一水肌酸需要冲击期吗_第3页

一水肌酸冲击期心跳加速一水肌酸冲击几天

一水肌酸（纯肌酸）可以冲击期，那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗？只要你确保每2113天健身，每天52615克肌酸4102就可以，完全不需要冲击期1653，另外，不专要买复合肌酸了，一属水肌酸是最接近生理需求也是最容易被人体吸收的肌酸成分，...

2021-04-04知识12一水肌酸需要冲击期吗一水肌酸冲击几天
一水肌酸不要冲击期每天吃什现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？

一水肌酸（纯肌酸）可以冲击期，那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗？只要你确保每2113天健身，每天52615克肌酸4102就可以，完全不需要冲击期1653，另外，不专要买复合肌酸了，一属水肌酸是最接近生理需求也是最容易被人体吸收的肌酸成分，...

2021-04-03知识7一水肌酸需要冲击期吗一水肌酸不要冲击期每天吃什
一水盐酸需要冲击期吗肌酸有什么副作用?

氮泵和肌酸的区别以及副作用？氮泵和肌酸虽然都被大家称为补剂，但是实际区别还是挺大的。氮泵像是能量饮料，只在运动前吃（所以又成为…健身小白，不懂就问，锌镁肌酸和一水肌酸有什么区别吗，那个更好？谢邀！一水肌酸就是通常所说的纯肌酸。使用时需有...

2021-03-25知识14一水盐酸需要冲击期吗一水肌酸需要冲击期吗
什么是一水肌酸冲击期现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？

现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？我买的美瑞克斯的红桶creatine肌酸，402g装。卖家说现在生产技术好了不用冲击期和维持期了，训练前后半小…健身小白，不懂就问，锌镁肌酸和一水肌酸有什么区别吗，那个更好？谢邀！一水肌酸就是通常所说的...

2021-03-25知识6一水肌酸需要冲击期吗什么是一水肌酸冲击期
肌酸没有经过冲击期如何补救一水肌酸冲击期不锻炼

肌酸没有经过冲击期如何补救你好！你误解啦，朋友2113！所谓冲击期指的是你从来没有5261吃过肌酸4102，第一次开始吃肌酸的话，那么，最开1653始的一段时间（大约是两周左右，如果是纯肌酸的话，一般是一周），吃的量要加倍，一般都是每...

2021-03-24知识5一水肌酸需要冲击期吗一水肌酸冲击期不锻炼
水肌酸冲击期效果是否属实？有必要进行吗？一水肌酸必须有冲击期吗

水肌酸冲击期效果是否属实？有必要进行吗？谢邀，我是从小开始训练体育的，上了高中才开始接受正规的训练，现在400.800都是二级运动员了，在瓶颈期…现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？我买的美瑞克斯的红桶creatine肌酸，402g装。卖...

2021-03-23知识9一水肌酸需要冲击期吗一水肌酸必须有冲击期吗
一水肌酸冲击期反应肌酸没有经过冲击期如何补救

健身小白，不懂就问，锌镁肌酸和一水肌酸有什么区别吗，那个更好？谢邀！一水肌酸就是通常所说的纯肌酸。使用时需有三个阶段“冲击期”、“储水期”、“停服期”，之所以需…一水肌酸冲击期心跳加速网上买的一水肌酸，第一次吃，说是有冲击期，每天4...

2021-03-22知识16一水肌酸冲击期反应一水肌酸需要冲击期吗
一水肌酸冲击期的作用肌酸在健身过程中是否必备？

纯一水肌酸和肌酸盐酸盐有什么区别？某品牌的肌酸有好多产品，其中有两款这个，有什么区别？我只知道口味上有区别，盐酸盐那个特别酸.普通人健身，一周练3-4日，休息的日子要吃肌酸蛋白粉之类补剂吗？ http： k.koudai.comNW0lu...

2021-03-20知识10一水肌酸冲击期的作用一水肌酸需要冲击期吗
一水肌酸冲击期怎么服用现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？

现在吃肌酸还需要冲击期和维持期么？我买的美瑞克斯的红桶creatine肌酸，402g装。卖家说现在生产技术好了不用冲击期和维持期了，训练前后半小…我是第一次喝肌酸粉，按规定说冲击期要吃（一周7天），请问是连续每天都吃？还是训练天才喝啊？我...

2021-03-19知识34一水肌酸需要冲击期吗一水肌酸冲击期怎么服用
一水肌酸冲击量啥意思肌酸没有经过冲击期如何补救

肌酸该怎么服用？是健身前服用还是健身后？健身爱好者都知道肌酸对增大肌肉有很好的作用，它不仅可以提高肌肉力量和爆发力，还能促进肌肉合成生长，那么到底肌酸是在健身前吃比较好，还是在。诺特兰德的载体肌酸、强化肌酸跟普通肌酸的区别？普通肌酸主要...

2021-03-18知识16一水肌酸冲击量啥意思一水肌酸需要冲击期吗

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