暗示血管堵了
随着年龄的增长，人体血管会逐渐地出现老化、变硬等现象。血管之中会出现杂质甚至会造成血管堵塞。而现在很多人还有着各种各样不良的生活习惯，这些习惯让血管堵塞的概率大大增加。而如果想要确认自己是否出现血管堵塞的情况，以下两种方法能够帮助大家判断出...
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![补锌可以提高免疫力？不仅如此，这7个对身体的好处，你意想不到]()
补锌可以提高免疫力？不仅如此，这7个对身体的好处，你意想不到
锌是人体必需的微量营养素，是增强免疫系统，产生和调节荷尔蒙，改善消化和视力的重要营养素，并且在提高记忆力，促进大脑健康方面发挥着重要作用。饮食中必须包含足够的锌，否则会带来很多健康问题。锌的好处是什么？1、提高免疫力锌对人体免疫力起着关键作...
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![寒冷冬季 如何预防“冻出来疾病”]()
寒冷冬季 如何预防“冻出来疾病”
冬季天气逐渐变冷，寒气逼人，很容易冻出病，冬季会冻出疾病的，大家可要警惕了，不要要风度不要温度了，那么冬天容易被冻出来什么病，如何预防你都知道吗?下面北京崇文门中医医院为您总结冬天容易被冻出的疾病及预防措施，一起看看吧。北京崇文门中医医院1...
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![怎样才能有一个干净又健康的肾？做好这4件事，好处不请自来]()
怎样才能有一个干净又健康的肾？做好这4件事，好处不请自来
肾属于泌尿系统的一部分，其主要功能是过滤人体多余的水分和代谢废物，生成尿液排出体外，调节体内水、电解质的动态平衡，保持体内环境的稳定，同时，肾脏还具有重复吸收的功能，可以预防营养物质的丢失，如果肾脏出现问题，就会影响到身体尿液的排出，导致营...
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![聪明女性爱吃3种食物，营养丰富、滋润肌肤，越吃越年轻！]()
聪明女性爱吃3种食物，营养丰富、滋润肌肤，越吃越年轻！
菠菜菠菜中的营养价值是非常丰富的，含有多种对人体有益的营养成分，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要。平时经常吃菠菜能吸收丰富的胡萝卜素可以减少多种传染疾病和眼科疾病的发生。中还含有多种微量物质，能促进人体的正常代谢，避免血液凝结，平时多食...
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![老年人如何合理调整冬季饮食？]()
老年人如何合理调整冬季饮食？
原标题：老年人如何合理调整冬季饮食？人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高中老年人的耐寒能力和免疫功能，尤其是那些患有慢性疾病或身体虚弱的人安全、顺利地越冬，是十分必...
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![从科学角度来看，骨灰到底是什么？很多年以后它会变成什么？]()
从科学角度来看，骨灰到底是什么？很多年以后它会变成什么？
死亡是每个人必须要面对的结局，对于人类来说，细胞分裂次数到达极限，或者分裂过程中出错，又或者出现意外，那么意味着死亡就成了不得不面对的结局！以前都流行土葬，但现在已经普及了火葬。我们人体就是一堆有机物，火烧之后就成了一捧骨灰，尘归尘，土归土...
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![入秋咳嗽是“肺”在向你求救！掌握这4种方法养好肺]()
入秋咳嗽是“肺”在向你求救！掌握这4种方法养好肺
《黄帝内经》记载：肺主皮毛，司呼吸。一身之气皆由肺所主。一进入秋天，就开始畏寒怕冷、气虚乏力、浑身没劲、咳嗽不止，这些都是典型的肺气亏虚的症状。中医认为，燥主秋令。秋天天气干燥，肺又最怕干燥，所以在秋燥的影响下，易致肺阴不足、肺津亏损。由于...
