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![为何女性减肥不能瘦太快？女性减肥，一个月减多少斤算最好！]()
为何女性减肥不能瘦太快？女性减肥，一个月减多少斤算最好！
减肥是一件非常困难的事情，在减肥过程中，你必须控制你的嘴，需要多锻炼，所以很多女性在减肥的时候，都希望自己能更快地减肥，这样她们就能尽快结束减肥的苦差事。'' 希望是好的，但现实是非常残酷的，许多妇女发现，当她们减肥的速度较慢。事实上，这是...
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![女性体重多少斤算胖？110斤？体重超过此标准的人，说明要减肥了]()
女性体重多少斤算胖？110斤？体重超过此标准的人，说明要减肥了
苗条是每个女人的梦想，试问哪个女人不想拥有超模般的身材。然而梦想是美好的，现实却是残酷的，女性都知道身材重要，但面对满目琳琅的美食，早把身材忘到了九霄云外，开始愉快地享受美食，一口炸鸡，一口奶茶，一口一口地把自己吃胖了。胖对健康不利，体重超...
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![身体哪都不胖，为何肚子却很大？背后多半暗藏着健康问题]()
身体哪都不胖，为何肚子却很大？背后多半暗藏着健康问题
肥胖问题在现代社会是很普遍的，生活变得更好，吃得更好，再加上缺乏锻炼，身体怎么会长不出肉来。然而，大多数人都有这样一个问题，就是脂肪总是在腹部，很难失去，腹部肉很快。这种情况，大多数人觉得是肥胖引起的，事实上，不仅这一点，而且可能也是一个健...
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![【这儿最营养】肥胖健康管理活动成功举办！]()
【这儿最营养】肥胖健康管理活动成功举办！
当前，随着经济社会的发展，超重和肥胖的问题困扰着各个年龄阶段的人群。如何合理的饮食，正确的运动，健康的减重成为了人们日益关注的问题。为了顺应“实施健康中国战略”的重大部署，浙大二院健康管理党总支走进杭州青年科技者协会，于11月29日下午在杭...
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![蔡依林减肥方法 一直维持41公斤]()
蔡依林减肥方法 一直维持41公斤
原标题：蔡依林减肥方法 一直维持41公斤好身材，一分靠天生，九分靠努力！蔡依林也是！因为追求表演的极致精彩，她特别在意自己的曲线，所以也特别努力！Jolin的纤瘦身材惹人羡慕，不过她以前曾用错减肥方法致健康每况愈下，后来看营养师，经指导改正...
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![肥胖的最大原因，是因为“肝郁”和“脾虚”，减肥的人要注意]()
肥胖的最大原因，是因为“肝郁”和“脾虚”，减肥的人要注意
正确的减肥理念应该是以健康为标准的，网上总有很多减肥的偏方，我们用了之后，虽然瘦了，但是也对身体造成了不可磨灭的伤害。尤其是女孩子最喜欢的节食减肥法，长时间坚持节食，确实会让体重减轻，但是一旦恢复正常的饮食习惯，就会反弹。中医认为，真正造成...
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![为什么你越来越肥了？肥胖的人，通常有5个“共性”，快对照一下]()
为什么你越来越肥了？肥胖的人，通常有5个“共性”，快对照一下
身上的肥肉并不是一天两天养成的，也不能妄求一天两天就能够瘦下来。减肥这件事必须要持之以恒，除了用正确的、健康的减肥方法以外，还要注意改掉一些容易让人长胖的生活习惯。不能一边减肥，一边又让自己长胖，这样根本没有办法让自己减肥成功。想要减肥要改...
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![权威9大建议，助您快速减肥瘦身]()
权威9大建议，助您快速减肥瘦身
如何才能快速减肥？节食减肥真的香吗？1多吃粗粮。纤细多汁的粗粮，如糙米黑米燕麦莲子红薯薏仁莲子黑芝麻等，含有丰富的膳食纤维，可促进肠蠕动和 排便，帮助肠蠕动，减少便秘的发生。2多喝水。多喝水可排除体内废物，帮助排便，坚持多喝水不仅可帮助排毒...
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![肥胖影响记忆力？Are You Sure？]()
肥胖影响记忆力？Are You Sure？
说起来，可能大家觉得天方夜谭，肥胖跟记忆力有什么关系，肥胖怎么会影响记忆力呢，但是小编要在这里很肯定的告诉大家，是的没错，肥胖是会对我们大脑的记忆力有影响的，至于为什么，别着急，这篇文章会告诉你答案。为什么肥胖会影响记忆力开门见山的说，肥胖...
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![赵雅芝65岁近照不显老，保持身材的秘诀，30年从不节食和运动]()
赵雅芝65岁近照不显老，保持身材的秘诀，30年从不节食和运动
当我们减肥瘦不下来的时候，就经常会想为什么明星减肥就那么容易，而我们减肥就那么的难，甚至有的时候尝试那些明星的减肥方法，依然瘦不下来，想起来还真的非常奇怪。其实大多数明星减肥，都是有专业的营养师辅助的，从每天的饮食到运动，什么时候该做什么都...
