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get到了爱豆同款低血糖很开心?
前几天TFBOYS七周年演唱会顺利落下了帷幕不知不觉三小只已经出道七年了不禁感叹时间过的真快啊可有条热搜吸引了我的注意#王俊凯跳舞跳到低血糖#根据他的舞蹈老师透露彩排期间王俊凯突发低血糖吃了巧克力之后才有些好转低血糖离我们的日常生活并不遥远...
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老年糖尿病与低血糖
今天是8月的最后一天,本月的专题是“老年糖尿病”。老年糖尿病是我们糖尿病管理的薄弱区域:诊断率低、血糖达标率低、自我管理水平低;合并症多、用药多、不良反应多。如果一定要在本月的最后一天说起老年糖尿病管理中最重要的事,那么还是要注意严防低血糖...
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空腹跑步低血糖怎么办
空腹跑步低血糖怎么办一般来说,正常人血糖在80-120毫升之间,如果运动时血糖偏低,就会出现一系列不适症状。虽然低血糖是由血液中葡萄糖含量过低引起的,但跑前没有进食等因素也会导致。如果在跑步时,出现脸色苍白、心慌、焦虑等不适症状,就是低血糖...
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特别爱出汗?可能暗示这4种健康问题,需补充3种营养素
出汗原本是人的正常生理反应,高温、运动、吃火锅...这些情况下我们都可能流汗。但有的人却异常爱出汗,来自一个网友的自述:“出去上下楼一趟就会大汗淋漓,哪怕坐在那里,精神紧张高效率的工作,也会汗流不止。 如果碰到晚上休息不好的话,汗就更容易出...
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高血糖患者,想要降血糖,这5件事都注意到了吗?
高血糖患者,想要降血糖,需要注意些啥事?血糖偏高,想要把血糖降下来,那就要注意:合理饮食、有效运动、良好心态、药物。另外,就是别降得太猛,出现低血糖。一、合理饮食饮食是控糖的基础,若每天都是油炸、烧烤,小烟抽着、小酒喝着。这样的情况,血糖自...
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蹲久突然站起来“眼冒金星”,是贫血还是低血糖?
在日常生活中,相信很多人都有过这样的经历吧:有时候蹲下蹲的太久了,突然的站起来的,就感觉头很晕,像要跌倒一样,眼前还可能会突然一黑、腿脚还会发麻。一般出现这样的现象的时候,可能大多是人都会以为自己要么是贫血了要么就是有点低血糖了,也没太放在...
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低血糖往往有这些表现,一起来看看 你有吗?
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmolL。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmolL即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现...
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不吃主食就能减肥?小心低血糖、昏迷
主食是膳食宝塔的底座,是平衡膳食的基础。如果底座丧失了,也谈不上合理的膳食结构。主食含有丰富的碳水化合物,提供总能量的50%—65%,是人体所需能量的最经济和最重要的食物来源,也是B族维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。长期缺乏主食会直接导...
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素食养生 | 夏天一定要吃这四宝,排毒祛湿、降三高…不吃亏大了
提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”茭白、莲藕、芡实、菱角,它们岁默默无闻藏在水里,但是卓越的养生功效却藏不住。一、茭白:排毒防癌茭白有清热生津、利尿除湿的功效,非常适合吃茭...
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生活中易出现的7个意外,这些自救措施,为了自己、家人看一眼
在日常生活中难免会出现磕磕碰碰,也很难预料会发生的意外伤害。当遭遇一些意外伤害时不要惊慌,第一时间采取正确的救治方法,这样能减少伤害,甚至能救自己或他人一命。需掌握的急救知识有哪些?1、眼睛进异物在生活中难免会遭遇异物进入眼睛的情况,若没有...