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![明日处暑，别忘吃这菜，3元一斤，防暑防燥，错过还要再等一年！]()
明日处暑，别忘吃这菜，3元一斤，防暑防燥，错过还要再等一年！
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“老黄瓜炒鸡蛋”的做法。从春季开始，一直到秋季，整个炎热的夏季，陪伴我们一直走过美食之旅的蔬菜，黄瓜可以说是排在第一位的，整个夏季，几乎每天都可以吃到黄瓜。在我们家...
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![【烹饪小技巧】炖鸭汤要不要放料酒]()
【烹饪小技巧】炖鸭汤要不要放料酒
在我们的生活中，汤品是非常常见，而其中煲汤的步骤可以说不会特别难，那在炎炎夏日的天气来说，鸭汤也是一道很开胃的滋补汤，味道也很鲜美。那么煮老鸭汤时，大家炖鸭汤要不要放料酒呢？一、炖鸭汤要不要放料酒其实是要放的，因为肉类是有一股腥味，而料酒恰...
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![三伏天清凉防暑时尚养生食谱，清热解毒又去湿，品美味凉爽度苦夏]()
三伏天清凉防暑时尚养生食谱，清热解毒又去湿，品美味凉爽度苦夏
养生，是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多，最终目标就是通过各种养生的方法，促进身体健康。俗话说“病从口入”，食疗就是通过饮食调理身体，帮助和促进身体更优化、更健康的一种养生方法。今天小编给大家推荐三伏天清凉防暑时尚养生食谱，...
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![一道简单凉拌菜，凉拌苦菊，可满足每日所需的多种营养，清热解暑]()
一道简单凉拌菜，凉拌苦菊，可满足每日所需的多种营养，清热解暑
原标题：一道简单凉拌菜，凉拌苦菊，可满足每日所需的多种营养，清热解暑民以食为天，美食不容辜负。享受美食也享受制作美食的过程是一种美好的生活态度。享受美食同时也追求营养健康，品味更多美食，享受更多健康。每天分享美味又健康的饮食，欢迎关注。人们...
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![夏季是一个容易中暑的季节，如若中暑，平时一定多吃它！收藏！]()
夏季是一个容易中暑的季节，如若中暑，平时一定多吃它！收藏！
夏季中暑吃什么菜？夏季是一个容易发生中暑的季节，大家需要注意饮食调理。那么，夏季中暑吃什么菜？夏季中暑吃什么菜？1、凉拌芹菜所需食材:芹菜、大葱。制作方法:首先,要先将芹菜和大葱清洗干净,然后将芹菜切成芹菜段,将大葱切成葱花。然后将切好的芹...
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![白凉粉是什么东西]()
白凉粉是什么东西
白凉粉是汉族的一道传统小吃，在全国各地都十分流行，因为它的口感嫩滑，形态晶莹剔透，又能够消暑解渴，是夏季的必备消暑佳品。 不过在不同的地方，白凉粉的原料也不同。在南方地区，白凉粉一般是用凉粉籽的植物果实做成的，有点像芝麻，加点硼砂就可制成。...
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![三伏天，女人常吃5种食物，清热解暑、补血养颜，早知早受益]()
三伏天，女人常吃5种食物，清热解暑、补血养颜，早知早受益
黑芝麻黑芝麻的维生素E含量丰富，能够促进人体对维生素A的利用，与维生素C共同作用来保护皮肤健康，滋润皮肤，改善和维护皮肤弹性;同时黑芝麻中的不饱和脂肪酸，维生素，钙元素具有减低人体胆固醇，预防高血压的作用，女性每天适量吃几勺黑芝麻，对于补肾...
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![夏季几款养生汤帮你顺利度夏，一起进来看这些值得注意的！收藏！]()
夏季几款养生汤帮你顺利度夏，一起进来看这些值得注意的！收藏！
1.参草炖鳝鱼原料：党参3克、虫草2根、黄鳝200克、姜2片、黄酒6克、鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。制法：黄鳝切段，汆水洗净血水及黏液，入盅内。药才洗净后与姜、黄酒、鸡清汤注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口。入蒸箱炖1.5小时后，加适量鸡...
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![夏日消暑，非它莫属【千张香菜卷】10分钟上桌]()
夏日消暑，非它莫属【千张香菜卷】10分钟上桌
中医理论认为，千张性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。百叶营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展，老年人长期食用可延年益寿...
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![家庭必备金银花，夏天泡水喝，解暑祛火的神器，你喝过吗]()
家庭必备金银花，夏天泡水喝，解暑祛火的神器，你喝过吗
大自然中有非常多宝贵的馈赠，尤其是在农村的野外，我们经常能看到各种名贵的药材，金银花就是常见的一种，我们对金银花应该都不陌生，而且应该有很多朋友都喝过金银花，尤其是在炎热的夏天，金银花可以说是解暑祛火的神器。金银花虽然好，但我们在喝金银花时...
