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常吃有降低高血压、高血脂、黑发生发的功效 ,后悔才知道
本片文章由:【农村路边摊】发布,其他人禁止转帖,发现必究!你们可以想象一下新鲜的空气,绿油油的野菜伴随着我们。心情真的是格外的舒畅,还有就是农村的野菜可是真的多啊!营养价值也是相当丰富的,他们的入药价值也是不错的,下面小编为您介绍几种功效强...
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脸上出现2变化,血脂可能已升高,坚持“2事”,血脂悄悄降下来
年纪越来越大,身上的毛病也越来越多,高血压、高血脂、高血糖缠着你不肯放松,身体在这种情况下,也增加了脑梗、心梗、脂肪肝等疾病的患病风险。其实对于很多人而言,高血脂并不可怕,因为他们刚过30岁的时候,体检可能就查出血脂过高了,但十几年过去了,...
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秋季是心血管病高发期,高血脂老人要少吃两类食物,不做一事
入秋之后,天气转凉,早晚温差变大,对于老人来说,如果不能很好地保持体温,对心血管的压力会增大很多,所以夏秋换季也是心血管疾病的高发期。如果想要保养心血管,就要注意饮食上贴合秋季的特点,同时少做几件保养健康的错误做法,来看看你有没有做对吧。首...
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未来方舟健康|秋分过,贴秋膘!贴秋膘的正确姿势奉上——
1. 清淡饮食烹饪方式尽量选择蒸、煮、炖等方式,忌用重油重盐等调料对肉进行再次加工,吃的过于油腻,还会引起胃肠道的不适,适得其反。2. 少吃肥肉肥肉中甘油三酯含量较高,如果食用过多,可能会导致肥胖、高血压、高血脂等疾病的发生,所以应尽量选择...
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什么茶的茶黄素高 茶黄素,茶多酚,儿黄素分别有什么用?哪种茶里含量最高?
茶黄素,茶多酚,儿黄素分别有什么用?哪种茶里含量最高? 茶多酚作为一种食品抗氧化剂在使用,也可以作为人体抗抗氧化剂使用,有很多预防各种疾病的功效,茶黄素是在茶多酚的基础上氧化而成的,也具有很多生理保健功能的茶叶成分。绿茶含茶多酚最高,红茶含...
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45岁女子脑溢血离世,医生:这种调味料天天放,血管不堵才怪!
45岁的姚女士前天吃过午饭后突然感到头晕,呼吸不畅。然后她想到楼下换换空气,呼吸一下新鲜空气。谁曾想到刚出楼梯,人就直接晕倒在地,但已经是下午了,小区里没几个人。大概过了半个小时才被发现。姚女士被送往医院进行急救。经诊断,发现姚女士患有高血...
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每逢佳节胖三斤,你准备好了吗
原标题:每逢佳节胖三斤,你准备好了吗中秋、国庆小长假马上到了,8天的养生假期一定要做出合理的安排,防止暴饮暴食,才能有效防止出现节后综合征。国庆节饮食禁忌防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着...
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10个人9个错,健康“贴秋膘”攻略来了
今日案例李先生向来爱吃烧烤、喝啤酒。近日,他和朋友一起吃晚饭,大家聊起了“贴秋膘”的话题,于是决定好好补一补。各种肉串、牛羊排、猪手等油腻美食下肚,再配上冰镇啤酒,大家不知不觉就吃得肚子胀鼓鼓的。饱餐回家后,李先生出现了恶心、腹痛等症状,起...
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血脂高、手麻、脚抽筋,怎么办?用这3种东西泡水喝,简单有效
人这一生,随着年龄的增加,免不了会生病,一些小病看似无足轻重,但是足以影响一个人的身体健康。小病不治,就会慢慢成为大病,甚至会成为不治之症。所以,要重视对自身健康的防护。在众多疾病中,人们可能面临的最普遍的就是高血脂、手麻、脚抽筋,这些感官...
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云南花粉片的功效是什么? 云南花粉片有什么功效作用
云南白药云南花粉片是要药品吗?有什么功效。 1。本品具有提高免疫机能﹑增强体力﹑促进生长发育﹑提高骨髓造血功能,降低血脂及减轻放射损伤等作用。2。适用于体弱多病,作滋补药,用于血液病,高脂血症,职业性苯﹑铅。云南白药云南花粉片我能用吗?我一...