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得了高血压不能吃肉吗?医生反驳:别傻傻吃素,3种肉要适当吃
58岁的王大爷体检查出血脂超标,血压和血糖也有点高,是典型的“三高人士”,他老伴每日三餐换着花样做“全素宴”。一段时间后,王大爷觉得周身乏力。医生检查后发现是蛋白质、必需脂肪酸缺乏,需“进补”荤菜。王大爷糊涂了:血脂高还要吃荤吗?吃了岂不是...
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血脂偏高的人,牢记3种菜常吃!降脂降压,越吃血管越有弹性
当提到可致命的疾病时,大家首先就会想到“癌症”!实际上,据近些年的数据统计报告来看,真正导致我国居民因病死亡的最大原因,其实是:心脑血管病!所谓的心脑血管病,就是心脏血管和脑血管的疾病统称,它包括了脑卒中、冠心病、心梗等。而追根问底引发血管...
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晚上睡觉时,这3处莫名发"麻"要警惕,或是脑梗发出的信号
随着生活条件的改善,人们早就已经摆脱了为吃而发愁年代,转而成了为"吃什么"而发愁,琳琅满目的各种食物让人渐渐的迷失,也造成了各种慢性病的滋生,其中高血脂就是其中非常出名的一个。高血脂顾名思义,其实就是血液中的脂质浓度太高了,高于正常人的水平...
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脑供血不足的人,身体会出现3种异常,再不注意,容易诱发脑梗
近些年国内经济发展较快,人们的日常饮食比前些年更加丰富,但是过量高脂肪和高热量食物的摄入,再加上不良的生活和作息习惯,人们的健康状况不容乐观。尤其是脑梗、心梗等因血脂异常导致的心血管疾病呈现出明显的年轻化趋势,并且患病人数每日剧增。尤其是脑...
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胆固醇“克星”被找到!多吃这3种菜,降压、降脂又能通血管
近些年随着社会不断发展和进步,不仅解决了居民的温饱,就连逢年过节才能吃到的大鱼大肉,也早已变成了家常便饭。然而正因如此,越来越多的富贵病也进入了“高发期”,比如高血脂、糖尿病等,都是典型的富贵病代表。高血脂看似只是血脂代谢异常问题,但它却会...
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健康中国 医药同行「慢性病安全合理用药项目」“医师药师云对话”首战告捷
2020年8月28日,由中国医学论坛报发起,安进中国赞助支持的“健康中国,医药同行——慢性病安全合理用药项目之医师药师云对话”首场线上会议成功举办,旨在促进临床降脂治疗的规范以及合理用药。国内心血管内科、急诊内科、药学、医保管理等多学科领域...
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不论男女,45岁之后都要少碰3个食物,远离脑梗塞,身体更健康
60岁的陈阿姨患有高血压、高血脂,平常一直吃药进行控制治疗,老伴还经常陪她出去运动,因此陈阿姨的情况逐渐好转,再也没有犯过头晕、四肢无力等症状。但是上个月陈阿姨在上楼梯期间突然晕倒,直接从楼梯下滚落下来,吓得邻居直接把陈阿姨送到医院。经过医...
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每天吃洋葱可以降血脂?北大教授:大错特错,降血脂的是这件事
提到高血脂很多中老年人都十分苦恼,主要是高血脂是一种慢性疾病,而且会反复发作,严重的困扰着中老年人,主要是随着饮食结构的多样化,人们的选择越来越多,对吃的越来越会挑剔,只想吃喜欢吃的,容易导致体内的营养不均和营养过剩等情况出现,再加上由于年...
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血脂过高,脸部有两种异常表现,提示该降血脂了,避免更大问题
由于现代人不良的生活习惯和饮食习惯,导致心脑血管异常的人越来越多,并逐渐年轻化。其中,高血脂就是一个很常见的问题。而高血脂代表体内脂肪代谢能力的下降,轻则会给身体带来各种不适,重则会导致动脉硬化和心脏病。那么,如何判断血脂是否偏高呢?其实,...
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脑梗的“祸根”被揪出,这3个习惯,尽早改正,否则血黏如粥
脑梗死又叫缺血性脑卒中,就是由于大脑缺血、缺氧导致的脑组织软化、坏死,身体的每一个部位都需要充足的营养供应,一旦营养不足就会产生各种问题,造成脑梗的原因多种多样,但高血脂是其重要的诱发因素,脑梗都是作为高血脂的并发症存在,随着时代的发展,人...