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![气沉丹田意守难供 意守丹田就是气沉丹田吗?]()
气沉丹田意守难供 意守丹田就是气沉丹田吗?
意守丹田、气沉丹田的时候有什么禁忌么？比如环境〔气温、湿度、天气、季节、噪音〕、意念 等等 最好在无风、无噪音干扰的地方气沉丹田与意守丹田有什么区别 丹田在脐下三寸，气沉丹田，就是要求练拳时尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。因为“先天...
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![怎么气沉丹田？？和意守丹田？？？ 气沉丹田意守]()
怎么气沉丹田？？和意守丹田？？？ 气沉丹田意守
气沉丹田与意守丹田有什么区别 丹田在脐下三bai寸，气沉丹du田，就是要求练拳时尽zhi量保持dao自然，不要有意识地强行向专下压气。属因为“先天之气宜稳，后天之气宜顺”。后天之气宜顺就是指的呼吸要顺其自然。腹稳，呼吸自然就顺，下盘就能稳固...
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![意守丹田和气沉丹田的方法是什么？]()
意守丹田和气沉丹田的方法是什么？
什么叫气沉丹田和意守丹田 这个是初级阶段抄的气功 或内气训练2113 丹田分为 上、中、下 一般男5261的就是气沉4102下丹田 女的要气沉中丹田 就是意1653念就行了 之后会自动气沉的·意守丹田-就是意念一直注意丹田的位置 可以是丹田...
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![谁能教我一下关于 意守丹田中华气功]()
谁能教我一下关于 意守丹田中华气功
练马步然后再意守丹田是武术气功吗？我想练武术气功但不知道练什么武术气功好练马步然后再意守丹田是武术气功吗？这样能练出气来吗？这样练出来的气和别的气功练出来的气一样。谁能教我一下关于 我从八岁开始练气功，现在已经30岁了。以我个人体会现身说法...
