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![女人，运动后来一杯蜂蜜水最好]()
女人，运动后来一杯蜂蜜水最好
爱运动的女人身材都不会太差，那么对于爱运动的女生来说如何快速补充能量呢？蜂蜜是当仁不让是最佳的。（爱运动的女生身体都不会太差）人体运动所消耗的能量中，糖是运动时肌肉的最佳能量来源。糖的供能特点是直接而迅速，糖进行有氧代谢的产物二氧化碳和水也...
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![经常感到饥饿的人，是不是容易得低血糖或糖尿病？]()
经常感到饥饿的人，是不是容易得低血糖或糖尿病？
经常感到饥饿的人，是不是容易得低血糖或糖尿病？时常感到饥饿，容易出现低血糖是真的，但不一定是糖尿病。一、导致饥饿的疾病容易饥饿，说明体内的消耗增加、代谢异常。而容易出现这个情况的，除了糖尿病以外，还有结核病、肿瘤、甲亢。这些疾病，都会让人容...
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![偷偷告诉你：4种食物是生活中的降糖好手，多吃远离“小糖人”]()
偷偷告诉你：4种食物是生活中的降糖好手，多吃远离“小糖人”
1.苦瓜，很多人因为苦瓜吃起来味道苦，便将苦瓜列入“黑名单”中，但其实让苦瓜那么苦的奎宁精，可是一种生理活性非常高的蛋白质，可能帮助增强身体活力，抑菌抗病毒，苦瓜还是一种天然的“胰岛素”，对于降低血糖有着不错的帮助。2.枸杞，枸杞是日常生活...
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![糖友们了解这些 和低血糖说bye bye]()
糖友们了解这些 和低血糖说bye bye
作者：武汉市第三医院药学部 江洁糖友案例正直酷暑，但因疫情居家发福的谢先生去，还是决定到健身房锻炼减肥，没想到刚运动半小时左右，谢先生就顿感一阵眩晕、心慌，随后出现干呕，所幸教练经验丰富，发现不对赶紧扶他坐下，拿来糖块就着水给他吃下。不多时...
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![二甲双胍致癌物超标，再次被召回！生产厂家在这里，你的药安全吗]()
二甲双胍致癌物超标，再次被召回！生产厂家在这里，你的药安全吗
二甲双胍是2型糖尿病防治指南中推荐的一线用药，是目前临床使用最为普遍的口服降糖药物之一，不但能够改善胰岛素抵抗、降低血糖，还能预防糖尿病并发症。随着研究的深入，二甲双胍的潜力不断被挖掘出来，在抗衰老、抗癌、抗炎、心血管保护、改善肠道菌群、逆...
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![血糖越低越好？身体出现这4种感觉，低血糖可能要“害人”了]()
血糖越低越好？身体出现这4种感觉，低血糖可能要“害人”了
长期的高血糖会对人体健康造成威胁精神，很多人认为血糖降得越低越好。其实，人的血糖就保持在稳定状态下才能够达到促进健康的目的，如果持续低血糖没有得到控制，人体健康也会受到威胁。因此大家平时不能够追求过度降低血糖，应该保持血糖稳定，如果出现了低...
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![糖友不能晨练？做好这3点，放心去锻炼]()
糖友不能晨练？做好这3点，放心去锻炼
患了糖尿病，是不能晨练吗？糖友是可以晨练的，只需做好预防低血糖工作即可。若糖友一天只有时间运动一次，那最佳的运动时间，肯定是晚饭后；若糖友一天运动两次，那就早晚各一次。一、糖友晨练的风险提出糖友不能晨练，可定是听到过，或者看到过，关于糖友晨...
