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![冬天来了，多吃3种养生食物，补充营养、滋补身体，好处多多]()
冬天来了，多吃3种养生食物，补充营养、滋补身体，好处多多
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![空气炸锅炸出的食物检出致癌物，以后还能不能用了？]()
空气炸锅炸出的食物检出致癌物，以后还能不能用了？
空气炸锅听起来就觉得很神奇，它主要是对空气的加热然后空气对食物进行加热的原理，空气炸锅一经上市就受到没事爱好者的追捧，但是好景不长，一段时间以后，空气炸锅被曝出做成的食物有致癌物质的存在。空气炸过的商家说它是不需要油或者是少油，就可以进行食...
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![冬天来了，推荐多吃以下食物，营养丰富，益气生津，好吃不贵]()
冬天来了，推荐多吃以下食物，营养丰富，益气生津，好吃不贵
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![这7种做菜习惯容易“致癌”！快来看你家有没有中招→]()
这7种做菜习惯容易“致癌”！快来看你家有没有中招→
很多人对美食是爱吃又爱做，然而，你一定想不到，一些看似不起眼的炒菜习惯，影响的不止是味道口感，还会损害你的健康，甚至增加患癌风险。生活中哪些炒菜习惯属于“陋习”？怎样炒菜可以减低患癌的可能呢？这就带你去了解一下！01生活中哪些炒菜习惯属于“...
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![脑血栓“喜欢”3类食物，若你爱吃，血管会越来越堵]()
脑血栓“喜欢”3类食物，若你爱吃，血管会越来越堵
很多人的血管发生病变和饮食方法错误有关，在饮食过程中没有选择合适类型食物提供营养，错误饮食的情况下血液粘稠度增加，在血清胆固醇，甘油三酯水平升高的时候血管壁容易形成血栓，这些血栓大量累积之后在某些部位脱落，局部的血液循环有障碍，健康就容易受...
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![对身体很好的3种食物，美容养颜、延缓衰老，早吃早受益！]()
对身体很好的3种食物，美容养颜、延缓衰老，早吃早受益！
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![一口下去全是油！这5种让你“变胖”的食物，千万别多吃]()
一口下去全是油！这5种让你“变胖”的食物，千万别多吃
随着大家生活水平的提高，再也没有父母辈饥一餐饱一餐的痛苦经历，吃得也是越来越圆润。随之而来的，是高血压、高血糖、高血脂等并发症。暖暖身边的同事，最近体检一个个血脂超标，所以今天就挑这个话题跟暖粉们讲讲。中国居民膳食指南建议，每天来自脂肪的能...
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![适合冬天吃的3种食物，补充营养、滋润肌肤，身体棒棒哒！]()
适合冬天吃的3种食物，补充营养、滋润肌肤，身体棒棒哒！
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![聪明女性坚持吃3种食物，美容养生、滋润肌肤，好吃又不贵！]()
聪明女性坚持吃3种食物，美容养生、滋润肌肤，好吃又不贵！
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
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![天然的“胰岛素”食物来了，降低甘油三酯，防三高降胆固醇]()
天然的“胰岛素”食物来了，降低甘油三酯，防三高降胆固醇
对于血管不健康的那些人，如果软化血管是非常重要的，所以，日常生活中就要好好的保护我们的血管才是，而保护血管很简单方便的方法就是日常饮食了，现在就来看看哪些好食物是可以清血管垃圾，保护我们的血管的吧。食物一：燕麦燕麦在平日里可以当成一种早餐来...
